Cuiele pe brațe și picioare încep să crească din matricea unghiilor; acolo este faptul că un grup de celule - keratinocite - produce keratina, care în cele din urmă formează o placă de unghii. Secțiunile albe de la baza unghiilor, în formă de semilună, sunt părți vizibile ale matricei unghiilor. Producția de keratină este asociată cu munca tuturor sistemelor corpului - într-un corp keratinocitic sănătos funcționează bine, iar pentru un motiv bun unghiile sunt de mult considerate o oglindă a organelor interne ale omului. Fragile de unghii sunt adesea dezordonate, apar nereguli pe ele. Uneori, unghiile încep să se îndoaie puternic și, în unele cazuri, chiar și culoarea plăcii de unghii se schimbă.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale unghiilor fragile la femei sunt fluctuațiile fondului hormonal. Mai mult decât atât, starea de unghii, precum și pielea și părul, sunt afectate de estrogen. Acest hormon joacă un rol esențial în distribuția apei prin țesuturi și poate provoca atât umflarea anumitor țesuturi cât și uscăciunea unghiilor și a pielii. De regulă, cu un nivel ridicat de estrogen, estrogenul este un angajament al sănătății osoase
Alimentația necorespunzătoare poate provoca, de asemenea, unghii fragile. De exemplu, deficitul de vitamina C, acid folic, proteine, fier și grăsimi sănătoase afectează negativ starea unghiilor. Stresul și anxietatea Anxietatea este cum să distingi o normă de o patologie? poate fi, de asemenea, cauza de unghii fragile - deși, mai degrabă, nu directe, dar indirect.
Anemia, circulația proastă a sângelui, bolile infecțioase, afecțiunile hepatice și tulburările de funcționare ale glandei tiroide - printre simptomele tuturor acestor afecțiuni pot fi unghiile fragile.
În cele din urmă, unghiile pot deveni fragile dacă folosiți produse chimice de uz casnic fără a purta mănuși sau spălați-vă de multe ori mâinile cu săpun și utilizați rar crema de mână.
Unele lacuri pentru unghii și mijloace de îndepărtare a acestora, care conțin acetonă, dacă sunt prea des folosite, pot face fragile unghiile și pot cauza o schimbare a culorii lor.
Cum de a consolida unghiile fragile
- Acordați atenție produselor care vă contactează în mod regulat unghiile. Dacă conțin alcool, acetonă sau substanțe mai agresive, încercați să le folosiți cât mai puțin posibil. Curățați și spălați vasele numai în mănuși, lubrifiați anterior mâinile și cuiele cu o cremă protectoare.
- Încercați să consumați cât mai mult calciu, vitamina C și proteine. Chiar dacă vă luptați cu excesul de greutate, nu trebuie să renunțați complet la grăsime. Grasimile sunt necesare pentru toate celulele corpului uman, inclusiv cele ale caror unghii sunt compuse.
- Nu vă lustrați unghiile - acest lucru va slăbi și mai mult placa de unghii.
- Masă zilnică de masaj, cu masaj atent la piele la baza unghiilor. Numai câteva femei fac în mod regulat un masaj al mâinilor și în același timp întăresc pielea și stimulează fluxul sanguin și, prin urmare, și tot felul de substanțe utile pentru matricea unghiilor, întărind unghiile și făcându-le să crească mai repede.
- Păstrați întotdeauna o cremă hidratantă pentru mâini și o frecați cu unghiile, ori de câte ori este posibil. În marea majoritate a cazurilor, unghiile devin fragile din cauza îngrijirii necorespunzătoare, ceea ce duce la uscăciune. Umiderea regulată a unghiilor în astfel de cazuri după câteva săptămâni dă rezultate vizibile.
Încercați să scăpați de unghiile fragile cu următoarele remedii folclorice:
- Cremă pentru cuticule și unghii
Se amestecă o lingură de pulbere de argilă naturală, o lingură de ulei de măsline și trei picături de ulei esențial Uleiuri esențiale și concepție: pot ajuta trandafirii?
- Cadă de baie pentru mâini (sau picioare)
Luați o jumătate de cești de zahăr, 2 linguri de loțiune hidratantă, 2 cesti de lapte și 7 căni de apă (dacă faceți o baie pentru mâini, puteți adăuga mai puțină apă). Preîncălzi laptele și apa într-o cratiță mare. Când aburul începe să se ridice deasupra tigaiei, se adaugă zahăr și loțiune și se amestecă bine. Lăsați amestecul să se răcească la o temperatură confortabilă. Se toarnă într-un mic bazin și se înmoaie mâinile sau picioarele timp de 10 minute. Această baie hrănește perfect și hidratează unghiile și pielea. Cu utilizarea regulată a unei astfel de tăvi, unghiile vor fi întotdeauna puternice și sănătoase.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: