Supermodelul Candice Swainpole se mândrește nu numai cu o carieră de succes și cu statutul unei tinere mame, ci și cu capacitatea ei de a intra rapid în formă după naștere.
Recent, noi imagini ale lui Candice într-un bikini au apărut pe web. Modelul în vârstă de 28 de ani a fost capturat cu fiul său în vârstă de 4 luni în vacanță în Rio de Janeiro. În tabloul mama tânără se bucură de înot în piscină cu copilul. Orice femeie își poate invidia figura într-un bikini!
Rămâneți atenți la Candace pentru a vă ajuta să faceți exerciții regulate și o nutriție adecvată. Supermodelul recunoaște că este angajat în mod activ în yoga cel puțin de trei ori pe săptămână, și de asemenea mănâncă porții mici. Bazele dietei sale constau în legume, cereale și carne, care sunt necesare pentru menținerea unei mase musculare sănătoase. În plus, steaua podiumului controlează strict dimensiunea porțiunilor - la o masă nu mănâncă mai mult decât se potrivește în palma ei.
Printre hobby-urile sportive, Candice poate scoate în evidență și înotul, boxul, alergarea și ciclismul. Potrivit vedetelor, ea ia întotdeauna frânghie și gantere cu ea. Astfel, supermodelul poate mentine o forma excelenta. Suntem siguri că, odată cu nașterea fiului ei, nu și-a schimbat obiceiurile, pentru că figura ei la patru luni după naștere este cu adevărat delicioasă.
Fotografii: instagram / angelcandices, Splashnews, rexfeatures
Citiți de asemenea
Tânără mama Katherine Heigl: "Doar la vârsta de 35 de ani m-am gândit la sarcină"
Baie și simulator special: cum pierde Xenia Sobchak după naștere?
Cum scade Adela: o dieta pe produse sirtuino
Schi și simulatoare: modul în care roz crește subțire după a doua naștere
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: