Fumatul este cel mai dăunător și obișnuit obicei prost din întreaga lume. Despre cât de dăunătoare asupra terenurilor și a nicotinei afectează corpul uman, medicii spun în mod constant, scriu pe pachetele de țigări, părinții spun copiilor lor din copilărie, dar în ciuda faptului că milioane de oameni își otrăvesc sănătatea cu fumul de țigară. Dar, pe lângă activ, există și fumat pasiv. Adică, dacă nu fumezi, dar sunteți în aceeași cameră ca și fumătorul, nu sunteți mai puțin vulnerabil la efectele dăunătoare ale fumului de țigară.
Date statistice privind fumatul pasiv
Fumatul pasiv este termenul care induce inhalarea inadecvată a aerului înmuiat în fumul de tutun, care se eliberează în timpul fumatului. În acest caz, fumătorul pasiv inhalează până la 60% din toxinele toxice conținute în fumul de țigară sau țigară.
Un fapt interesant. În Rusia, potrivit statisticilor, 60% dintre bărbați sunt fumători învechiți. Numărul femeilor care fumează în mod activ de la anii 90 ai secolului XX sa dublat aproape.
Substanțele nocive care fac parte din "fumul lateral"
Un alt element toxic al fumului de tutun este oxidul de azot, care nu cauzează nici o deteriorare a tractului respirator. Următoarele substanțe nocive sunt aldehidele. Ele provoacă o iritare severă a tractului respirator și au un efect deprimant asupra sistemului nervos. Formaldehida este extrem de dăunătoare, în special concentrația sa copleșitoare este în aer, și nu în plămânii fumătorului.
Un element foarte toxic, cum ar fi cianura de hidrogen, care distruge plămânii și corpul ca întreg, este periculos pentru sănătate. Fumul de tutun conține acroleină - un element de combustie incompletă a tutunului. Ea irită mucoasa bronsică și nazofaringe.
Conținut în fum, un cancerigen puternic, nitrozamina, distruge creierul uman.
În plus față de substanțele enumerate mai sus, fumul de tutun constă în mai mult de cincizeci de agenți cancerigeni capabili să provoace tumori maligne, precum și aproximativ 4000 de substanțe nocive pentru sănătatea umană.
Mitul efectelor fumatului
Fumul din tutun are un miros foarte ascuțit, specific, neplăcut - imediat impregnează părul, hainele, mobilierul tapițat. Acțiunea asupra corpului uman poate fi atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Dacă produsele de ardere a tutunului sunt inhalate pentru o perioadă scurtă de timp, nu există efecte adverse semnificative asupra sănătății, sistemul imunitar neutralizează rapid toate componentele dăunătoare. Dar, cu prezența prelungită într-o cameră unde oamenii fumează constant, sănătatea unui nefumător poate fi grav afectată, deci nu idealizați și justificați fumatul pasiv.
Sistemele corporale afectate de fumatul pasiv
Mai întâi, sistemul respirator suferă. Fumul de tutun usucă mucoasa din tractul respirator superior, otrăvește receptorii mirosului, ceea ce duce la o tuse tipică și o senzație neplăcută în laringe.
Într-un non-fumător care nu se întreabă, în timp, rinita alergică, care de obicei se dezvoltă treptat într-o rinită vasomotorie, poate începe să progreseze activ. Această stare extrem de neplăcută este însoțită de o descărcare constantă din nas și umflături, care poate provoca foametea oxigenată a celulelor creierului, oprirea pe termen scurt a respirației în somn și alte complicații neplăcute.
Înfrângerea sistemului respirator
Poate exista o boală, cum ar fi astmul. Se demonstrează că în "fumători" pasiv apare de 5 ori mai des decât în cazul persoanelor care nu sunt expuse la fumul de tutun. Și nu uitați de astfel de boli grave cum ar fi leucemia, boala pulmonară obstructivă, cronică și cancerul pulmonar mortal.
Efectul fumatului asupra sistemului cardiovascular
Sistemul cardiovascular este, de asemenea, serios amenințat. În fumul expirat de fumator, acesta contine o cantitate mare de toxine care afectează în mod negativ starea vaselor de sânge în pereții care există o scădere considerabilă a elasticității. Acest lucru crește riscul de angină și ateroscleroză.
Acest lucru poate duce la boli cardiace coronariene. Infectia cronica cu oxigen a tesuturilor creierului, care rezulta din inhalarea constanta de produse toxice din fumul de tutun, ameninta dezvoltarea unui accident vascular cerebral care provoaca moartea celulelor creierului.
Sistemul nervos central
Nicotina, în primul moment, activează sistemul nervos și apoi îl slăbește. Ca urmare, există insomnie, supraexcitație, tuse, dureri de cap, grețuri, amețeli, reacții alergice și alte manifestări negative.
Tulburări ale sistemului reproductiv
Fumatul afectează și sistemul reproductiv. Foarte cunoscute sunt faptele atunci când soțiile fumătorilor care fumează acasă își pierd capacitatea de a concepe în timp. Ciclul menstrual devine mai scurt și epuizarea ovariană apare mult mai devreme.
Riscuri generale
Există o puternică convingere că fumatul este pasiv mult mai dăunător decât fumatul activ. Acest punct de vedere comun a fost examinat cu atenție de către cercetătorii agenției internaționale pentru studiul bolilor de cancer. Au ajuns la aceeași concluzie că este adevărat. Se pare că, la prima vedere, fumătorii pasivi și activi respiră același fum, dar s-au găsit fapte incontestabile care spun că corpul uman nu este supus dependenței de nicotină. mai predispuși la apariția patologiilor oncologice.
Un fapt interesant. 95 din 100 de pacienți cu cancer pulmonar sunt fumători grei.
Potrivit studiilor, fumul de tutun conține circa patru sute de mii de produse chimice otrăvitoare, aproximativ șaizeci și nouă dintre acestea sunt carcinogene prezente în aerul fumător și într-o concentrație mult mai mare decât în cazul inhalării directe a fumului de tutun. De exemplu, benzopiranul (hidrocarbură policiclică, pericol de primă clasă) din fumul de tutun conține de 3-4 ori mai mult și nitrosamina volatilă (radicalul arii sau alchil) este de 50-100 ori mai mare.
Efectul dăunător al fumatului la mâna a doua asupra copiilor
Adulții se pot proteja cu ușurință de fumatul pasiv și de inhalarea dăunătoare a fumului de tutun, ceea ce nu se poate spune despre copii, în special în cazul alăptării. Daunele cauzate de fumul de tutun organismului fragil al copiilor sunt catastrofale periculoase. Concentrația de toxine pe care un copil o primește din inhalarea fumului de tutun are un efect semnificativ asupra imunității corpului copilului. Situația este agravată de faptul că, spre deosebire de o persoană adultă, un copil nu poate ieși pe cont propriu sau în aer o cameră.
După cum a demonstrat cercetarea, riscul bolilor respiratorii, răcelii, reacțiilor alergice, astmului la copii crește cu 95% în acele cazuri când în timpul perioadei de hranire mama fumează activ sau ține copilul în timpul fumatului.
Toate afecțiunile adulților - bronșită, astm, pneumonie, otită, reni, tulburări ale tractului gastro-intestinal, alergii, malignități și afecțiuni respiratorii pot să apară la un copil cu fumat pasiv. Există, de asemenea, un risc ridicat de tulburări neurologice la copii, în prezența cărora părinții fumează. Astfel de copii încep să rămână în urmă în dezvoltare, atât mental, cât și fizic, ceea ce poate duce, de asemenea, la încălcări ale stării psiho-emoționale a copilului.
Minorii care sunt expuși constant la toxine devin apatici, letargici, bolnavi sau invers agresivi, inatetici, hiperactivi, incapabili de a se concentra. Toate acestea pot fi în detrimentul învățării în școală și a relațiilor sale cu colegii.
Efectele fumatului în timpul sarcinii
Foarte periculos este fumatul pasiv pentru sănătatea și viața unui copil nenăscut care se află în uter. În timpul sarcinii, mama insarcinată trebuie să înțeleagă în mod clar că este în contact strâns cu copilul, iar toxinele inhalate și substanțele nocive sunt nu numai în sângele ei, ci și în sângele copilului.
Ce pericole amenință fătul?
Cea mai tragică situație este moartea unui copil în pântecele mamei sale.
Dezvoltarea mai lentă și creșterea copilului. Fumatul, precum și fumătorii pasivi, au adesea copii cu greutate mică la naștere.
Un fapt interesant. La femeile însărcinate care fumează, riscul de livrare prematură crește la 27%, iar fiicele lor ajung deja la 29%. Și dacă bunica a fumat, riscul de naștere precoce crește la 60%.
Riscul de naștere a unui copil cu defecte congenitale crește: lovitura lupului de buza iepurelui, strabismul sau piciorul.
Hipoxia fetală are ca rezultat, de obicei, o tulburare sau o schimbare a fluxului sanguin placentar. În consecință, copilul poate dezvolta abateri în dezvoltare și inteligență.
Efectul fumatului asupra animalelor de companie
Animalele care trăiesc în incinte umplute cu fum au un număr mare de probleme de sănătate. De exemplu, după castrare, obezitatea se dezvoltă și, în unele cazuri, chiar și cancerul. Studiile au arătat că cele mai vulnerabile animale domestice sunt pisicile. Cu o spălare constantă și profundă, particulele dăunătoare, cancerigene, intră în corpul lor, care sunt absorbite în lână în camera afumată. Și, din cauza creșterii lor scăzute, ele sunt mai inhalatoare de carcinogene, care sunt în compoziția de praf de casă pe covoare, podele, covoare. Și chiar și cu echitabilitate, riscul de a dezvolta boli nu scade.
De asemenea, oamenii de stiinta au stabilit ca cainii, in special castrati, care locuiesc impreuna cu fumatorii, sunt obeze mai des decat proprietarii de nefumatori. În timpul cercetării sa constatat că gena afectării celulelor câinilor fumători este mult mai mare decât cea a nefumătorilor.
Influența țigărilor electronice asupra fumătorilor pasivi
Se crede că dispozitivele electronice pentru fumat, spre deosebire de fumatul tradițional de tutun, nu deranjează sau irită mirosul înconjurător al tutunului și nu dăunează fumului toxic. Dar, recent, sa constatat că cuplurile care fumează țigări electronice se ocupă, de asemenea, de mobilier, pereți, ferestre și alte obiecte. Pasagerii fumători nu inhalează direct fumul dăunător, dar cât de sigur este placa de nicotină în sălile de sănătate - oamenii de știință încă nu au dat seama.
Fumatul ES, sau asa-numitul "hovering", este considerat o optiune mai economica pentru a mentine dependenta de nicotina. Influența asupra corpului nu este atât de periculoasă, iar cu doza corectă fumătorul primește doza necesară de nicotină și se simte destul de bine. 10 ani de existență pe piață nu este un timp foarte lung pentru a evalua consecințele utilizării țigărilor electronice. Dar, având în vedere că, sub nicio formă, nicotina este periculoasă și periculoasă, țigările electronice sunt folosite ca prim pas pentru a renunța la acest obicei și nu ca o alternativă la fumatul tutunului.
Influența narghilea pasivă
Există multe versiuni și opinii în apărarea narghilea de fumat, dar, în general, este un obicei prost. De la narghilea în sine, nu există aproape nici un fum, spre deosebire de o țigară, care creează un prejudiciu imens de la fumatul pasiv. Temperatura de ardere în narghilea nu atinge 200 de grade Celsius, în timp ce în țigară această cifră atinge 900 de grade. Fum, expirat atunci când fumează o narghilea, constă din numai 142 de elemente chimice, spre deosebire de o țigară, în care sunt circa 4700 de elemente chimice. Studiile recente au arătat că fumătorii pasivi ai fumului de narghilea inhalează până la 59% substanțe nocive.
Prevenirea efectelor nocive ale fumului la mâna a doua.
Aici totul este simplu. Pentru a reduce daunele cauzate de fumul de mâna a doua, trebuie luate măsuri maxime preventive împotriva fumatului. Introduceți noi restricții. Dar nu uitați de alternative.
Prevenirea fumatului de tutun include o serie de acte normative și legislative, precum și informații, lucrări valeologice.
Până în prezent, în situația cu lipsa de agitație vizuală, cum ar fi standuri de broșuri, pliante, este doar necesar intensificarea intensivă a propagandei cu privire la pericolele fumatului. Este vital să se restabilească, de asemenea, în întregime, periodicul deținut de personalul medical mediu și de medicii de prelegeri despre pericolele fumatului și mai ales pasiv.
În activitatea medicală, este necesar, în special, să ne concentrăm asupra apariției bolilor somatice la fumătorii pasivi și să atragem atenția pacienților asupra acestui fapt.
Este adevărat că fumatul pasiv este mai dăunător decât cel activ?
Un fumător, când aprinde o țigară, inhalează nicotină și alte substanțe nocive, care pot fi luate condiționat în proporție de 100%. Odată cu expirarea a 60% din aceste substanțe, el inhalează, adică fumătorul primește 40% substanțe nocive, iar următoarea persoană - 60%. Din cauza alegerii conștiente a unui fumător, corpul său este obligat să se adapteze la un obicei prost.
Produce imunitate directă la substanțele conținute în țigări. Nefumătorii nu au o astfel de imunitate, astfel încât corpul lor este cel mai susceptibil la otrăvire cu gudron, nicotină și alte componente ale fumătorului activ de fum expirat.
Apropo, în familii cu copii mici și un adult fumător, atunci când fumează un pachet de țigări pe zi, nicotina intră în corpul copilului atât de mult dacă fumează 2-3 țigări. Și fumul, expirat după strângerea unei țigări, este de câteva ori mai toxic decât în cazul inhalării. În această privință, cei aflați în apropierea persoanei de fumat inhalează aerul mai toxic decât el însuși.
REFUZUL UȘOR DE LA FĂRĂ
Faceți clic pe butonul de mai jos. Această metodă merită!
Această resursă poate conține 18+ materiale.
Vă atragem atenția asupra faptului că informațiile prezentate pe site sunt familiarizate și iluminate în natură și nu sunt destinate autodiagnosticării și auto-tratamentului. Alegerea și numirea medicamentelor, metodele de tratament, precum și controlul asupra utilizării acestora pot fi efectuate numai de către medicul curant. Asigurați-vă că vă consultați cu un specialist.
Renunțarea la fumat nu este o problemă!
Obțineți asistență gratuită timp de 30 de zile!
- # 10003; Veți reuși. Este foarte ușor să renunți la noi.
- # 10003; Nu aveți nevoie de vreo voință. Nr chinul zubodrobitelnyh.
- # 10003; Veți renunța cu succes la fumat. Rămâne să luăm primul pas # 11015;
Cel de-al doilea pas este de a primi sprijin prin poștă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: