Arma principală a unui jucător de fotbal pe teren este tehnica, adică capacitatea de a deține cu ușurință și natural mingea. Un jucător tehnic de fotbal, chiar singur, poate să bată mai mulți rivali, să creeze un moment ascuțit la poartă, dacă este necesar, să țină mingea. De aceea, fiecare dintre voi ar trebui să plătească cea mai gravă atenție acestei secțiuni a antrenamentului jucătorului de fotbal. Și este cu atât mai important faptul că mini-fotbalul face la echipamentul tehnic al jucătorilor care joacă cerințe sporite. La urma urmei, câmpul limitat pentru joc și concentrarea crescută a jucătorilor necesită jucători pentru a deține mingea din punct de vedere economic și pentru a le elimina cu exactitate. Au luat de asemenea player-ul, din care ricoșează mingea, ca și în cazul în care de la perete, și care nu este în măsură să treacă cu precizie mingea la un partener și a lovit mingea, este dificil să joace un fotbal mic.
Înainte de a începe să stăpânească tehnicile, amintiți-vă câteva sfaturi.
1. Învățarea tehnicilor începe cu un picior "puternic", adică cu unul ușor de învins. După aceasta, este mai ușor să treceți la învățarea unui picior slab.
2. Pentru a repara tehnicile tehnice, încercați într-un mediu aproape de joc.
3. Tehnici de tren nu din când în când, ci sistematic.
Și acum ne vom familiariza cu acele părți ale corpului care vor fi menționate mai jos atunci când descriu o tehnică particulară.
Piciorul sau piciorul sunt parte a piciorului, constând din degete, tălpi, călcâi și urcare. Are o parte exterioară și una interioară.
Ridicarea este partea superioară a piciorului. Se împarte în părțile exterioare și interioare și în mijloc.
Tija este parte a piciorului dintre genunchi și picior.
Articulația gleznei este situată în locul în care piciorul se îndoaie când alergi sau mergi.
Coapsa este parte a piciorului care începe la abdomen și se termină la articulația genunchiului.
Lovit mingea pe picior
Opri mingea
mini fotbal
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: