Urmăriți acest videoclip pe YouTube
Tratament cu distonie vegetativă. Cele mai frecvente erori
Când o persoană întâlnește mai întâi tratamentul distoniei vegetative, el nu înțelege imediat ce se întâmplă cu el. El simte o stare generală de rău, dezvoltă o tahicardie, pulsul devine rapid, probleme cu respirația, cu intestine, amețeli, pot apărea dureri de cap. Bineînțeles, un astfel de stat îl îngrijorează și o persoană începe să meargă în jurul doctorilor, să fie examinată. Dar medicii nu găsesc nici o boală, dar între timp, o persoană nu înțelege cum starea lui poate fi numită normal dacă corpul său nu funcționează așa cum ar trebui.
Primul nivel de nevroză: un om nu înțelege ce se întâmplă cu el
Al doilea nivel de nevroză: apariția anxietății
Anxietatea este o consecință a unei nevroze, dar la început persoana nu o simte - în loc de ea, ea simte dureri corporale. El își spune: "Sunt speriat, pentru că am ceva în neregulă cu corpul". Manifestările acestei anxietate pot fi exprimate sub formă de atacuri de panică, tulburări de anxietate, condiții obsesive, care sunt simptome izolate ale nevrozelor. De exemplu, o persoană se teme de a se răni pe sine sau pe ceilalți, iar altul își spală mâinile în fiecare minut, temându-se de o infecție care poate duce la o boală gravă - dar nu își dau seama că aceasta este o alarmă. Ei doar văd că există o problemă care îi împiedică să trăiască.
Al treilea nivel al nevrozei: conștientizarea anxietății
În această etapă, o persoană începe să-și simtă anxietatea. El observă și înțelege perfect că este mereu în stare de emoție, este constant îngrijorat, îngrijorat, are anumite temeri.
Al patrulea nivel al nevrozei: psihosomatica
Psychosomatica este o simptomatologie, aici este posibil să se pună un semn egal cu VSD, atunci când medicii diagnostichează "distonie vegetativă". Și psihosomia nu este recunoscută de om ca o alarmă. Există psihosomatici sub forma unei varietăți de simptome: pot fi probleme cu inima, cu plămânii, vasele de sânge, tractul gastrointestinal. Psychosomatica este o consecință a tensiunii corporale și a consecințelor anxietății. Dar majoritatea oamenilor nu înțeleg acest nivel, nu înțeleg. Aici puteți adăuga agorafobia, care este gradul de tulburare de panică severă și pe care o persoană o percepe simplu ca un reflex, obișnuință.
Tratament cu distonie vegetativă. Eroare principală
Astfel, dacă aveți distonie vegetală, tratamentul va fi să vă priviți problema la nivel global, nu la caleidoscopie și să nu vă luptați cu piesele sale individuale. De fapt, trebuie să se uite la motivele care i-au cauzat problema. Dacă acesta este un atac de panică, o persoană trebuie să înțeleagă mecanismul acestui fenomen, pentru a învăța apoi să lucreze cu teama atacului de panică. Și când află cum să facă față unui atac de panică, el va fi capabil să stingă și un astfel de reflex ca agorafobia. Înțelegerea mecanismului de gânduri obsesive, o persoană poate scăpa de ele.
Uneori, oamenii se plâng: „atacuri de panică plecat, obsesiv trecut de stat dispărut, dar simptomele au fost.“ Simptomele sunt, pentru că, în primul rând, un om a ridicat nivelul de alarmă, iar în al doilea rând, există o tensiune - și toate acestea este o consecință a nevroză. O nevroză, după cum spunea unul dintre cei mai buni, este comportamentul stupid al oamenilor inteligenți. Neuroza este un comportament dezadaptiv, este o greșeală în viziunea asupra lumii. Dacă te uiți la problema holistic, la nivel global, persoana va trebui mai întâi să lucreze la scăderea nivelului de anxietate, și apoi, atunci când nivelul de alertă este redus treptat la anumite reguli, lucrarea începe cu o nevroză, în general. Acest lucru este interconectată: niveluri reduse de anxietate, nevroze trece și distoniei - și, ca urmare persoana revine la o viata implinita sanatoasa. Prin urmare, dacă aveți distonie vegetativă, tratamentul trebuie să înceapă cu reducerea anxietății
Informațiile pe care le-am împărtășit sunt foarte importante, deoarece înțelegerea lor va permite unei persoane să abordeze înțelegerea globală a problemei sale, să identifice pașii de bază care vor trebui luați pentru a elimina permanent nevroza și distonia vegetativă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: