Nu fiecare persoană este în măsură să aprecieze gustul ascuțit de ceapă sau ceapă verde. De fapt, această legume are o mulțime de calități utile, dintre care unele sunt utile pentru eliminarea eficientă a kilogramelor în exces.
Mulți oameni întreabă dacă puteți pierde în greutate cu un arc.
Se știe că utilizarea constantă a cepei ajută la creșterea semnificativă a imunității. Dar, se pare, calitatea legumelor are un efect benefic asupra proceselor metabolice, accelerându-le în medie cu 1 - 2%. În plus, compoziția de ceapă conține microelemente și vitamine necesare organismului uman: potasiu, fier, calciu, fosfor, magneziu, A, C, B și PP. Ceapa verde nu are nici un efect pozitiv. De exemplu, există diete de descărcare bazate pe utilizarea prazului. Este necesar să luați părți albe din două tulpini mari. Acestea ar trebui să fie tocate fin și fiert într-o cantitate mică de apă. "Supa" gătită ar trebui să fie mâncată împreună cu bulionul rezultat în timpul zilei în 3 - 5 recepții. Dieta este concepută pentru 1-2 zile.
De asemenea, puteți folosi ceapa verde pentru pierderea in greutate. De regulă, salatele dietetice sunt preparate din aceasta, care sunt umplute cu o cantitate mică de amestec de suc de lămâie și ulei vegetal. Dar, puteți scăpa de grăsime nu numai cu ajutorul dietelor. Perfect descompune depozitele de masochki de țesut gras, fierte cu adăugarea de ceapă. Pene verzi (200 grame) sunt tocate fin și amestecate cu argilă albastră. Apoi, masa se toarnă în apă până când se obține consistența smântânii. Aplicați masca în zonele problematice, lăsând timp de 20 de minute. Spălați masa uscată cu apă cu o cantitate mică de suc de lămâie sau oțet de cidru de mere pentru a scăpa de pielea unui anumit gust de ceapă.
Se recomandă efectuarea procedurii de 2-3 ori pe săptămână. Depozitele de grasime vor dispărea în liniște de pe coapse și abdomen, în cazul în care pentru a consolida efectul utilizării de preparate cu conținut caloric scăzut, inclusiv salate și supe de ceapa sau ceapa verde.
O alimentație dietetică care folosește o varietate de soiuri de ceapă va avea, fără îndoială, beneficii. Împreună cu problema excesului de greutate și se lasă sănătate: rece, angină pectorală, slăbiciune generală, de prostată, insomnie, hipertensiune arteriala, ateroscleroza, infarct miocardic, accident vascular cerebral.
Articole similare
-
Pot obține asistență medicală dacă nu există o politică de avertizare, buletin medical
-
Grupul Crossfashion - cum am pierdut 4 kg pe lună instalații dăunătoare, împiedicând să scap de
Trimiteți-le prietenilor: