Fasole - o sursă generoasă de proteine vegetale, cu conținut scăzut de calorii și practic degresată. Fasolea conservată este indispensabilă ca o cină completă pentru cei care urmăresc figura. Cele mai multe ori legumele sunt folosite într-un ansamblu de roșii și legume. Închiderea fasolei în roșii pentru iarnă, nu vă lepădați plăcerea de a mânca un fel de mâncare consistentă în zilele de iarnă, economisind timp pentru gătit.
Fasolea conservată este indispensabilă ca o cină completă pentru cei care urmăresc figura
Fasole în tomate pentru iarnă: o rețetă simplă în cutii
Pentru preparare este mai bine să luați fasole colorată acasă. Este mai mare decât albul, se prepară rapid. Înainte de blocare, ingredientul trebuie să fie înmuiat peste noapte cu apă rece.
- Roșii de soi carne, de mărime medie, - 3 buc.;
- Fasole - 250 g;
- Uleiul de floarea soarelui - la gust;
- Oțet și zahăr granulat - 1 linguriță;
- Sare - la gust.
În absența unei tomate, se poate folosi pasta de tomate. Luați 100 g de pastă pe litru de apă, apoi urmați prescripția.
Pentru gurmanzi și cunoscători speciali ai leguminoaselor, un fel de mâncare în timpul gătitului poate fi diversificat prin includerea unor produse cum ar fi piperul alb, morcovii și ceapa. Înainte de adăugarea la sos, aceste produse trebuie să fie blânse, iar morcovii se sting ușor pe margarina cremă până când devin moi. Apoi adăugați ingredientele la sosul cu boabe, fierbeți timp de 10 minute și rotiți. Se pare o tocană delicioasă de legume.
Articole similare
-
Conserve de fasole in reteta de rosii cu sos pentru iarnă, cum să gătească roșu cu roșii,
-
Conserve de fasole în sos de roșii pentru iarnă pas cu pas rețetă cu o fotografie
-
Conserve de fasole sparanghel în rețete de roșii pentru iarnă, în sos, paste, fotografii, video
Trimiteți-le prietenilor: