Tipuri de kickboxing - lovituri mici - totul despre kickboxing și Thai boxing

Tipuri de kickboxing - lovituri mici - totul despre kickboxing și Thai boxing

Vom analiza fiecare stil de kickboxing separat, începând cu cel mai limitat, care se va încheia cu cel mai "dur".

Acest stil de kickboxing este cel mai limitat, adică sportivii care au performanțe în acest stil au loviturile și zonele inamice de înfrângere. Lupta de șapte contacte este următoarea: atletul lovește și, cu o lovitură precisă, lupta este oprită de arbitru, pentru atribuirea punctelor. În cazul în care kickboxer-ul a împărțit două, trei sau mai multe lovituri la oprirea luptei, arbitrul va conta doar primul accident vascular cerebral care a atins ținta. Kickboxer care are cele mai multe puncte câștigă. Astfel, sportivii se luptă nu numai fizic, ci încearcă să câștige prin dezvoltarea unei tactici mai bune, a unei strategii.







Tehnica celor șapte contacte este disponibilă aproape tuturor. Nu există restricții privind vârsta sau sexul. În ring, kickbox-urile ieșesc perfect protejați, bătălia se varsă numai la distanță, contactul complet este interzis. În tehnica celor șapte persoane se folosește în principal tehnica de împrejmuire a picioarelor, tehnica de urmărire cu piciorul din față, măturări și lovituri unice de mâini.

Contactul ușor

Contactul ușor sau "contactul ușor". Lupta în acest stil este următoarea: sportivii încearcă să facă cât mai multe lovituri, în timp ce duelul nu se oprește să perceapă puncte, arbitrii numără toate loviturile care au atins scopul. Punctele sunt acordate după încheierea rundei. Câștigătorul este kickboxerul care a marcat cele mai multe puncte. Sarcina kickboxer-ului este de a construi o serie de lovituri care vor aduce lovituri maxime.







Nu faceți kickboxing în stilul contactului cu lumina nu este oricine dorește, deoarece stilul necesită o dezvoltare fizică ridicată a atleților. În plus, lupta se desfășoară la toate distanțele fără excepție. În tehnica tehnicii de folosire a contactului cu lumina, tehnica de împrejmuire a picioarelor, tehnica urmăririi cu piciorul din față, lucrul în serie cu picioarele și mâinile la toate distanțele de luptă. Prin urmare, sportivii trebuie să aibă o reacție fulgeră rapidă.

Contact complet sau contact complet. Lupta în acest stil este aproape la fel ca în contactul cu lumina. Sportivii fac o serie de atacuri puternice asupra inamicului. Arbitrul numără toate loviturile care au atins ținta, dar cel mai mare nu este numărul de puncte marcate, ci cel de la knockout. Kickboxer care ar putea trimite adversarul într-un knockout sau a marcat cele mai multe puncte câștigă. Tehnica contactului complet în kickboxing constă într-o serie de lucruri pe picioare și pe mâini, cu utilizarea grevelor accentuate la toate distanțele de luptă. Astfel, cerințele pentru sportivi cresc. Forța mare are kickboxer, viteză, agilitate și rezistență. Prin urmare, cei care doresc să se angajeze în kickboxing în stilul de contact complet trece o selecție foarte severă. Kickboxing exclusiv masculin, este mai potrivit pentru luptătorii profesioniști, decât pentru fanii.

Stil gratuit

Stil gratuit sau stil gratuit. Stilul excepțional de profesionist de kickboxing, caracterizat de cruzime. În stil liber, adversarii pot lovi aceleași lovituri ca și în contactul complet, dar loviturile sunt, de asemenea, permise pe coapse. În acest stil, doar bărbații au performanțe.

Niciuna dintre disciplinele de kickboxing nu este permisă:

Graburi și tehnici dureroase (cum ar fi încălcarea articulațiilor în jujitsu și aikido);
Aruncări înalte (de la nivelul de deasupra șoldului);
Tăierea deasupra nivelului piciorului;
Greve pe spatele gâtului, spatelui, articulațiilor și sub curea (în partea inferioară);
Atacuri cu o mănușă deschisă, coate, genunchi și cap;
Acțiuni tehnice cu sprijin pe podeaua sau frânghiile inelului;
Pentru a obține inamicul căzut.







Trimiteți-le prietenilor: