Pierderea rapidă în greutate (cauze și consecințe)

Mulți oameni de grăsime visează să piardă rapid, dar nu întotdeauna acest proces are un caracter pozitiv. O pierdere bruscă în greutate - care sunt cauzele sale? Merită să fie frică de asta?

Cauze fiziologice

Lipsa de energie

lipsa de energie are loc nu numai la dieta conștientă - de multe ori necesitatea de a limita caloric devine o obsesie, si se dezvolta intr-o pune in pericol viata conditie - anorexie. În acest caz, fiecare bucată de mâncare pare a fi inamicul figurii, cantitatea de hrană consumată este redusă la minimum. În unele cazuri, dorința de a pierde în greutate duce la bulimie - o persoană provoacă un reflex vamal și scapă de mâncare mâncată. Acest lucru duce din nou la dezvoltarea unui deficit de calorii. În multe cazuri, problema nu este rezolvată nici de un medic, ci de un psiholog. Pentru a nu trece la extreme, controlați ritmul pierderii în greutate - nu pierdeți mai mult de 2 kg pe săptămână.

Situații stresante

Stresul duce adesea la o pierdere rapidă în greutate pe fundalul unei creșteri accentuate a nivelului de cortizol - un hormon de stres. În această stare, mulți oameni își pierd interesul pentru mâncare (deși nu mai puține ori se întâmplă dimpotrivă - apetitul crește dramatic). A face față acestei stări permite sedative, precum și emoții pozitive.

Consecințele unei pierderi grave în greutate

Oricare ar fi motivele pentru pierderea bruscă a greutății, chiar fenomenul (pierderea în greutate) provoacă o serie de consecințe neplăcute. În primul rând, procesele metabolice sunt încălcate, ceea ce are un impact negativ asupra sănătății. Dacă pierderea în greutate a fost cauzată de o furtună hormonală, tratamentul nu poate fi evitat. Modificarea fondului hormonal conduce la o degradare graduală a țesutului muscular (inclusiv a mușchiului inimii). Dacă scăderea în greutate este cauzată de anorexie sau bulimie, se dezvoltă o deficiență nutrițională acută, care poate duce nu numai la perturbarea organelor și sistemelor, ci chiar la deces.

Pierderea bruscă a greutății este un fenomen periculos. Nu vă bucurați de sosirea bruscă a armoniei - ar putea indica un număr de patologii periculoase sau dezvoltarea unor probleme în planul psihologic. Asigurați-vă că consultați un medic și faceți un studiu - este mai bine să găsiți procesul patologic într-un stadiu incipient decât să vă confruntați cu consecințe grave.

(neevaluat încă)

Articole similare

Pagina anterioară