Perfecționarea perfectă, forum

Cred că depinde de densitatea corpului, cumva nu o înțeleg, voi încerca să explic prin exemplu. în primii ani, prietenul meu și mama ei se spală în bane.i când mama frecat spatele meu, a spus că a fost tot un fel de puternic, dar myagkaya.togda fiica ei nu a acordat o atenție la ea, dar acum acest doshlo.u fiica Aceeași problemă trece prin. care tremura coapsele atunci când mersul pe jos, dar ea merge in pentru sport încă din copilărie și o figură ca un barbi.I tot timpul întrebat de ce nu am tremura, am să 53.menya prindeți chiar imposibil în aceste locuri, astfel încât totul este strâns, face fitness Măsurați, voi, fetele, probabil ați observat că există un corp dens și că este puțin moale.







15, sunt de acord. Nu sunt o persoană grasă, întotdeauna m-am cutremurat. La naiba, ca o răceală. Și forma este bună, nu există grăsime. Un prieten - în general pătrată, inaltime 165, greutate 92 kg, înfoia picioarele - uniform - cizme nu pot alege, vițeii din aceeași grosime ca și șolduri. Și nu te agita. Are un corp strâns cu ea.

Da, esti! Cel mai mult sex, când o femeie este moale și coapsele se agită. Și unele fete se pot agita foarte frumos. Și, în general, da, există femei moi și dense, cu adevărat observate. Dense - în care pielea este strâns atașată de mușchi, este imposibil să le prindem. Acestea acționează asupra mea repulsivă sexuală. În general, coapsele sunt mai bune decât natura acordată pe etajul pre-rasial.

Cum aș avea o astfel de problemă când nu mă ridic pentru o săptămână din cauza desktop-ului sau ceva ce predau de foarte mult timp. Creierul cere ceva de la mine, iau prima fel de mâncare pe care o am sub braț și o folosesc fără să mă gândesc. Odată ce studiul este de peste, vin vacanța, stadionul, fără hrană, după ora 18.00, despre ciocolată, în general, să uite de bere, de asemenea, despre pâine, sare. Și faptul că "tremura", așa că este pentru toată lumea. Mai ales nu aveți nevoie de abur. Dacă într-adevăr este necesar pentru tine, încercați o dietă "japoneză", o bicicletă, role, o frânghie de sărituri, alerga. Și acum nu trebuie să stai la calculator mult timp pe canapea. Mișcarea este viața și frumusețea. ) Mult noroc!







30. Dayana:
Pentru a strânge partea interioară a coapsei, este necesară întinderea. Este necesar să "trageți" mușchii, ca și cum ați fi așezați pe o cruce.
Puneți picioarele mai largi decât umerii, ciorapii în lateral și crocati, dar pentru a vă simți întinderea.
sau să stea pe podea, picioarele în afară și să se întindă înainte.
potriviți orice exerciții care vizează "întinderea" interiorului. mușchii vor fi strânși, iar forma coapsei va dobândi o schiță frumoasă)

La mine înălțimea corpului 167cm și picioarele sau picioarele de 103cm. picioare subtiri si aici pe un stomac sau burta este zhirok atat de groaznic arata sau apare! și acum dă-mi sfaturi, deoarece este posibil să pompa interiorul coapsei?


Hodni vna de fitness, pompat în interiorul simulatoare și grăsime din stomacul pe care o conduceți.

nu este nimic de îngrijorat))) Cred că toată lumea are o astfel de problemă)))

În general, eram copil, dar exercitarea raskachivat nu vazhno.Ischite că musculare nu este în lățime și grosime și încă să fie grăsuț))) în cazul în care vârsta de 16 de pornire))), atunci rezultatul va fi o mare de salivă)) și 500 de tentative de viol)) Amenințare cu excepția cazului în găsi exerciții de normal, dar din unghiuri diferite, într-un fel nu lingvist)) descriu leneș) și, în general, cât de mulți oameni atât de multe gusturi

Bland, bine, tu și chel. Aceasta este cea mai delicioasă, când mersul pe jos este ceva ce trebuie să fie zdruncinat - lyazhechkam, sânii, fundul. Muzhiks din asta sunt târâți. Deci, dacă greutatea este normală, nu vă faceți griji, dar TRIASI este o plăcere pentru dvs. și pentru oameni.


Nu am întâlnit astfel de oameni care sunt târâți de exces de grăsime și de celulită

Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»

Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: