Cum de a proteja împotriva alopeciei

Cum de a proteja împotriva alopeciei

Un număr mare de bărbați din întreaga lume suferă de problema caderii parului de pe cap. Iar cauza principală este ereditatea. Se dovedește că dacă tatăl sau bunicul tău suferă de alopecie, riscul de căderea părului pentru tine este de aproximativ 2,5 ori mai mare decât media.







Genetica reprezintă aproximativ 60% din toate cazurile de căderea părului, restul de 40% sunt stresul, lipsa anumitor substanțe în organism și așa mai departe.

Cum să vă protejați de căderea părului? În primul rând, trebuie remarcat faptul că dacă pierderea parului este asociată cu o predispoziție genetică, atunci este extrem de dificil să afectezi în mod semnificativ acest proces. În toate celelalte cazuri, există șansa de a opri chelie. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

  • Minimizarea stresului - încercați să minimalizați situațiile stresante și să aveți grijă de regimul normal de somn.
  • Nutriția corectă - lipsa vitaminelor, zincului. fier și omega-3 grăsimi pot afecta negativ starea de sănătate a părului, cauzând-le să cadă. Încercați să abandonați periodic produsele alimentare "goale" și să acordați prioritate hranei sănătoase și sănătoase.
  • Excludeți utilizarea steroizilor anabolizanți - dacă sunteți predispuși genetic la chelie, atunci utilizarea anabolizelor va accelera foarte mult procesul de cadere a părului prin creșterea nivelului de testosteron (și, împreună cu acesta, dihidrotestosteronul).






Cum de a preveni cheala?

Există medicamente care opresc procesul de cadere a părului, principalele dintre acestea fiind Minoxidil și Finasteride. Primul este permis să fie vândut fără prescripție medicală. Eficacitatea acestuia este de aproximativ 70%.

Finasterida este un medicament mai puternic și este disponibil pe bază de rețetă. Mecanismul acțiunii sale este de a reduce producția de testosteron. Cu cât este mai scăzut nivelul acesteia, cu atât mai puțin dihidrotestosteronul, din cauza căruia apare căderea părului datorită sensibilității puternice a foliculilor de păr.

Transplantul de păr cu laser vă ajută?

Transplantul de păr cu laser nu este o procedură medicală, ci o procedură cosmetică. În cursul aplicării sale, consecința problemei (chelie) este eliminată și nu cauzele care au afectat procesul de cadere a părului. Aș dori să subliniez încă o dată că transplantul de păr cu laser nu tratează pierderea părului, dar permite doar întârzierea consecințelor vizuale ale căderii părului.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: