Turnicheta în deschiderea Fierului de fier (Iron Jim)
După ce am citit feedback-ul pozitiv, am știut că nu vom pierde rezervând turneul Iron Jim. Toți cumpărătorii s-au mulțumit cu calitatea. În ceea ce privește prețurile, acestea sunt diferite peste tot. Am dat peste 2 mii de ruble. și pentru un an și jumătate. Dar am găsit mai ieftin. Ordinul a venit repede și am început imediat să-l testăm.
Revizuirea mea a barei orizontale din figura de deschidere a fierului (Iron Jim)
trăsătură
- Material: plastic, oțel de înaltă rezistență, cauciuc, cauciuc.
- Greutatea maximă este de 105 kg
- Lățimea ușii este de 60-80 cm
- Lungimea barei transversale este de 95 cm
- Lungimea mânerelor este de 56 cm
- Dimensiunea barei de oprire este de 45 cm
- Greutate netă -1,7 kg
Conținutul pachetului
- bară orizontală
- Set de elemente de fixare
- Instrucțiuni de utilizare
- Curele de sprijin
- Carton de ambalare
- Instrucțiune Iron Jim
Turnicheiul este compus din mai multe elemente.
Figura arată ce servește.
Nu trebuia să luăm bara. Soțul meu sa descurcat repede. Există o instrucțiune detaliată asupra ansamblului. Aici este.
De asemenea, detaliate în detaliu cum să fixați bara în deschidere.
Pentru deschideri nestandard și pentru pereți foarte largi nu va funcționa. Dacă deschiderea este mai mare de 85 cm, atunci reparați-o bine nu va funcționa. Același lucru se aplică și zidurilor largi. Dar l-am fixat perfect. Lățimea deschiderii este de 75 cm, grosimea peretelui este de 12 cm.
Dar chiar și cu o deschidere non-standard, îl puteți strânge, dacă mâinile sunt în loc - așa a spus soțul meu.
Greutate, care poate rezista la Gimnastica de Fier - 105 kg. Dar când un prieten "de dimensiuni mari" a soțului meu a venit să ne viziteze și a încercat să se tragă în sus, bara orizontală scârțâia suspicios și crăpată. Dar, din nou, soțul a spus că este posibil să-l întăriți și să întăriți bara superioară dacă doriți.
La noi, înălțimea unei porți de aproximativ doi metri. Nu este posibilă întinderea la înălțime - trebuie să ne apăsăm picioarele, pe măsură ce suntem cu toții înalți - peste 170 cm. Pe lângă copii, bineînțeles.
Locuri moi pentru prinderea mâinilor derulați. Prin urmare, pentru fiabilitate, le punem un pic pe clei.
Pe partea din spate a barei este fixată la cadrul ușii.
La început se pare că este fragil și nesigur. Dar nu este așa. Designul este bine fixat de ancore și suficient de puternic. Dacă vi se pare că înălțimea principală se înclină, puteți să o consolidați suplimentar, dar nu am nevoie de ea.
În instrucțiunile pentru bara orizontală se recomandă scoaterea acesteia după utilizare din motive de siguranță. Dar nu facem fotografii. Nu am căzut încă și nu voi cădea.
Turnichetul din gura de fier de fier. exerciții
În ceea ce privește exercițiile, există o mulțime de ele. În primul rând, puteți face orice exerciții care sunt efectuate pe bara transversală. Acest lucru, mai întâi de toate, trăgând în sus folosind poziții diferite ale mâinilor și, în consecință, pompând diferite grupuri musculare.
În al doilea rând, acesta este un exercițiu pe o presă la birou. Întotdeauna le fac și rezultatul este pur și simplu excelent. În doar o lună m-am făcut un stomac plat după ce m-am recuperat pentru sărbătorile. Încă mai lucrez la simulatorul Cardio Twister și încerc să mănânc mai puțin seara.
Apropo, în instrucțiunile de la barul orizontal există un plan alimentar, care trebuie respectat pentru obținerea celor mai bune rezultate.
În plus față de exercițiile de pe podea, puteți efectua o serie de exerciții pe podea. Presa este foarte convenabilă, deoarece simulatorul fixează perfect picioarele. Puteți face push-up-uri în diferite poziții și alte exerciții. Imaginea arată cum puteți pompa diferite grupuri musculare.
După cum am spus, nu eliminăm bara de fiecare dată. Dar de câteva ori pe săptămână fac exerciții pe presă cu ajutorul lui pe podea. Dar ridicarea picioarelor pe bara transversală pentru a forma o burtă plată este suficientă dacă faceți exercițiile în mod regulat.
avantaje:
- ieftin
- funcțional
- Bună calitate
- durabil
- sigur
- Ușor de asamblat și instalat
- Există o instrucțiune detaliată și un plan de masă
dezavantaje:
- Mâinile de mână au fost derulate
Turnichetul în deschiderea Gimnaziului de fier
Am hotărât să cumpărăm un turnichet în cadrul deschiderii Gym Iron după ce am citit numeroase recenzii pozitive. Ne-a plăcut turnicheiul, suntem fericiți.
Turnicheta în deschiderea fierului de fier de fier Jim
Scris de: Наталья
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: