Modul simplu de a opri consumul de alcool timp de 2 săptămâni?
Alcoolismul dispare instantaneu! O descoperire izbitoare în tratamentul alcoolismului, ai nevoie doar de 2 ori pe zi. mai multe informații
Alcoolismul este una dintre cele mai presante probleme din lume. Mulți oameni care folosesc în mod constant alcoolul nu bănuiesc nici măcar că au călătorit pe cale patologică și că au dobândit o boală care nu este atât de ușor de vindecat. Se pare că este suficient să decideți pentru dvs. și să nu beți. Dar, foarte des, această metodă nu reușește și mâna ajunge din nou pentru sticlă. Dacă nu există tărie să renunți la alcool. atunci îl puteți găsi o alternativă, care nu dăunează sănătății.
Surprinzător, somnul este o alternativă excelentă la alcool. De obicei, băuturile puternice sunt folosite pentru a vă relaxa și relaxa după o zi greu de lucru. Dar nimic nu poate scoate oboseala mai bine decât un vis sănătos. Doar el este capabil să dea putere pentru o nouă zi de lucru și să adauge sănătate.
Un alt mod de a vă relaxa este să mergeți în aer liber. Ele vă permit să vă relaxați, să vă bucurați de vederile și, poate, să cunoașteți pe cineva. Plimbările zilnice aduc impresii noi, care dispersează rutina și introduc noi culori.
Cu aceleași culori noi, viața poate fi redată din muzică și din filme. Permiteți aventurile să aibă loc pe ecran cu personajele, dar publicul de lângă ei mental, ei trăiesc, de asemenea, toate poveștile și învață ceva pentru ei înșiși.
Un bun înlocuitor al băuturilor dăunătoare pentru sănătate este un aliment sănătos și delicios. Și pentru a-ți petrece timpul cu avantaj, poți căuta în mod independent rețete noi și gătești pe ele. Dar merită să ne amintim că mâncarea este o extremă, care trebuie evitată. Poate provoca excesul de greutate.
Dar dragostea nu amenință astfel de consecințe. Dar ridică tonul întregului organism, aduce la viață un nou curent și te face să faci eforturi pentru realizări noi. Saruturile singure pot ajuta sanatatea foarte mult.
Ce să înlocuiți alcoolul sub stres
Stresul provine din oboseala, rutina si lipsa de impresii noi. Și aceasta înseamnă că apariția lor în viață va fi o alternativă excelentă la băuturile alcoolice puternice, din care, se pare, problemele și experiențele merg în fundal.
Dacă nu există posibilitatea de a face o excursie într-un alt oraș sau chiar într-o țară, atunci de ce să nu participați la cursuri, care în prezent există o sumă imensă? Toată lumea poate găsi un loc de muncă la gust. Puteți să vă încercați în ceramică, să învățați noi direcții de dans, să învățați să desenați, să săriți cu un parașut, să creați buchete sau să urcați pe roci. Lista poate fi continuată pe o perioadă nedeterminată. O nouă lecție poate împrăștia durerea și aduce la viață noi culori luminoase.
Există multe răspunsuri la întrebare, ce să înlocuiți alcoolul sub stres. Dar oamenii de știință nu cu mult timp în urmă au dat și cu totul neobișnuit. Vestea că tabletele care înlocuiesc alcoolul a fost creată și a șocat lumea. Această pilulă "în stare de ebrietate" are același efect asupra creierului uman ca alcoolul. Dar nu provoacă nici un rău și, după ce va fi folosit, nu va fi nici o mahmureală.
De cele mai multe ori, dependența de alcool este recomandată pentru picături. despre care a spus Elena Malysheva în programul "Sănătate". Nu numai că picăturile sunt o remediere naturală de 100%, dar ajută și în 99 de cazuri din 100 în doar 3 săptămâni. Mijloace mai eficiente pentru raportul preț / calitate, sincer, este greu de găsit.
Mai degrabă decât să înlocuiți alcoolul în vacanță, o petrecere, seara
Este foarte dificil să vă imaginați o petrecere care nu are multă băutură. Acest stereotip este atât de înrădăcinat în mintea omenească, încât mulți refuză să caute modalități alternative de a se distra. Și în zadar.
Muzica ajută compania să se relaxeze și să scape de îngrijorările de zi cu zi. Surprinzător, sunetele afectează foarte mult starea de spirit a unei persoane. Comedia amuzantă sau melodică poate crea atmosfera potrivită. Pentru că mai întâi trebuie să le acorzi atenție.
Când apare întrebarea, ce să înlocuiți alcoolul la sărbătoare, o băutură energetică nealcoolică devine o soluție bună. De asemenea, ei pot să-i înveselească pe oameni și să-i facă să se miște, să facă ceva.
Și nu trebuie să uităm că la petrecere cea mai bună alternativă la băuturile alcoolice este o stare bună și o dorință de a te distra. Râsul într-o companie prietenoasă acționează în același mod ca alcoolul, dar numai beneficii.
După zilele grele de lucru seara, chiar vreau să mă relaxez cu un pahar de vin sau bere. Dar există și alte modalități de relaxare. Un film bun, o cină delicioasă, o baie caldă, o conversație cu cei dragi, dragostea poate înlocui cel mai bun alcool și vă va permite să obțineți mai multe senzații plăcute. Și un ceai verde preparat proaspăt poate înlocui o băutură. Această băutură vă permite să vă relaxați și să acordați atenție următorului vis.
Puteți găsi o alternativă la alcool. Este suficient să vrei să-ți schimbi viața în bine.
Tratament la domiciliu pentru ALCOHOLISM într-o perioadă de 3 zile! Este necesar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: