Prevenirea alergiilor poate fi împărțită în primar (prevenirea bolilor la persoanele sănătoase) și secundar (prevenirea dezvoltării bolii existente). Crearea mediului potrivit în care trăim poate reduce semnificativ efectul alergenilor și severitatea simptomelor alergiei.
Alergie în camera de zi
În camera de zi, acarienii sunt o amenințare majoră pentru persoanele alergice. abundent populare covoare, tapițerie, mochete și perdele grele. Pentru a crește simptomele de alergii pot afecta aerul uscat, părul de companie, sporii de mucegai mucegai în ghivece cu flori, precum și poluarea aerului cu gaze de eșapament, polenul de plante.
Pentru a reduce efectul acestor alergeni:
- să mențină umiditatea adecvată a aerului (aproximativ 60%);
- utilizați curățători și dezumidificatoare;
- spălați țesăturile la temperaturi ridicate;
- să folosească mijloace împotriva căpușelor;
- ventilarea regulată a încăperilor, în special în timpul iernii;
- în perioada de polen al plantelor pentru a închide ferestrele.
Alergie la bucătărie
Cea mai mare amenințare în bucătăria persoanelor care suferă de alergii este:
- lichide de spălare a vaselor în contact direct cu pielea, precum și produse alimentare;
- mijloace chimice pentru curățarea spațiilor;
- resturi de alimente pe podea (sor);
- prezența sporiilor de mucegai (umiditate ridicată);
- produse alergice.
Pentru a minimiza riscul, este necesar:
- aplicați produse ecologice pentru spălat și curățat;
- să aibă grijă de curățenie și ordine;
- utilizați dezumidificatoare.
Alergie la dormitoare
În dormitor, o persoană cu o alergie trebuie să fie foarte atentă, deoarece saltelele și lenjeria de pat sunt un habitat preferat pentru căpușe. Umiditatea excesivă în cameră poate contribui la dezvoltarea sporii de ciuperci de mucegai, iar aerul uscat poate irita pielea respiratorie a unei persoane alergice.
Pentru a face camera de dormit un loc prietenos pentru un pacient care suferă de alergii, este necesar:
- alegeți cu atenție o saltea și lenjerie de pat;
- utilizați umidificatoare cu un filtru, dezumidificatoare și purificatoare de aer;
- ventilați adesea camera (mai ales în timpul iernii);
- ștergeți toate suprafețele cu o cârpă umedă;
- utilizați detergenți moi pentru spălare și curățare.
Cameră pentru alergie
Pentru a face camera de toaletă în siguranță pentru o persoană alergică. aveți nevoie de:
- alege haine din fibre naturale;
- spălați țesăturile neutre pentru piele, pulberi ecologice;
- de multe ori curățate de praf și de îngrijirea curățeniei camerei;
- utilizați detergenți siguri.
Baia este alergică
Curatatorii chimice si rufele, cosmeticele sau umiditatea excesiva a aerului contribuie la dezvoltarea sporii de mucegai.
Pentru a nu vă expune alergenilor, trebuie să vă amintiți:
- utilizați agenți de curățare ecologici;
- spălați țesăturile în pulberi prietenoase cu pielea, ecologice;
- selectați produse cosmetice care sunt sigure pentru piele;
- utilizați dezumidificatoare.
Camere alergice pentru copii
Pentru a nu expune un copil la contact cu alergenii, ar trebui:
- aplicați lenjerii și hainele corespunzătoare din fibre naturale;
- Spălați țesăturile în pulberi ecologice care sunt sigure pentru pielea copilului;
- alege machiaj neutru și scutece;
- curat, uscat, umeziți aerul;
- Să cumpere echipament medical în caz de infecție (inhalatoare, nebulizatoare).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: