Cum de a alege un antrenor de box?
Dragostea pentru artele marțiale, precum și pentru sport în general, trebuie să fie vaccinate de la o vârstă mică. Dacă decideți că copilul dvs. va juca sport, ați luat decizia corectă. Înainte de a trimite un fiu sau fiica în prima lor lecție de box, trebuie să alegeți un antrenor bun, pentru că a fost de la el va depinde nu numai de succesul viitor al unui atlet mic, dar, de asemenea, dorește Are copilul dumneavoastră participe la un training pe, sau le va încerca în orice mod posibil să se eschiveze.
Profitând de recomandările noastre, veți putea alege nu doar un antrenor bun, dar, de asemenea, un mentor mare, care au crescut de la un luptator mic de atlet și de a construi un proces de formare, astfel încât acesta va aduce beneficii reale, nu pentru a goli buzunarele. În plus, sfatul nostru vă va ajuta în alegerea unui antrenor, dacă ați decis să faceți boxul.
Ce trebuie să căutați înainte de antrenament?
În primul rând, asigurați-vă că acordați atenție istoricului viitorului mentor. Dacă ar fi un atlet bun, nu ar fi neapărat un bun antrenor. Nu toată lumea este învățată să-i învețe pe ceilalți ce puteți să faceți singuri. Dacă în istoricul unui antrenor potențial există masterat de sport sau cel puțin numărul de descărcări depășește semnul de 10, atunci acest lucru este pur și simplu minunat.
În al doilea rând, să acorde o atenție la starea de sala de antrenament, care este de fapt fata de orice antrenor. Camera de antrenament poate fi veche, poate că nu există echipament nou, dar totul trebuie păstrat curat. Lipsa de curățenie și de ordine vorbește despre nerespectarea mentorului în secțiile sale.
În al treilea rând, un antrenor bun are întotdeauna un nivel ridicat de disciplină. Acest lucru înseamnă că nimeni în cursul antrenamentului nu se implică în chestiuni străine, nu se răcește și nu se îndepărtează de sarcini, în ciuda oboselii. Trebuie să fii sigur că copilul tău va fi implicat în sport și nu altceva.
În al patrulea rând, un antrenor bun nu va permite unui luptător să bată altul. Pentru sparring sunt selectați luptători de același nivel. Nu este permis ca un atlet să domine celălalt. În cazul în care se dovedește, astfel încât un adversar potrivit pentru un boxer nu doar un antrenor bun, el asociat cu o mai slabă va dicta în mod necesar regulile prin care ar trebui să funcționeze, și să monitorizeze executarea lor clare. În plus, un antrenor bun poate pune munca, astfel încât perechea va fi practicată numai mașini, pumni aceeași putere - becul.
Și al cincilea, un antrenor bun nu strigă la elevii săi. Da, el poate vorbi tare, uneori își ridică vocea, dar nu se încruntă într-un strigăt.
Ce ar trebui să am grija după antrenament?
Antrenorul nu transformă începătorul într-o "pere viu". Da, există astfel de nuggeturi, care astfel verifică dacă atletul este demn să lucreze sub îndrumarea lui. Fugiți de astfel de "mentori" fără ezitare.
Un antrenor real nu permite niciodată lupte în afara pereților clubului. El îi instigă în luptători un cod special de onoare care interzice folosirea nerezonabilă a forței. În cazul în care atletul este prins într-un showdown, antrenorul oprește orice cooperare cu el.
Un antrenor bun duce un stil de viață sănătos și îl cere elevilor săi. Fumatul și alcoolul sunt principalele dușmani ai sportului, care pur și simplu nu sunt permise în pereții clubului de box.
Un antrenor bun este neapărat interesat de succesele școlare ale luptătorilor săi. În mod ideal, vreau să am o carieră sportivă cu toți boxerii. Dar nu se întâmplă întotdeauna, în plus, în plus față de box, trebuie să existe și altceva în viața fiecărui atlet.
Acest mentor este întotdeauna punctual însuși și se obișnuiește cu punctualitatea secțiilor lor. În orice secțiune bună, dacă sportivul întârzie înainte de a se alătura echipei, el va efectua o serie de exerciții de pedeapsă (de exemplu, otozhmetsya de 100 de ori).
P.S. Încă mai crezi unde să găsești pe cineva care va fi pentru copilul tău sau pentru tine, nu doar un antrenor, ci și un bun mentor? Uită-te la boxing78.ru - aici vei găsi ceva. ce căutați!
Articole similare
-
Cum sa alegi un bun antrenor de box, un stil de viata sanatos
-
Cum sa alegi un antrenor de box pentru tine sau pentru copilul tau
Trimiteți-le prietenilor: