Lupta sportivă este o luptă unică între două persoane fără arme, folosind anumite tehnici permise. Lupta sportivă este o istorie foarte veche, a participat în mod regulat la Jocurile Olimpice din 1896.
În lupta sportivă, tehnologia grevei este interzisă, deci putem spune cu încredere că acest sport are un impact mai pozitiv asupra sănătății umane decât negativ.
Jocurile de lupte implică o pregătire regulată, cu participarea ulterioară la competiții sportive, care, fără îndoială, consolidează sănătatea și imunitatea. Pentru tineri acest lucru servește drept garanție a dezvoltării fizice globale de ansamblu. Adolescenții, din cauza caracteristicilor organismului în creștere și a schimbărilor hormonale care apar în el, pot suferi de transpirație excesivă, intensificată în timpul antrenamentului sportiv. Pentru a face față acestei probleme vor fi necesare proceduri de igienă: duș de contrast, săpun antibacterian, antiperspirant fa. Sub rezerva exercițiilor fizice regulate, această problemă va scădea și, eventual, va dispărea, la fel ca și în cazul exercițiilor fizice, procesele metabolice din corpul uman devin mai intense, iar sănătatea generală se îmbunătățește.
Formarea sistematică în lupte sportive influențează pozitiv organismul în creștere, aceasta se manifestă într-o serie întreagă de schimbări în ceea ce privește partea pozitivă atât în ceea ce privește structura, cât și funcționarea tuturor organelor și sistemelor. Oamenii de știință au demonstrat științific că adolescenții care se luptă, la nivelul dezvoltării fizice, depășesc cu mult colegii lor care nu se implică în sport. Exercițiile sportive au un efect asupra forței oaselor, care în cele din urmă crește. De asemenea, crește volumul mușchilor scheletici, mișcările tânărului devin rapide și dexterne. Întregul corp în ansamblu începe să funcționeze mult mai economic, ceea ce reduce oboseala. Adolescentul dobândește în curând o capacitate unică de a rezista încărcăturilor lungi și grele, ceea ce este posibil numai prin formare regulată.
Lupta afectează de asemenea dezvoltarea morală a tânărului atlet. Promovează dezvoltarea rezistenței, perseverenței, perseverenței, curajului, disciplinei, voinței de a câștiga și a altor calități necesare pentru a reuși în viață. Adolescenții le place să se lupte, deoarece le oferă ocazia de a-și măsura puterea și în timpul competiției și își arată abilitățile în lupta pentru victorie. Nu este neobișnuit ca un tată să-și aducă fiul la un antrenament pentru prima dată, argumentând că copilul la domiciliu manifestă o dorință continuă de al lupta. La băieți, este o nevoie înnăscută. De aici popularitatea luptei. În viitor, devine deseori pentru om imaginea și scopul vieții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: