9 moduri de a te distra mai mult cu sărbătorile tale

Dacă vă aflați în vacanță, aceste 9 sfaturi de bază vă vor ajuta să nu stricați călătoria mult așteptată și să obțineți din ea maximum de plăcere și impresii

Dacă vă aflați în vacanță, verificați dacă sunteți pregătit corespunzător. Am colectat nouă sfaturi de bază pentru a vă ajuta să vă relaxați pe deplin.

În acest post am fost inspirat de materialul lui Tom Searcy cu cele 9 sfaturi pentru organizarea unei vacanțe complete, în care el spune despre descoperirile și experiența sa. Și după ce le-am citit pe fiecare, mi-am dat seama că nu numai că susțin părerea lui, dar de curând am practicat aproape toate regulile. Și acum vă propun să-i familiarizați cu voi.

Dă-ți timp să schimbi

Ați simțit vreodată că tocmai ați început să vă bucurați de plăcerea de odihnă și sa încheiat imediat? Cred că majoritatea dintre noi s-au confruntat cu astfel de situații. La urma urmei, este important nu doar să vă luați timp din programul dvs. de lucru ocupat pentru o vacanță, dar și să dați timp corpului să se deplaseze de la un mod la altul. La mine perioada de adaptare și trecerea la un mod de odihnă ocupă aproximativ 1-2 zile. De aceea este dificil să numesc o vacanță de weekend de trei zile, deoarece în această perioadă se poate distra mult de a comunica cu prietenii, dar nu de odihnă. Acest timp nu este suficient pentru a elibera creierul să se gândească la lucru. Este foarte important să vă acordați suficient timp pentru a întrerupe ritmul de lucru și pentru a permite corpului să se relaxeze cu totul. Minimul meu de 7-10 zile, pentru care am timp să mă odihnesc moral și să reboot.

Lăsați-i pe alții să lucreze pentru dvs.

Activați modul "În afara accesului".

Dacă ați făcut totul corect în prima etapă, nu este necesar să urmați procesul de lucru și să intrați în legătură cu lucrarea. În caz contrar, nu veți putea să vă relaxați pe deplin și să vă reporniți creierul. Uitați-vă puțin pentru asta, avertizând partenerii și clienții că nu veți fi în contact și dedicați numai în zilele voastre numai dvs. și vieții personale.

Minimizați stresul

Uita de obiecte gadget

Adu o carte cu tine

Cartea va ajuta nu numai să distrage atenția, ci și să vă organizați încărcarea creierului. În plus, noile cunoștințe și experiență în timpul sărbătorilor nu vor fi înlocuite de o mizerie de lucru. Cărțile inspiră și deschid noi fațete ale conștiinței noastre. Prin experiență voi spune că cele mai proaspete și îndrăznețe idei pe care le-am apărut ca rezultat al citirii în vacanță.

Încearcă o nouă experiență

Nimic nu provoacă impresii și emoții strălucitoare. Prin urmare, dacă doriți să vă relaxați complet, nu vă lăsați în jurul valorii de zile pe plajă, ci mai degrabă să vă distrați și să luați parte la activitățile locale. Joacă golf, ia o lecție de surfing, participă la o cursă culinară de bucătărie locală sau se aruncă cu scuba. Indiferent de ce alegeți, este important să descoperiți noi experiențe și oportunități.

Comunicați cu oamenii

Atât cu localnicii cât și cu străinii. Distribuiți experiențe, învățați viețile altora și bucurați-vă de ele. Puteți alege întotdeauna un partener plăcut și interesant, discutați cel puțin 3-5 minute despre subiecte generale și aflați cum trăiesc oamenii în alte orașe și țări.

Lăsați ziua pregătirii pentru zilele lucrătoare

Și pentru a nu strica rezultatul vacanței dvs. în două conturi, nu uitați să vă întoarceți acasă cu cel puțin o zi sau două înainte de a merge la serviciu. Acest timp este necesar pentru ca organismul să se adapteze și să se adapteze treptat la modul obișnuit.

Am încercat fiecare punct descris de Tom despre mine și mi-am dat seama că majoritatea dintre ei practică deja într-o formă sau alta. Sper că aceste sfaturi de bază vor ajuta pe alții să obțină la fel de multă plăcere din vacanță, indiferent de cine și unde lucrați.

Și ce ai adăuga la această listă din experiența personală?

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare