Care este pericolul lipsei de enzime
Lipsa de enzime importante pentru organism duce la faptul ca intrarea in alimentatia din stomac pur si simplu nu are timp sa digere. Și această încălcare a digestiei amenință cu probleme cu stomacul și apoi cu afecțiuni ale pancreasului, ficatului sau vezicii biliare. O consecință comună a lipsei de enzime este obezitatea.
Primele semne ale lipsei acestor elemente importante pentru digestie sunt: arsuri la stomac, rahitism, gaz si flatulenta. Probleme cu enzimele pot fi, de asemenea, determinate de apariția unei persoane: pielea își pierde fosta culoare sănătoasă și devine gri, părul devine plictisitor și fragil, iar plăcile de unghii încep să se despartă.
Ce enzime sunt necesare organismului
Enzimele importante pentru digestie sunt împărțite în trei grupe principale:
- proteaze (substanțe necesare pentru defalcarea proteinelor);
- lipazele (responsabile de defalcarea grăsimilor);
- amilaze (responsabile de defalcarea carbohidraților).
În cazul în care organismul ia enzime
Omul ia un stoc de enzime la naștere și el este calculat pentru viață. Și cu cât o persoană își petrece mai devreme energia enzimelor, cu atât mai devreme are probleme de sănătate. Se poate concluziona că o persoană trăiește până în momentul în care corpul său are toți factorii de activitate enzimatică care produc noi enzime. De îndată ce organismul nu poate produce enzime, o persoană moare.
Alimentele ca sursă de enzime
Sursa de enzime "suplimentare" pentru organism este alimentul. Cu toate acestea, nu toate produsele alimentare oferă o persoană cu setul necesar de astfel de substanțe. Cele mai frecvente produse, bogate în enzime, sunt produsele lactate, în special kefirul și iaurturile diferite. Un număr mare de enzime se găsesc în varza obișnuită. în oțet de cidru de mere și quass de fermentație proprie. Din mâncărurile "de peste mări" cu fermenți, kimchi-ul de kiwi și produsul japonez miso sunt bogați.
Medicamentele ca sursă de enzime
În cazurile în care alimentele obișnuite nu sunt suficiente pentru a furniza organismului enzime, medicamentele care conțin enzime pentru digestie ajung la salvare. Dacă este necesar, medicii pot recomanda următoarele metode: Festal, Mezim-forte, Pancreatin, Gordoks, Cholenzim, Creon și altele. În plus, farmacologia produce produse cu enzime derivate din plante - Bromelain și Papain, care sunt derivate din ananas și papaya.
Trebuie doar să ne amintim că preparatele enzimatice pot fi luate numai după consultarea unui medic, deoarece este important să se efectueze diagnosticele și să se cunoască enzimele pe care corpul le lipsește și ce medicamente trebuie să le iați. Mănâncă bine și stai sănătos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: