Am pregătit un articol despre cum să alegeți formatorul corect de box pentru copilul dvs. Și când o recitesc - își dau seama că aceste sfaturi sunt potrivite pentru tine, dacă visezi să te descurci în cele din urmă cu pantaloni scurți și să intri în ring.
Încurajați iubirea pentru sport din copilărie și trimiteți copilul la orice secțiune - decizia corectă. Dacă doriți să învețe fiul lui box, o atenție deosebită este acordată alegerea antrenor, pentru că munca acestui om - acest lucru este de multe ori 50% din succesul sportivului (și atunci când vine vorba de sport pentru tineret - și chiar mai mult). Am colectat 10 reguli care vă vor ajuta să alegeți un bun mentor, astfel încât secțiunea să beneficieze cu adevărat tânărului luptător, și nu doar să-ți scape banii.
Vedere din lateral
1. Istoricul unui potențial antrenor
Dacă printre elevii antrenorului există boxeri cu nume puternice, atunci ar trebui să mergeți la el fără ezitare. Dar, desigur, nu este ușor să ajungeți la un astfel de specialist. Deci, să renunțăm la opțiunea "trainer cu un nume" și să luăm în considerare versiuni mai reale.
Nu cel mai important este trecutul antrenorului ca atlet, pentru că este un lucru să faci totul singur și altul - să predați acest caz altui. Nu toate sportivi restante antrenori buni - un fapt bine-cunoscut, și astfel încât găsirea unui atlet remarcabil, succes copii de coaching - o raritate (cel mai cunoscut în acest cerc - Anatoli Alexandrov, campion al WBO luminii campion mondial la semimijlocie). Uita-te mai bine pe cât de mulți maeștri de sport și descărcătoare a adus un potențial mentor, iar în cazul în care suma depășește descărcătorului de cel puțin zece, este foarte OK.
2. Antrenorul păstrează curățenia în sală
Sala poate fi veche, cu echipament antic, dar în mod necesar curată. Gym - aceasta este fața oricărui antrenor și, dacă nu-i pasă de starea camerei, atunci, sigur, are aceeași atitudine față de acuzațiile sale.
3. Este un susținător al disciplinei
Toți copiii din cameră sunt implicați: nimeni nu se scufundă și nu spune că este obosit. Acest lucru este foarte bun, pentru că acum puteți fi sigur că fiul dvs. va merge pentru sport, dar nu să se relaxeze și "dantela să se ascuțească" cu noi prieteni.
4. Nu permite unui soldat să fie bătut de altul
El încearcă să selecteze luptători pentru sparring de aproximativ un nivel pentru a împiedica dominația unui boxer peste altul, evitând astfel rănirea celor slabi. Dacă există un luptător care nu are nici o opoziție în sala, atunci este pus la un adversar mai slab, dar în mod specific dicta regulile (de exemplu, „doar lucrează la stânga și dreapta pot fi incarcate la corp“) pentru el.
Doar au antrenori care interzic investesc într-o lovitură împotriva colegii lui, făcându-le outplay reciproc datorită tehnologiei, și poansoane de putere, acesta îndeplinește becul - este, de asemenea, o versiune de lucru.
5. Nu striga la saloane
Desigur, există întreruperi pentru toată lumea, dar atunci când antrenorul copiilor are aceste întreruperi în fiecare zi - să fugi de el este necesar și cât mai curând posibil.
O privire după antrenament
6. Nu face o pere pere viu de la un student în anul întâi
Se pare că este înfiorător și, desigur, nu puteți să-l credeți, dar există și acești mentori. Ele se bazează pe regula: "Cine va rezista acestor teste - merită să lucreze sub conducerea mea".
7. Nu permite lupte în afara ringului
Nici un antrenor normal nu dorește ca vreunul din saloanele sale să fie văzut în luptă stradală, pentru că acesta este calea spre crimă și apoi la închisoarea din apropiere. Cum încearcă să le împiedice? Avertizează luptătorii săi că, în caz de folosire a forței într-o situație nerezonabilă, cooperarea poate fi încheiată.
8. Promovează un stil de viață sănătos
Desigur, el poate bea și fuma - este propria sa afacere, dar nu în prezența acuzațiilor sale. Pentru elevii săi, instructorul servește drept exemplu de persoană sănătoasă, și ce exemplu poate fi cineva care vine să lucreze cu un fum teribil?
9. Urmări performanța școlară
Aici ne luăm libertatea de a cita antrenor, care a dorit să rămână anonim: „Dacă un tip nu funcționează carieră sportivă, și în același timp, decât box în viață a fost nimic, voi vina ei înșiși pentru o soartă rupt. Și dacă a studiat bine, a intrat în institut - aici, chiar dacă nu reușește să o facă cu boxul, voi fi calm pentru el.
10. Graft-uri pe punctualitate
Late? Fii bun, pumnul de la sotochka și să se alăture echipei.
Text: Dmitri Remizov
ca un om care a devenit bolnav în box în acest moment nu reprezintă viața fără el, pot spune că fără cele 6 puncte în orice mod, în special în cazul în care angajate în aceste activități mai târziu, așa cum sunt. și 7 puncte, deoarece nu prea sună, mai ales în Rusia. În detrimentul vârstei din secțiunea mea este, de asemenea, foarte des adresată această întrebare. Sfatul meu nu este necesar să se înregistreze copilul în secțiuni, cum ar fi Muay Thai, Kickboxing sau box de la o vârstă fragedă, deoarece copiii sunt entuziaști și lupta la putere maximă, de sănătate, ei nu au adăugat. Cred că vârsta ideală este de peste 14 ani, iar înainte de box, copiii pot fi înscriși în secțiunea karate sau taekwondo. unde vor învăța disciplina și caracterul. Și după cum este scris deja mai jos, dacă vrei să faci box, pregătește pentru hematoame, fracturi ale nasului, dinți și așa mai departe. dacă veți supraviețui toate acestea în prima perioadă de studiu, va fi mult mai ușor și leziunile vor fi mai puțin
P.S. I-am spus despre școala de box uzbeană similară cu cea cubaneză, unde căștile și așa mai departe sunt rareori folosite. dar în orice caz sportul este aspru și totul depinde numai de tine și nu de antrenor, dar când începi să câștigi turnee. specialiști buni vă vor găsi singuri
Trebuie să oferim jucătorilor noștri o legătură
un antrenor bun este o componentă foarte importantă în aproape orice activitate
Da, mă întreb, de ce vârstă ar trebui să încep? din punctul de vedere al fiziologiei, când corpul este gata și să răspundă pozitiv la sarcină?
Articole similare
-
Cum sa alegi un bun antrenor de box, un stil de viata sanatos
-
Cum de a alege un antrenor de box, club de box Alexandr de îngheț de formare în box în
Trimiteți-le prietenilor: