"Dimineața este mai înțeleaptă decât seara"
Seara, mergând la culcare, uneori ni se pare că problemele noastre nu sunt rezolvate, gândurile sunt teribile și totul pare a fi insuportabil. Dar în dimineața zilei următoare totul este perceput mai calm. Într-un vis, fără a realiza, răspunsurile la întrebări încep să vină la noi, o percepție mai adevărată și mai obiectivă a acelor situații care ne-au întâmplat cu o zi înainte. Noaptea ne ajută, se va îndepărta de problemele din jurul nostru și va găsi o cale mai corectă.
Într-un vis, creierul nostru primește o sugestie despre posibilele opțiuni de a ieși din situație. Acesta este sensul cuvântului, spune. că nu trebuie să luați imediat decizii grabite seara.
După ce ne-am ajustat în mod conștient, înainte de a dormi, putem obține un răspuns la un răspuns specific.
Du-te la o relaxare mai profunda. Eliberați tensiunea de pe tălpile picioarelor, trecând treptat la mușchii vițelilor, coapsei, spate și așa mai departe până la cap până la furie până când vă simțiți relaxați complet. Visele apar exact în cortexul cerebral.
Concentrați-vă pe senzațiile fizice care sunt asociate cu problema dvs. Repetați-vă cuvintele: "Mă adorm și văd o cale de ieșire din această situație." Deci, programați visul necesar.
Nu fi dezamăgit dacă nu ați primit imediat un răspuns sau dacă ți sa părut de neînțeles. Ați dat sarcina subconștientului dvs. și la momentul potrivit răspunsul va veni.
Întrebare la vis
O modalitate exotică de a obține răspunsuri în timpul somnului. Luați o baie liniștitoare cu ierburi, fumați dormitorul cu arome și pe o foaie de hârtie scrieți-vă în mod special întrebarea. Solicitarea minții subconștiente, formulați-o corect și imaginați-o luminos și figurativ. Imaginea ar trebui să evite sentimente plăcute și vise.
Du-te în pat, puneți o bucată de hârtie sub pernă. În dimineața, veți ști răspunsul într-o formă sau alta și poate că răspunsul nu va ajunge imediat la conștiința voastră. Dacă sunteți într-o stare bună, atunci răspunsul este "da", un declin în putere și un răspuns sumbru este "nu".
Călătorie spre trecut
Există o tehnică sigură și dovedită de călătorie înapoi în timp. Acesta vă poate da răspunsuri la răspunsurile dvs. îngrijorătoare.
Înainte de a vă culca, faceți o poză confortabilă, relaxați-vă. stretch, întinderea tuturor mușchilor și oaselor corpului. Concentrați-vă și concentrați-vă asupra respirației, simțiți cum toate problemele și grijile zboară. Mai mult și mai relaxați.
Din lumea exterioară, atrageți energia cu fiecare suspin și fuzionați cu întreaga lume. Conectați-vă cu firele invizibile de energie și dizolvați-vă într-un ocean gigantic unde se varsă pacea și forța. Te vei preda curentului, iar valurile te vor circula ușor și te vor scutura. Tensiunea se dizolvă în armonie a universului. Sunteți pe plaja, lumina magică a lunii pistei și a vedea un pat confortabil și spațios. Culcă-te cu plăcere pe foile de mătase și perne luxuriante, te simți mare plăcere, că erau în pat fabulos și auzi sunetul valurilor pe care le lulls și se adaptează la visele vii.
În mintea ta, du-te înapoi în pat și spune-te: "Într-un vis, voi deschide ușa trecutului. Îmi voi vedea viața trecută, După trezire, mă voi întoarce în prezent. "
Treci prin câmp. ceața se îngroațește, vino la râu și vezi podul. Trecând de-a lungul podului și numărați la o sută, o ceață moale vă înconjoară și cu cât apropiați mai aproape de cifra o sută, cu atât mai aproape de sfârșitul podului. Ceata disipeaza, adormi si te trezesti intr-o viata trecuta. Dacă nu adormiți, imaginați-vă, imaginați-vă pe cealaltă parte a podului, cum sunteți îmbrăcați și cine stă lângă tine. Imagini dintr-o viață trecută pot veni într-o jumătate de somn de stat.
Puteți continua să călătoriți mai departe sau să vă întoarceți de-a lungul unui pod imaginar.
Acest exercițiu se poate repeta în fiecare noapte. Treptat, somnul tău va deveni mai puternic și mai profund, și în curând vei face călătoria dorită.
Pentru problema ta nu te mai chinuiești, nu încerca să simți, să renunți și să rescrieți situația. (Net)
Articole similare
-
Debitul de gaz al unui aragaz pe oră este informația necesară
-
Informații despre compania Losyatinskaya Hospital Center of Neurology and Rehabilitation, gn
Trimiteți-le prietenilor: