Beneficiile uleiului de măsline

Uleiul de măsline reduce presiunea și protejează împotriva evacuărilor dăunătoare

Oamenii de știință britanici și cercetători americani a obținut dovezi că ateroscleroza și le-a provocat la boli ale sistemului cardiovascular se dezvolta, nu numai din cauza nutriție proastă, activitate fizică scăzută și stres frecvente.

Deteriorarea peretelui intern al vaselor de sânge cu depunerea ulterioară a plăcilor de colesterol în aceste locuri poate fi asociată cu efectul negativ al aerului poluat. În fiecare zi, miliarde de microparticule de evacuări dăunătoare intră în plămânii noștri, care ne sunt furnizați de întreprinderi și mașini industriale și agricole. Aceste substanțe afectează negativ tractul respirator, tractul gastro-intestinal, rinichii și sistemul cardiovascular.

În acest caz, există un avantaj fără îndoială al uleiului de măsline în ceea ce privește protejarea vaselor de sânge de astfel de daune. După cum remarcă biologul american Haiyan Tong, luând doar o linguriță de ulei de măsline pe zi, cu utilizare obișnuită, are un efect pronunțat de protecție atunci când particulele nocive apar pe peretele vascular al microparticulelor. În plus, acizii grași conținuți în uleiurile vegetale, au un efect vasodilatator, reduc tromboza, reduc riscul de boală coronariană și accident vascular cerebral.

Uleiul de masline cu insuficienta cardiaca

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Illinois (SUA) au descoperit ca acizii grasi din ulei de masline sunt o sursa valoroasa de energie pentru celulele musculare ale inimii. Utilizarea regulată a uleiului vegetal ajută miocardul slăbit să facă față sarcinii și să pompeze mai eficient sângele. Mai mult, rezultatele pozitive ale consumului de ulei de măsline au fost observate atât în ​​tulburările cardiace temporare, cât și în cazul bolilor grave însoțite de insuficiență cardiacă.
Dar consumul de grăsimi animale conținute în carne, produse lactate, nu a avut nici un efect pozitiv asupra mușchiului inimii.

După cum puteți vedea, beneficiile uleiului de măsline pentru sănătatea inimii și a vaselor sunt fără îndoială. Potrivit cercetătorilor spanioli, utilizarea dietei mediteraneene. care include o cantitate crescută de ulei de măsline, poate reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral cu 30%. Uleiul de măsline beneficii inimii și a vaselor, și postinfarct conservate, eficacitatea produsului natural este comparabil cu acțiunea medicamentelor, cum ar fi statine.

Articole similare

• Uleiul de masline pentru revizuirea părului, beneficii, aplicare

• Ulei de măsline pentru unghii

• Uleiul de măsline reduce riscul de accident vascular cerebral

Trimiteți-le prietenilor: