Home »Sarcina și nașterea» Stimularea naturală a nașterii: când, cum și de ce să stimulezi nașterea?
Nașterea unui copil după 40-41 săptămâni este, de asemenea, periculoasă, la fel ca și nașterea unui copil în stadiile incipiente. În cazul în care fatul este deja pe deplin coapte și gata de apariție, dar nu există niciun indiciu pentru o livrare medicală, mama se poate gândi la stimularea naturală a nașterii. Desigur, orice acțiune pe care o femeie ar trebui să o ia numai după consultarea unui specialist. La urma urmei, termenii de naștere nu coincid întotdeauna cu datele stabilite de medici. Cum să înțelegeți că este timpul? Și în ce moment stimulează livrarea?
De regulă, sarcina durează 40 de săptămâni. De data aceasta ar trebui să se coc colul uterin, fătul ar trebui să ocupe poziția corectă - capul în jos și du-te jos la canalul de nastere, activitatea copilului în această perioadă este redusă timp de 3-10 zile înainte de livrare poate muta dopul de mucus, uneori cu scurgere de sânge (aceasta este norma) . Timp de 2-3 zile corpul unei femei pierde de la 0,5 la 1 kg de greutate corporală. Fătul este deja copiat și a câștigat masa necesară și, așa cum sa menționat mai sus, a scăzut. Acest lucru poate promova urinarea rapidă și tragerea durerii în partea inferioară a spatelui.
Toate aceste simptome indică faptul că în curând întâlnirea mult așteptată va avea loc. Pentru a accelera ușor procesul, puteți folosi anumite metode și instrumente populare.
Pentru a mări sarcinile care nu dăunează unei femei însărcinate, includeți plimbări în aer proaspăt timp de 2-3 ore, urcând pe trepte prin pas - ritmul trebuie să fie în mod necesar lent.
Rotația lentă a șoldurilor, posibil în dans, pantele sunt în jos. Realizând oricare dintre aceste exerciții, o femeie trebuie să-și amintească că mișcările netede, ritmul lent și un număr mic de abordări sunt importante.
Cercetările medicale au arătat că, odată cu masajul mameloanelor din corpul unei femei, hormonul oxitocină este secretat. El este cel care stimulează contracțiile uterine. În plus față de abordarea muncii, un astfel de masaj va pregăti un sân de femeie pentru alimentație suplimentară. Trebuie să faceți acest masaj de 2 până la 3 ori pe zi, timp de 15 minute.
Multe femei însărcinate numesc această "muzhetrapia". Atunci când intimitatea cu soțul / soția este produsă, de asemenea, oxitocina, care accelerează procesul de debut al travaliului. În plus, prostaglandinele - substanțe care sunt conținute în sperma masculină, provoacă deschiderea și maturarea uterului. Cu toate acestea, există o serie de contraindicații pentru a face sex cu femeile însărcinate într-un timp atât de târziu. Prima este o previa de placentă scăzută. a doua este posibilitatea infectării dacă lichidul amniotic a trecut deja.
Accelerarea forței de muncă este, de asemenea, promovată de anumite produse alimentare. Dieta corect compusă vă va ajuta nu numai să atingeți dorința, ci și să ajutați la prevenirea nașterilor complexe.
Avantajul este de a da produselor bogate în fibre, care este bine excretat din organism. Legumele, fructele, verdele - îmbunătățesc activitatea intestinelor, ceea ce contribuie la stimularea contracțiilor uterine.
Uleiul de ricin îmbunătățește și funcția intestinului. Fiind un laxativ puternic. aceasta promovează curățarea rapidă a intestinelor, ceea ce determină, de asemenea, o reducere a uterului. În timpul sarcinii, medicii recomandă să luați doar câteva picături de ulei. Utilizarea excesivă poate provoca diaree și deshidratare, ceea ce este extrem de nedorit pentru femeile însărcinate.
Contrast duș și masaj la picioare
Una dintre cele mai plăcute metode de stimulare a travaliului este masajul piciorului. Cereți-i soțului să facă un masaj punct pentru centrul piciorului, masaj pe fiecare deget și glezne. De asemenea, dușul de contrast influențează pozitiv. Cu toate acestea, femeile care au avut probleme cu presiunea în timpul sarcinii. este mai bine să o abandonezi.
Decoction de frunze de zmeură
Zmeura este bună nu numai pentru răceli, ci și pentru stimularea naturală a nașterii. Pentru a pregăti bulionul, trebuie să turnați apă fiartă peste frunze de zmeură și lăsați-o timp de câteva ore. Supa ar trebui să bea 500 - 700 ml pe zi. Există o mulțime de comentarii cu privire la puterea efectivă a acestei perfuzii. Unii spun că promovează stimularea contracției uterine și, ca rezultat, accelerează debutul forței de muncă. Alții spun că toate acestea sunt o ficțiune, fără o justificare științifică. În orice caz, această supă poate începe să bea nu mai devreme de 37 săptămâni de sarcină.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: