7 Consilieri stele cum să țină tânărul mult timp

Natalia Varlei și-a sărbătorit recent ziua de naștere. Oaspeții se întrebau cum a reușit să arate atât de bine de atât de mulți ani. Sa dovedit că tot secretul în smântână, pe care actrița frotiuri se confruntă. Iată 6 sfaturi importante de la stele, cum să-și păstreze tinerețea.







1. Masca de ovăz de Julia Kovalchuk

Un cantaret popular și un prezentator de televiziune consideră că principala rețetă pentru frumusețe este un vis sănătos. O ceașcă de ceai verde cu ginseng ajută la restabilirea puterii. Îngrijirea zilnică a pielii dă rezultate, fața lui Julia strălucește din interior. Spălarea cu apă rece a devenit pentru procedura artistului zilnic. Cantaretul recunoaște că a făcut prima mască la vârsta de 14 ani. Împreună cu prietenii ei au smuls din grădina de căpșuni, castraveți și să le taie în cercuri, a pus pe fata. Prezentator TV și acum este încrezător că fructele merg întotdeauna în folosul aspectului. Chiar și Julia îi place să facă o mască de fulgi de ovăz: ieftină și foarte eficientă. Pielea uscata, de exemplu, se va potrivi cu următoarea rețetă: două linguri de cereale amestecat cu trei linguri de smantana scăzut de grăsime, iar după masa expandează rezultă, se adaugă o lingură de suc de lămâie. Aplicați masca pentru a curăța pielea timp de 20 de minute. După spălare cu apă caldă și aplicați hidratant.

2. Masca de reînnoire de la Anne Veski

Cantareata populară în vârstă de 57 de ani este întotdeauna în formă: o figură inteligentă, o blondă proaspătă și o piele frumoasă, pe care o urmărește cu atenție. Actrita foloseste cea mai simpla reteta pentru o masca nutritiva de multi ani. Adevărat, trebuie să-l utilizați într-o saună sau într-o baie. Pentru a face o mască, trebuie să amestecați o lingură de sare de mare cu o lingură de miere, adăugați câteva picături de ulei esențial de portocale. Amestecul rezultat se aplică pe față și se lasă la o baie de aburi timp de 7-10 minute. După ușor într-o mișcare circulară și se clătește vezi: pielea ta va fi întinerit, moale si catifelat, si ridurile dispar. Procedura poate fi repetată o dată pe săptămână.

3. Sophia Loren și Anita Tsoi adoră grapefruitele

In fiecare zi, o stea de 78 de ani mananca un grapefruit, deoarece contine naringin, care activeaza ficatul si expulzeaza bila. Aceasta, la rândul său, împarte grăsimile complexe care vin împreună cu alimentele. Faimoasa actriță este sigură că grapefruitul îl eliberează de depozitele de grăsime și vă permite să păstrați o figură impecabilă. Și în acest citrice există o mulțime de vitamina C - un antioxidant minunat, care contribuie la formarea de colagen. Multumita lui, pielea arata elastica si radianta.







Steaua spectacolului rus Anita Tsoy susține de asemenea acest citrus și chiar aderă la o dietă specială de trei zile. Pregătiți mâncarea în avans. Se fierbe tari fierte cinci oua, si gatiti-le au nevoie de 7 minute, se răcește, curățați coaja, scoateți gălbenușurile. Cinci grapefruit cu o carne roz pentru a se desprinde din coaja și partiții. Se obtin carnea si proteinele necesare conform schemei. O oră după somn - proteine ​​1 ou. O altă oră mai târziu, un grapefruit. În următoarele 60 de minute - din nou proteine. În total pentru o zi vor fi 10 abordări la masă, recepția ouălor și a grapefruitului va fi alternată. Mesele se termină înainte de ora 20.00. Nu mai este nimic de mâncat, dar puteți bea apă curată atâta timp cât vă place. Eforturile tale vor fi recompensate. La urma urmei, în trei zile vei pierde trei kilograme. Dar puteți folosi dieta o singură dată pe lună.

4. Gadget-uri de la Britney Spears

Fostul huligan și nebun a început de multe ori greu și, prin urmare, sa trezit umflat și somnoros dimineața. Pentru a scăpa de edeme în jurul ochilor, cântărețul a folosit remedia populară. În jumătate de pahar de 6% lapte au fost adăugate trei cuburi de gheață. În soluția de gheață rezultată a coborât discurile din vată de bumbac, apoi le-au scos și le-au pus în ochi timp de 10 minute. Acidul lactic înmoaie și albă pielea, iar frigul este eficient în lupta împotriva umflăturilor.

5. Compresa de ulei a lui Oksana Pushkinoy

6. Meryl Streep îi plac ridurile

O actriță talentată asigură că nu a făcut niciodată o intervenție chirurgicală plastică. Și în copilăria ei, chiar și-a atras ridurile pe față, pentru a-și imagina ce se va întâmpla la vârste înaintate. Acum, steaua de 64 de ani este încă tânără și feminină.
Venn. Principalul dușman al pielii ei palide și subțiri este soarele, astfel că actrița folosește protecție solară. Meryl preferă să rămână adesea în natură și să înoate în piscină.

Actrita are o dieta speciala. Primele două zile pentru micul dejun și masa de prânz sunt o felie de pâine de cereale cu un pahar de lapte. Pentru cină - un pahar de lapte, după-amiaza - un pahar de suc de roșii. A treia și a patra zi începe cu o ceașcă de cafea cu lapte fără zahăr. Puteți mânca o bucată de pâine cu unt și miere. Pentru prânz - o ceașcă de supă de pește cu o bucată de pește, două linguri de mazare verde și o felie de pâine de cereale. Pentru o gustare - un pahar de lapte cu miere. Pentru cină - un pahar de iaurt cu o bucată de pâine. A cincea și a șasea zi: micul dejun, două mere pentru masa de prânz - farfurie de supă de legume, fara cartofi, salata cu ulei vegetal cu o bucată de pâine de porumb, cina - salata, o jumatate de lingura de miere, o ceașcă de ceai. După ce ați trecut primele șase zile, continuați timp de trei săptămâni pentru a repeta meniul, începând cu a treia zi. Steaua susține că datorită unei astfel de dietă pentru o lună a pierdut 8-10 kilograme.

Relația cu departamentele
Sobesednik.ru

Orice reimprimare a materialelor site-ului este posibilă numai dacă există un hyperlink legat direct.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: