Prepararea pielii pentru arsuri solare
Pielea nepregătită poate fi acoperită cu pete pigmentare, pistrui, semne de naștere, riduri premature și, în cele mai grave cazuri, chiar arsuri. Pentru ca soarele să meargă bine, să nu dăuneze, am pregătit pentru dvs. câteva sfaturi simple, după care faceți un pas mai aproape de o frumoasă piele tăbăcită. Deci, este necesar:
Îndepărtarea particulelor de piele excitat este primul pas spre rezultatul nostru: bronzul va fi fixat pe pielea netedă și matasoasă. Prin urmare, fie vizitați serviciul de peeling în salon, fie curățați corpul cu un scrub la domiciliu.
Sunt deosebit de utile vitaminele A, E și C. Retinolul ajută pielea să absoarbă arsurile solare și să le facă chiar. Tocoferolul, datorită proprietăților antioxidante, protejează activ pielea. Și acidul ascorbic previne arsurile și apariția peelingului. Puteți alege un complex bun de vitamine în farmacie, dar ar trebui să diversificați și alimentele. Includerea în dieta unei diete vitaminizate de fructe și legume va pregăti organismul atât în interior cât și în exterior. Ar trebui acordată o preferință specială fructelor și legumelor de culoare portocalie.
Cum să obțineți un bronz de bronz la soare
Mergeți la plajă sau la gazon, urmați următoarele reguli simple, iar apoi un bronz frumos și uniform de nuanță de bronz vă va fi garantat. Momentele pregătitoare pe care le-am discutat deja, acum câteva sfaturi despre ce să facem în timpul soarelui și după.
- Este necesar să se utilizeze produse cosmetice de protecție solară. Selectați nivelul SPF trebuie să se bazeze pe tipul de piele. O atenție deosebită ar trebui să fie persoanele cu piele deschisă, deoarece au cel mai mare risc de a fi arse.
- Respectarea regimului. Pentru un bronz sigur, există ceasuri speciale în care expunerea la soare este recomandată. Cel mai bun și mai sigur este bronzul care este achiziționat dimineața între orele 8:00 și 12:00 și seara după ora 16:00. Restul zilei ar trebui să fie, dimpotrivă, încercați să rămâneți la umbra pentru a vă proteja de fotografiat.
- Timp limitat la soare. Rețineți că, chiar și după precondiționare, corpul nu poate fi imediat la soare timp de ore. Prima sesiune ar trebui să fie între 5 și 15 minute (în funcție de cât de ușoară este pielea dumneavoastră). Crede-mă, dacă minți ore întregi, singurul lucru pe care îl primești este un ars. Arsurile solare sunt disponibile numai pentru pacient.
- Restaurarea echilibrului de apă în corp. Dacă sunteți în soare deschis pentru o lungă perioadă de timp, nu uitați că riscul de deshidratare crește. Pentru un adult în zilele fierbinți, pentru a evita supraîncălzirea corpului, este necesar să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi.
- Utilizarea protecției externe. După fiecare expunere la soare, este necesară hidratarea pielii cu creme și loțiuni după plajă. De asemenea, întotdeauna să fii pe strada în frișcă pentru a evita insolarea. Ochelarii de soare vor salva fața de îmbătrânirea prematură a pielii delicate din jurul ochilor și vor proteja retina ochiului.
De câte zile puteți obține un bronz lângă mare
De fapt, dacă rămâneți la sfaturile cheie, atunci nu veți avea întrebarea "cum să obțineți un bronz de bronz pe mare". Realizați că nu este atât de dificil într-un timp foarte scurt.
Regula de bază. în nici un caz nu se află într-o poziție, dar întotdeauna să fie în mișcare, astfel încât bronzul să se agațe în mod egal. În medie, acest lucru vă va duce de la 7 la 10 zile. Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca apa de mare atrage foarte mult razele ultraviolete, de unde riscul cresterii arsurilor. De aceea, fiind în apă, veți arde și mai mult, deoarece fiecare picătură de pe corp va deveni o lupă mică.
Cum să obțineți un bronz de bronz într-un solar
Acum, pielea frumoasă și sănătoasă, indiferent de sezon, este inclusă în popularitatea sa. Cea mai simplă alternativă la plajă pe razele reale ale soarelui este solarul. Dar numai când vizitați solariul nu veți reuși să atingeți imediat rezultatul dorit: pielea trebuie să se obișnuiască cu acțiunea complexă a razelor ultraviolete.
De asemenea, este necesar să se utilizeze mijloace SPF de protecție. Nu uitați că schimbarea culorii pielii (ex. Tăbăcirea) depinde în mare măsură de fotografia dvs. foto. Tipul nordic este dificil chiar și atunci când vizitați solariul: structura pielii nu afectează plajă.
Utilizarea auto-bronzare
Principalul avantaj al autosunburn în comparație cu razele ultraviolete vii este siguranța pentru organism.
Autosunburn este de două tipuri:
- bronzer - de fapt, o fundație, deoarece se menține pe piele doar câteva ore;
- autobrush - durează câteva zile, deoarece petează stratul exterior al pielii.
Folosind auto-bronzare, singurul lucru de care trebuie să vă fie frică este aplicarea neuniformă, așa că întotdeauna puneți un excedent într-un șervețel de hârtie. Dacă brusc totul se întâmplă astfel încât stratul să fie neuniform, petele puternice pot fi evidențiate prin utilizarea unei soluții de peroxid de hidrogen sau suc de lămâie.
Și cel mai important!
Merită întotdeauna să ne amintim că frumusețea naturală este întotdeauna la un preț special. Prin urmare, nu încercați să vă personalizați la standardele universal recunoscute ale frumuseții. Du-te de la natura ta: ochii și părul sunt mult mai potrivite pentru bronzul natural de culoare aurie.
Sunny starea ta!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: