În lumea de astăzi, aproximativ 60% dintre căsătorii se destramă, ceea ce înseamnă că foarte mulți oameni trebuie să treacă printr-o etapă foarte dificilă a vieții lor - un divorț. Foarte rar se întâmplă în mod pașnic și civilizat, cel mai adesea se desfășoară un război pe scară largă, pe care nu există câștigători, ci toți ratați. Și aproape întotdeauna este femeia care se întreabă cum să supraviețuiască divorțului de la soțul ei și ce să facă după aceea, cum să scapi de depresie, pentru că lumea obișnuită se prăbușește și nu este clar cum să trăiești. Nici un om nu se gândește atât de des la supraviețuirea divorțului de la soția sa și de a scăpa de durere. Dar chiar dacă este foarte dureros și înfricoșător, trebuie să vă permiteți să fiți deschisi la tot ce este nou și să continuați.
Diferite motive pentru divorț și modalități de a rezolva problema
Foarte des, femeile după despărțire tind să facă o căsătorie nouă mai rapidă, dar să o facă o mare greșeală. Fiecare femeie are nevoie de timp, trebuie să vă recuperați de stres, să vă recuperați din depresie, să înțelegeți cum să supraviețuiți acestui timp dificil și să construiți o nouă strategie de viață. Mai ales acum veți avea mult timp, pe care să-l puteți petrece numai pe voi înșivă și pe dorințele voastre, și faceți lucruri pe care nu le puteți face din nici un motiv. Desigur, fiecare femeie trăiește acest eveniment dificil în felul ei și este restaurată după ea în felul ei. Într-o situație în care soțul bea sau bate o femeie, după separare, de obicei vine un sentiment de ușurare. Dar poate fi foarte înșelător, pentru că de multe ori există un sentiment de singurătate și depresie, se pare că ar fi mai bine. În această perioadă, merită să vă permiteți orice emoție, dorință, indiferent cât de multe dintre ele, să le supraviețuiască și să le lase să plece. Situația cea mai dificilă este atunci când un om merge dintr-o data ca nu a existat nici un scandal, nici un incriminări, iar trădarea el nu a fost văzut, și e ca și cum să treacă printr-un divorț cu soția sa, și că ea va fi deprimat. O asemenea durere neașteptată poate distruge chiar și cea mai puternică femeie. În aceste condiții, după un divorț, o femeie trece prin patru etape condiționate înainte de viață se va merge pe drumul cel bun.
În acest moment, durerea cea mai acută este trăită, durerea de a pierde pe cel iubit, durerea trădării, durerea trădării, depresia începe. Chiar dacă o femeie crede că a murit, această perioadă ar trebui să fie experimentată, nu există medicamente pentru astfel de durere. Doar asigurați-vă că vă amintiți regula principală - nu păstrați emoții grele în tine! Dacă e greu, vrei să plângi - trebuie să plângi, trebuie să plângi, să țipi și să-ți varsă toată durerea, altfel se va acumula și va crește într-o depresiune profundă. Un lucru este bun aici - această perioadă nu durează mult și durează o lună. După treburile cotidiene, munca și comunicarea cu oamenii își fac treaba, iar următoarea etapă vine.
2 etapă - dependență.
În acest stadiu, principalul lucru este că puteți zâmbi din nou și vorbiți despre un fost partener fără lacrimi, începeți să vă recuperați de la stres. Începeți să faceți primii pași pe drumul către o viață nouă, nu sunteți atât de greu. În această etapă, femeia își amintește că, în plus față de soț, avea o viață - interese, prieteni și hobby-uri. O trecere de dor și panica se retrag din respingerea ruperii. Acum nu trebuie să renunți la deznădăjduială și de multe ori să ieșiți din casă, pentru că întreaga lume bâlbâie în jur, colorată, interesantă și nelimitată. Și lumea asta te așteaptă numai pentru tine! Nu vă închideți în voi înșivă, nu vă abandonați activitățile la care sunteți invitați și de la întâlniri cu prietenii.
A treia etapă - Revival
Acesta este un moment minunat, care vă va arăta că viața continuă și se schimbă, greutate și depresie au scăzut. În acest stadiu, femeia înțelege că există alți bărbați în afară, cu excepția fostului soț, iar mulți dintre ei îi acordă atenție. În aceeași perioadă vine și realizarea libertății lor, oportunitatea de a face ceea ce a fost amânat atât de mult - dans, sală de gimnastică, cursuri de cusut, da orice. De asemenea, o femeie își permite să se gândească la cele mai frumoase - despre dragoste. În stadiul renașterii există schimbări interne complexe și este necesar doar să le fie deschise și să le accepte cu recunoștință și să facă tot ceea ce împiedică reapariția depresiei.
4 etapă - Viața nouă
Protejați-vă copiii
Separarea părinților este cea mai dureroasă pentru copii. Și mai ales copiii suferă, care adesea cred că sunt de vină pentru asta, că nu erau suficient de ascultători, că nu aveau timp la școală. Într-o astfel de situație este necesar să se explice și să se arate copilului că, după pauză, el, ca și mai înainte, este cel mai iubit. Părinții ar trebui să facă tot posibilul pentru a-și învăța copilul cum să se adapteze la o viață nouă și să prevină depresia. Trebuie să oferim copiilor noștri cât mai mult timp posibil pe ambele părți, dacă tatăl pleacă, copilul ar trebui să comunice cu el cel puțin de două ori pe săptămână și, dacă este posibil, mai des, uneori să facă teme cu el și să meargă la plimbări. Dacă părinții fac tot posibilul, divorțul va fi cât mai nedureros posibil și nu va lăsa o traumă morală profundă și nu va provoca depresie. Adesea, femeile după o separare grea de soțul ei limitează comunicarea copilului cu tatăl, ghidat de propriile lor ambiții și nemulțumiri. Acest lucru este pur și simplu inacceptabil! Copilul trebuie să fie capabil să comunice cu tatăl meu, când a fost destul de mare, atunci el va decide ce trebuie să facă. Și, cel mai important, părinții nu ar trebui să-și îndrepte copilul împotriva celuilalt, poate duce la stres și depresie profundă. Protejați copilul de conflictele sale și dați ocazia de a iubi ambii părinți și de a rămâne fericiți.
Când omul a rămas singur
Este mult mai puțin probabil ca o femeie să părăsească familia și apoi un bărbat se întreabă cât de ușor este să supraviețuiască divorțului de la soția sa. Motivele pot fi foarte diferite, dar asta înseamnă că acum trebuie să trăiești singură și să înveți să faci tot ce a fost datoria soției. Iar dacă o femeie merge la prietene în timpul depresiei acute, atunci omul preferă să experimenteze pe toate, este foarte greu pentru el, după care se închide mult timp în sine. Aceasta este o greșeală comună! Nu este nevoie să vă închideți de la prieteni, familie și toată lumea din afară și cădeți în durere. În cazul în care familia are copii, atunci merită să vă concentrați asupra acestora, să ajutați elevii cu misiuni școlare, să mergeți împreună și pur și simplu să vorbiți mai des. Și, cu siguranță, nu vă aduceți acasă, prima femeie care a atras atenția asupra voastră. În primul rând, trebuie să vă construiți viața, să vă îndepărtați de stres și să înțelegeți ce intenționați în viitor și cum să supraviețuiți divorțului de la soția dvs. și apoi să lăsați noi prieteni în viața voastră.
Tot ce se întâmplă este spre bine!
Divorțul este un test dificil pentru oricine a trecut prin el. Este foarte neplăcut și dureros, dar nu cedați disperării și cădeți în depresie, amintiți-vă mereu că viața continuă. Faceți cunoștință cu prietenii, petreceți mai mult timp cu copiii, faceți vise și planificați!
Articole similare
-
Este nevoie de un divorț ferm pentru a supraviețui, un forum
-
Cum se spala un laminat fara divorturi si urme, astfel incat sa straluceasca
Trimiteți-le prietenilor: