Ce este Hercules decât ceea ce este util din ceea ce se face

Trezește-te din somn, frumusețea mea
Trezește-te și deschide-o.
Ochii tăi frumoși,
Unul, apoi altul.
Trezește-te, deci micul dejun pe masă -
Peletele așteaptă, lumina mea!
Ovăz lichid în cazan,
E nu este mai util!
(Sir William Davenant)

Terci de ovăz Hercules - nu numai util, ci și delicios.

Mulți oameni confundă fulgii de ovăz și Hercule. Herculele sunt fulgi de ovăz, care sunt făcuți în procesul de producție prin aplatizarea boabelor de ovăz și, eventual, prin prelucrarea termică și umedă suplimentară. Dimpotrivă, terci de ovaz este preparat din cereale integrale și practic nu este făcut. Apoi vom vorbi despre fulgi, adică porii, pe care îi numim Hercule.
Ovazul (Hercule) a devenit comun timp îndelungat. Vechii romani au folosit-o ca hrană pentru animale, dar nu și-au grăbit dieta. Aproximativ în secolul al XIII-lea, în Scoția, a apărut un vas preparat din boabe de ovăz. Acest fel de mâncare sa transformat ulterior într-un terci modern.

Oamenii au mâncat terci, așa cum a fost considerat un foarte satisfăcătoare și la prețuri accesibile. Nici nu se gândiseră la faptul că Hercule este încă util. Hercules este considerat unul dintre liderii din porridge pentru conținutul de elemente utile. Acesta conține sodiu, potasiu, fosfor, calciu, zinc, fier, vitaminele B1, B2, E, PP. Doar o treime cana de fulgi de ovăz umple nevoile zilnice ale organismului in tesut. În ciuda faptului că masa de ovăz este foarte satisfacatoare, fulgi de ovăz conține o cantitate mică de calorii, asa ca a lucrat pe baza unui regim alimentar special de Hercules. Ce este util pentru Hercules?

Oatmeal este una dintre cele mai bune surse de fibre si carbohidrati complecsi, compoziția sa chimică cuprinde toate prioritari pentru componente umane: potasiu, magneziu, fosfor, crom, fier, mangan, iod, fluor, zinc, cobalt, vitaminele A, E, B1 B2, B6, K. un număr mare de proteine ​​din faina de ovaz si fibra imbunatateste toate procesele metabolice, care promovează creșterea și dezvoltarea țesutului muscular. Placă de fulgi de ovăz conține un sfert din necesarul zilnic de fibre solubile, iar trei sferturi cana cereale uscate herculean acoperă întreaga necesarul zilnic de tesut.
Ovăz sunt un excelent antioxidant, cu bună știință fulgi de ovăz este o parte esențială a meniului de aproape toate starurile de la Hollywood. Apropo, starurile de la Hollywood știu mai bine decât oricine că frumusețea este nu numai minunile machiaj și Photoshop. Frumusețea reală este, în primul rând, munca normală a stomacului. Fulgii de ovaz nu este doar îmbunătățește intestinului și ajută la normalizarea metabolismului fulgi de ovăz învăluie cu atenție stomac de film blând, care facilitează digestia și acționează ca un agent de curățare a intestinului, literalmente alungând de toate toxinele acumulate, inclusiv cele produse în timpul administrării cronice de droguri și alcool
.

Conform opinii curente, locuitorii din Albion începe în fiecare dimineață farfurie de terci de lichid (poridzh) și că a obligat pielea aspect proaspăt, tineresc și figura subțire.
. De altfel, în Rusia, jeleurile de ovăz au fost întotdeauna foarte populare atât ca remediu vindecător, cât și ca produs alimentar care dă putere, tinerețe și frumusețe

Hercules este bun pentru minte

Terciul herculean este extrem de util pentru persoanele cu activitate mentală crescută. Elevii și elevii, este vital. Se recomandă ca ei să înceapă ziua cu fulgi de ovăz. Diversificarea dieta pe baza de fulgi de ovăz pot fi cookie-uri de ovaz, budinci și kissel, preparate din fulgi de ovăz.

Articole similare

• Alimente otrăvitoare la câini, ce să faci Varza de viață

• Un truc manual (echilibru) pe skateboard - cum să înveți și să faci manuale stabile și lungi

• Trădarea soțului ce să facă și cum să trăiască sfatul unui psiholog

Trimiteți-le prietenilor: