Acasă> Reabilitarea după un atac de cord: etapele de recuperare
Reabilitarea după infarctul miocardic este cel mai important set de măsuri, respectând care este posibil să se prevină apariția recurenței. Ea prevede crearea unui sistem de nutriție adecvată, formarea unui regim de activitate și de odihnă, tratament în sanatoriu și prevenirea consumului de droguri în perioada după descărcarea de gestiune din spitalul cardiologic. Un rol important îl joacă gradul de interes al pacientului, deoarece eficacitatea recomandărilor și a tratamentului depinde direct de responsabilitatea respectării acestora.
Etape de reabilitare după infarct miocardic
Pentru recuperarea mai rapidă după un atac de cord, este foarte important să respectați următoarele recomandări:
creșterea constantă a activității fizice;
aderarea la o dietă specială;
prevenirea oboselii și stresului;
lucrează cu un psiholog;
respingerea obiceiurilor proaste;
prevenirea și controlul obezității;
prevenirea consumului de droguri;
declarație pe contul dispensarului.
Pentru a obține cele mai bune rezultate, în funcție de caracteristicile individuale, complexul măsurilor de mai sus va fi individual pentru fiecare pacient.
Activitatea fizică ca parte a reabilitării după un atac de cord
Din primele zile după îndepărtarea atacului pacientul poate începe treptat să crească, și de îndată ce starea sa este stabilă și el va fi transferat într-un birou obișnuit, puteți încerca să plimbari scurte, durata care poate fi crescută treptat. În acest proces, trebuie să monitorizați cu strictețe starea recuperată, pentru a detecta eventualele disconforturi în timp.
În plus, pacienții interni sunt prescrise pentru terapia exercițiilor, care sunt efectuate numai de un fizioterapeut cu experiență. În viitor, aceleași exerciții pe care pacientul le va putea face în orice condiții în mod independent, dar numai după ce învață sub supravegherea unui medic pentru a-și monitoriza starea și pentru a mări semnificativ încărcătura. La urma urmei, o astfel de instruire este foarte utilă pentru toate sistemele corporale.
O reacție care indică o dinamică pozitivă în procesul de recuperare este valoarea impulsului după primirea încărcăturii. De exemplu, de la începutul mersului, când pulsul poate atinge 120 de bătăi pe minut, acesta va scădea treptat după o săptămână sau două, cu aceeași încărcătură.
Fizioterapia, masajul și diverse practici de respirație sunt, de asemenea, populare în procesul de recuperare după infarctul miocardic. Aceste activități includ mersul pe jos, înotul, ciclismul.
Ce fel de dieta trebuie observata in timpul reabilitarii dupa un atac de cord?
Pentru pacienții care au primit un atac de cord, se dezvoltă o dietă specială. inclusiv mai multe rații diferite, care sunt prescrise în diferite perioade de recuperare.
În perioada cea mai acută a bolii. care durează de obicei în prima săptămână, se prescrie prima dietă. Toată mâncarea admisă este gătită sau fiartă fără sare, apoi este ștersă și împărțită în porții mici care trebuie luate de 6-7 ori pe zi. Fluidele pe zi, pacientul nu are mai mult de 0,8 litri.
În următoarele două săptămâni de evoluție a bolii, aderă la al doilea regim alimentar. Mâncarea este pregătită la fel ca în prima, dar nu mai este ștersă, ci pur și simplu zdrobită. Recepția este, de asemenea, împărțită în porții mici de până la 6 ori pe zi. Cantitatea de lichid crește la 1 litru pe zi.
După a treia săptămână, începe ciclul de cicatrizare a locului de infarct. În acest moment gătitul nu diferă de cele anterioare, dar poate fi servit de o bucată. Porțiunile sunt împărțite în 4-5 ori pe zi, iar cantitatea de lichid crește la 1,1 litri. Cu permisiunea medicului poate adăuga până la 4 grame de sare pe zi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: