Pentru mulți oameni, supraalimentarea este o problemă reală. Alimentația alimentară poate fi o consecință a obiceiului, a educației și a tradițiilor familiale inerente unei persoane de la o vârstă mică, precum și rezultatul de a lua medicamente și de a suferi boli grave. Cauzele supraalimentării sunt adesea dificil de determinat și de diagnosticat.
Cu o dependență nutrițională severă, consultarea unui dietetician uneori nu este suficientă, necesită sprijinul unui psiholog, observarea unui terapeut, a unui endocrinolog și a altor specialiști. Să încercăm să ne dăm seama ce cauze fac viața oamenilor predispuși la supraalimentare, inferior. În ce stadiu al vieții mâncarea nu mai este decât o sursă de energie și emoții pozitive și devine un fel de drog?
Conservarea psihologică
Forma extremă de supraîncălzire psihogenică este bulimia nervoasă care apare în legătură cu bolile sistemului nervos și endocrin, precum și cu tulburările psihice. Adesea, însoțită de curățarea forțată a corpului pentru posibilitatea unei absorbții constante a alimentelor. Conservarea psihologică poate fi de natură ușoară. Diagnosticul de a consuma o formă psihogenică este slab diagnosticat, dar există o serie de simptome pe baza cărora se pot trage concluzii dezamăgitoare.
Simptomele supraalimentării
- Procesul de alimentație devine necontrolat și nesistematic.
- Absorbția porțiunilor mari într-o perioadă scurtă de timp în absența unui sentiment de foame.
- Sentimentul de foame, care are loc în situații stresante, depresie, melancolie, mâncare "din nimic de făcut".
- Un sentiment de rușine bazat pe procesul de mâncare.
- Dorința de a ascunde faptul de supraalimentare, ca o consecință - numai alimente.
- Senzație de vinovăție și chiar aversiune față de tine, după un alt atac de mâncare necontrolată.
În diagnosticul de supraîncălzire psihogenică, există unele subtilități. Faptul este că o absorbție mai voluminosă pe fundalul tulburărilor psihice: depresiile și stresul de toamnă, de exemplu, nu este încă o supraîncălzire psihogenică. De asemenea, este imposibilă clasificarea ca supraestimare a caracterului psihogen a unei creșteri a greutății pe fondul tratamentului cu preparate medicinale. Din nou, aderarea la o dietă sau, de exemplu, scăderea dependenței de nicotină poate duce la o stare de spirit instabilă, anxioasă, însoțită de creșterea apetitului și a foametei.
Supraalimentarea este un obicei prost
Se întâmplă adesea, că supraalimentarea este permanentă. Un om absoarbe cantități mari de alimente din copilărie, fără să știe chiar că mănâncă mult, până când problemele de sănătate încep. În acest caz, puteți învinui numai tradițiile din familie și obiceiurile naționale ale sărbătorilor și sărbătorilor mari. Momentul cel mai neplăcut este faptul că scăparea de un astfel de obicei prost nu este mai ușoară decât prin supraîncălzirea cauzată de depresie sau stres. Sarcina este complicată de faptul că atunci când se luptă cu supraalimentarea pe fundalul tulburărilor psihice sau în cazul unui obicei, o persoană are o anxietate suplimentară pe fondul lipsei de alimente. De aceea, pierderea în greutate fără a afecta sănătatea este posibilă numai sub supravegherea psihologilor și, în unele cazuri, a psihiatrilor.
Ce trebuie să faceți în cazul supraîncălzirii: sfatul unui psiholog
Kaplinskaya Anna Olegovna
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: