Nu există nici o îndoială că un călc înalt dă imaginii unei femei o senzualitate suplimentară și un fel de romantism. În dulapul fiecărui sex echitabil trebuie să fie cel puțin o pereche de pantofi cu toc înalt.
Nu este nimic de făcut - noi femei, indiferent de ce, trebuie doar să putem merge pe tocuri înalte! Și este de dorit să o faceți frumos, natural și absolut natural, indiferent de forma fizică și de alte condiții.
Pentru a realiza acest lucru, trebuie să știți câteva trucuri asociate cu selecția și purtarea de încălțăminte cu tocuri înalte. De exemplu, atunci când alegeți o pereche de încălțăminte, trebuie avut în vedere faptul că confortul depinde în primul rând de modelul, dimensiunea și materialul de la care sunt produse încălțămintea.
Am luat câteva sfaturi practice care vă vor ajuta să vă simțiți pe călcâi absolut confortabil.
1. Alegeți tocurile confortabile
Înainte de a cumpăra pantofi cu tocuri înalte, încercați pe cât mai multe perechi posibil pentru a găsi înălțimea călcâiului pe care vă puteți simți încrezător și confortabil. Alegeți exact înălțimea care vă va fi convenabilă acum. Ulterior, puteți crește treptat înălțimea călcâiului, dacă urmați sfatul nostru.
Nu sacrificați niciodată confortul și riscul de sănătate de dragul modă.
2. Alegeți pantofii cu călcâi îngust
Pantofii ar trebui să se potrivească strâns și confortabil, dar nu zdrobiți nicăieri! Mai întâi de toate, piciorul ar trebui să se simtă confortabil în ascensiune. Pentru ca tocurile să fie foarte confortabile, alegeți pantofii cu călcâi suficient de îngust, astfel încât piciorul să nu se miște înainte și nu are presiune asupra degetelor. Dacă opritorul se mișcă înainte, degetele degetelor de la picioare și arcul piciorului vor suferi imediat imediat.
3. Facilitați povara asupra picioarelor
Dacă purtați un călcâi mare și petreceți mult timp pe picioare, nu uitați să folosiți plăcuțe speciale de silicon (de obicei vândute în magazinele de încălțăminte), care vor ajuta la atenuarea presiunii asupra tălpii și degetelor de la picioare. Ar fi, de asemenea, o idee bună să folosiți tălpile sau inserțiile cu un suporator, pentru a atenua presiunea pe arcul piciorului. Dacă această opțiune nu se potrivește - bine, atunci alegeți un model pe o platformă înaltă, unde dimensiunea adevărată a călcâiului nu este atât de mare. Sănătate - în primul rând.
4. Preferați pantofii cu nasul rotund
Dacă este posibil, evitați să purtați pantofi cu degetul prea îngust și ascuțit: acest lucru poate provoca vătămări mari pentru degetele dvs. și poate cauza chiar conuri gouty sau convulsii regulate.
5. Folosiți un călc în larg sau cusături
Alegerea unui astfel de călcâi între o varietate de opțiuni și stiluri, puteți purta un călc mai înalt, fără a vă simți inconfortabil și nu pierdeți echilibrul.
6. Acordați atenție formei spatelui
Este de preferat să alegeți un astfel de fundal astfel încât acesta să nu fie prea drept și să nu fie prea curbat. Alegeți pantofii cu spatele unei forme care se potrivește cel mai bine cu forma piciorului. În caz contrar, va fi incomod să poarte! Alegeți un fundal care se potrivește bine călcâiului dvs., dar nu exercită presiune asupra acestuia.
7. Acordați odihnă regulată picioarelor
Dacă purtați tocuri înalte continuu timp de mai multe ore, este de dorit să vă odihniți fiecare picior timp de 20-30 de minute. Indiferent de cât de confortabil vă simțiți în pantofii dvs. minunați! Este recomandabil să vă așezați și, dacă este posibil, să vă scoateți pantofii și să vă întindeți picioarele - pentru a îmbunătăți sănătatea articulațiilor și pentru a restabili circulația adecvată.
8. Preveniți orice posibilitate de cădere
Căderile în pantofi cu tocurile înalte sunt deosebit de traumatizante. Preveniți eventualele căderi - alegeți un încălțăminte a cărui talpă și călcâi sunt fabricate din materiale antiderapante!
9. Învață să te plimbi treptat
Dacă nu aveți experiența de a purta tocuri, atunci ar trebui să începeți cu purtarea nu prea mare și creșteți treptat înălțimea. Când începeți să mergeți pe tocuri înalte de 7-8 centimetri, este mai bine să alegeți mai întâi tocurile largi. Numai atunci când vă simțiți încrezători în astfel de pantofi, puteți trece treptat la cătușe și crește înălțimea călcâiului la 10-12 cm. Astfel de pini nu lasă nici un bărbat indiferent! Dar trebuie să ne amintim că nu puteți arăta mai puțin seducătoare și la un călcâi inferior.
10. Antrenează-te cu ochii închiși
Pentru antrenament este foarte util să înveți să mergi în pantofi cu tocuri înalte într-un loc liniștit - cu ochii închiși. Un astfel de exercițiu vă va da încredere în mers pe jos, deoarece dezvoltă obiceiul de a menține echilibrul la fiecare pas.
11. Nu mănâncă!
Nu există un spectacol mai trist în lume decât o femeie înclinată, cocoșată, cu pantofi cu toc înalt. Păstrați spatele drept, relaxați-vă umerii și ridicați-vă stomacul. Încercați să mergeți într-o linie dreaptă, puneți un picior în fața celuilalt.
12. Începeți mersul cu picioarele
La fiecare pas, se apleaca mai intai pe partea din fata a piciorului, apoi in mijloc si apoi pe toc. Nu atingeți tocurile în asfalt! Du-te încet. Acesta este faimosul "zbor".
Trimiteți-le prietenilor: