Și ce zici de terciul LUCIE? Suntem în vârstă de 5 luni. Mâncăm hrișcă, orez și fulgi de ovăz pe apă cu fructe. Vreau să încerc lenjerie (spun foarte util), dar nu știu dacă este posibil (pe Internet nu pot găsi nimic). Poate cineva știe?
De asemenea, cerealele diferă în conținutul de fibre dietetice, care, la rândul său, afectează creșterea microflorei benefice în intestin, de a promova mișcările regulate ale intestinului și excreția de substanțe toxice din organism. Hrișcă. Este o sursă valoroasă de vitamine B, magneziu și fier. În hrisca, fierul este găsit de 6-7 ori mai mult decât în orez sau, de exemplu, mana. În plus, este bogat în zinc și cupru. Conține o cantitate mare de fibre vegetale (fibre dietetice). Fibrele sunt necesare pentru funcționarea normală a tractului gastro-intestinal. Stimulează motilitatea intestinală, crește volumul și reduce densitatea materiei fecale, contribuind la prevenirea constipației; pozitiv afectează creșterea este benefică.
. Ar trebui să ne amintim că terciul trebuie să fie consumat nu mai mult de o dată pe zi. Boabe de cereale Retete lactice - 30 grame de lapte - 200 ml apă - 70 ml, unt - 5 g crupe (hrișcă, orez, mei, ovăz) du-te, se spală, se adaugă în apă clocotită și se fierbe până aproape fierte (aproximativ 15 minute). Apoi turnați laptele fierbinte și continuați să gătiți terciul până când cerealele sunt fierte timp de 5-7 minute. La sfârșitul gătitului, adăugați un vârf de sare. Terci de orez cu mere Crap de orez - 2 linguri. lingura, mere - 100 grame, apa - 1/2 cana, zahar -1 ora. lingură. Orezul bine, clătiți bine. Apple tăiat în patru părți, în timp ce scoatem miezul și coaja. Orezul se toarnă în apă fiartă și se fierbe timp de 20 de minute. Adăugați măr.
Prima zi - o linguriță, iar al doilea - nu mai mult de 30 grame (3-4 lingurite), iar în timpul săptămânii realizate până la 100-120 g Această doză trebuie să înlocuiască una care alăptează sau formula. Trebuie să oferiți cerealelor o lingură o dată pe zi, preferabil dimineața pentru micul dejun. Apoi, puteți da copilului un sân, beți un terci cu suc, kefir. Dacă gătiți singur terciul, atunci în prima etapă a introducerii face-l lichid (5%). Aceasta înseamnă - 5 grame de cereale sau făină per 100 ml de apă. După 1-2 săptămâni, terciul poate fi gătit 8-10%. Pentru a elibera părintele din „groază“ cantitate vyschityvaniya grame de făină într-o anumită cantitate de apă se va preciza că în prepararea 5 per cereale consumate de o linguriță făină de cereale 100 ml lichid 7-8- dobânzii.
. În al doilea rând în conținut - gris. Cu toate acestea, în aceste croups nu există suficiente vitamine și săruri minerale. Excepția este porumbul. Conține fier. După 6 luni poate fi dat terci de cereale și alte cereale: grâu, secară, orz și altele care contin gluten, desigur, în cazul în care copilul nu are intoleranțe înnăscute. Atunci când alegeți cereale, rețineți, de asemenea, că orezul are proprietăți de învelire și de fixare; fulgi de ovăz și hrișcă conține o mulțime de fibre, poate provoca un efect lax; porumbul este neutru. Având în vedere aceste proprietăți, încercați să alterați cerealele și să faceți porrițe mixte. Foarte utile sunt cerealele așa-numite "roz", preparate cu adaos de morcovi, dovleci, mere sau suc de morcovi. Deoarece poate părea surprinzător pentru mulți părinți, pledează pentru maximum.
Un idiot a scris un articol! Până la un an, nu există condimente! Nu sare, nici zahăr, mult mai puțin condimentat. De asemenea, nu se poate da porșiuni care conțin gluten până în anul, poate provoca dezvoltarea bolii celiace, o patologie gravă a intestinului subțire. Cerealele fără gluten sunt - orez, porumb și hrișcă. Acest soi este suficient pentru copil în primul an de viață.
Vă mulțumim pentru articolul informativ. Am gătit în primele două zile singur terci, dar copilul a fost stropit, și apoi numai pe măceșul lui Materna și a crescut. Cumparam acum prin baby1care. com. Amestecurile consumă, de asemenea, acest brand, deoarece totul este scăzut de alergen și copilul îi place. Cred că cerealele pentru copii nu sunt pentru a economisi timp, dar tocmai pentru sănătatea copiilor.
Cum să gătești o terci de ovăz pentru un copil de 5 luni (cu proporții sau grame)? Care este mai bine să dai primul și la ce oră din zi și câte grame. Terci terminat în cutii sau "doar adăugați apă" Nu mă interesează pentru că în opinia mea, ele pot fi ceva greșit.
Am avut, de asemenea, o diateză și primul cereal în 5 luni. (înainte de un somn de noapte) am gătit astfel:
2-2,5 linguri. linguri de "Hercules" pe 200 gr. apă, aduceți la fiert, puneți 0,5 lingurițe. din crema uleiului (vitamina D) și se fierbe timp de 5 minute. Apoi, interferați cu banana rasă și înainte! Terciul excelent se dovedește a fi gustos, deși pe apă și fără zahăr. La fiica mea pana acum ea a placut cel mai mult (pentru noi aproape 11 luni).
Orice nouă ademenire a fost sfătuită să intrăm dimineața.
Lumi.
Găsiți în rețea rețeta proprie Kashi 1) Hrișcă, - un pahar de cereale pentru sortare, clătire, uscat și se prăjește puțin pe foc mediu într-o tigaie (fără ulei); se toarna intr-o cratita, se adauga 2,5 cani de apa clocotita (usor!), se sare dupa dorinta, se inchide capacul bine si se fierbe timp de 20 de minute; opriți focul și mențineți-l sub capac; frământați porția necesară cu o furculiță, adăugați unt, zahăr și fructe pentru a gusta și pentru a rupe împreună cu copilul. Laptele de lapte, - 3 cesti de lapte pentru fierbere.
Um, indiferent cât de mult am gătit, dar nu am scăldat niciodată cu uscarea într-o tigaie, în cuptor etc. Am spălat-o și am turnat-o într-o oală cu apă clocotită.
7ya.ru - proiect de informații cu privire la probleme de familie: sarcină și naștere, părinți, educație și carieră, economie, timp liber, sănătate și frumusețe, relațiile de familie. Lucrarea site-conferințe tematice, blog-uri, a menținut ratingurile de grădinițe și școli, articole de zi cu zi publicate și concursuri.
Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: