Limitele personale - termenul propus de unul dintre discipolii lui Z. Freud P. Federn, au intrat ferm în jargonul profesional al psihologilor și al psihoterapeuților.
Limitele personale sau psihologice - un concept condițional care vă permite să delimitați limitele drepturilor "I". Datorită frontierelor noastre, înțelegem unde este "eu". și unde "non-I" - alte persoane, opiniile altora, sentimentele altora, responsabilitatea altui.
De ce sunt importante granițele personale?
Limitele personalității pot fi comparate cu frontiera de stat.
Frontierele vă permit să respectați securitatea, iar granițele statului îi permit să păstreze integritatea teritoriului său și unitatea sistemului social. Limitele personalității - sentimentul că am dreptul la propriile mele gânduri, sentimente, acțiuni, că sunt normale și le pot exprima și le pot realiza. Pe scurt, frontierele creează sentimentul că a fi sigur este normal.
Mulți sunt familiarizați cu astfel de exemple: o persoană a cărei sentimente, gânduri și acțiuni nu sunt respectate, au format foarte repede ideea că este mai bine să nu se manifeste. Este mai sigur să nu fiți voi înșivă. este mai sigur să fii altcineva.
Frontierele oferă protecție. Grație gardienilor de frontieră și a altor servicii, statul se protejează de introducerea externă - o politică străină, o economie, o armată.
Datorită limitelor personale. o persoană se apără de opiniile și dorințele altor persoane, de la manipularea de către alții, de la tot felul de violență și supunere.
Frontierele vă permit să detectați diferențele. Datorită faptului că statele sunt separate de granițe, putem simți diferența dintre culturi, societăți, religii și oameni. Ștergerea granițelor duce la ștergerea diferențelor.
Același lucru se întâmplă între oameni. Înțelegerea faptului că o altă persoană poate fi diferită de noi ne oferă posibilitatea de a înțelege diferența. Așadar, ne comparăm cu ceilalți și cu ceilalți cu noi înșine, ridicându-ne sau "omiteți" pe noi înșine, respectând sau disprețuind o altă persoană. Este înțelegerea diferențelor și recunoașterea valorii lor, care este baza respectului față de cealaltă persoană.
Frontierele reglează distanța din relație. Astfel, granițele statelor pot fi condiționate sau simpliste, ca și în Europa. Frontierele pot fi, de asemenea, insurmontabile sau aproape impenetrabile (uneori un cetățean al Ucrainei este foarte greu să treacă bariera). Din acest motiv, se formează o distanță și se determină nivelul de proximitate. Unii oameni se simt a fi "cetățeni ai lumii", nu au limite pentru nimic, alții se simt izolați, divorțați de ceilalți.
În mod similar, într-o relație. Unii oameni au limite subțiri și permeabile - nu pot fi fără intimitate și cu o altă persoană. Îi este dificil să distingă sentimentele de ceilalți. Uneori nu au puterea de a înțelege unde sunt dorințele lor și unde sunt străinii. Alți oameni foarte clar "urmează" limitele lor. Ei nu permit "pătrunderea" în viața, sentimentele, gândurile lor.
Cum sunt reglementate frontierele în relații?
În această problemă, totul este, de asemenea, foarte divers. Frontierele pot fi setate diferit.
Uneori oamenii își extind "posesiunile". spărgându-se în spațiul celorlalți, impunându-le ceva și subordonându-i pe alții. Se întâmplă atunci când oamenii ignoră sau nu respectă diferențele și își impun propriile opinii asupra altora. Astfel, granița unei persoane se extinde agresiv în spațiul altor persoane.
Uneori oamenii își "deschid" granițele din interior, lăsând în tot ceea ce este necesar și nu este necesar. În astfel de situații, se pare că "filtrul" funcționează prost la frontieră, ca rezultat al căruia nu numai bun și util, dar periculos, periculos poate intra în interior.
Cineva încearcă să-și unească granița cu un străin și să formeze un "spațiu comun". Acest lucru contribuie la intimitatea fantastică, dar poate duce la pierderea de sine.
Indiferent de modul în care sunt aranjate granițele, lucrul principal este evident. Funciile normale sunt o bază necesară pentru respect și respect de sine, pentru creștere și dezvoltare, pentru auto-dezvăluire și, bineînțeles, pentru relații.
La urma urmei, relațiile armonioase necesită atenție atât nevoilor lor, cât și nevoilor unui iubit. Și aceasta înseamnă că este necesar să se respecte în mod constant limitele dintre ei și o persoană apropiată - pentru a nu fi extrem de permeabili, dar de asemenea să nu devină "fier".
Nerespectarea limitelor sau a limitelor unui altul poate duce imediat la stagnare, încălcarea relațiilor și pierderea respectului.
În viitor, aș dori să vorbesc despre rolul jucat de frontiere în relațiile dintre părinți și copii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: