În cercurile de admiratori ai unui mod de viață sănătos astăzi, puteți auzi tot mai des despre mugurii de grâu. Acest produs cel mai valoros este numit "elixirul tinerilor" și este considerat aproape un panaceu pentru toate bolile!
Și într-adevăr există toate premisele pentru acest lucru. În acest articol, ne vom da seama ce este puterea miraculoasă a germenilor de grâu și cum să folosim în mod corespunzător acest produs.
INFORMAȚII GENERALE
Grâul din dreapta se referă la cele mai vechi culturi de cereale pe care omul le-a învățat să le cultive. Grâul a apărut cu mai mult de 10 mii de ani în urmă și a fost folosit nu numai ca mâncare, ci și pentru scopuri medicinale.
Hippocrates a menționat în tratatele sale proprietățile vindecătoare ale acestei culturi, dar acest produs a fost deosebit de popular în Ayurveda, sistemul tradițional de medicină indiană. Ce crema de viță de vie merită o astfel de atenție? Pentru a răspunde la această întrebare, merită să ne uităm la compoziția valoroasă a acestei verdeata remarcabilă.
COMBINAREA TRAFICULUI DE GRATUIT
Merită să spunem că în acest frumos ochi verzi este ascuns adevărata "comoară" a vitaminelor și mineralelor necesare corpului.
Deci, în varza de grâu conține:
- 17 aminoacizi valoroși;
- vitaminele A, C, D, F, PP și practic toate vitaminele din grupa B;
- proteine vegetale, necesare creșterii masei musculare;
- celuloza, care elimina toxinele si toxinele din organism;
- calciu, important pentru întărirea și creșterea corpului;
- siliciu, întărirea țesutului osos;
- potasiu, care reglează echilibrul apei;
- fier, care transportă oxigen în tot corpul;
- iod, care susține activitatea glandei tiroide;
- zinc, responsabil pentru reînnoirea celulelor;
- cupru, implicat în procesul de hematopoieză;
- acidul folic, necesar pentru sinteza celulelor ADN;
- crom, seleniu și alte substanțe necesare.
Interesant este faptul că grâul germinat conține 10 ori mai multe substanțe utile, comparativ cu boabele obișnuite! De aceea, experții recomandă insistent adăugarea de germeni de grâu în dieta dumneavoastră, care ajută la tratarea și prevenirea unei varietăți de boli.
UTILIZAREA GRILULUI PENTRU SĂNĂTATE
1. Profilaxia cancerului
Până în prezent, sa dovedit că clorofila este unul dintre cele mai bune mijloace de prevenire a cancerului. Când este ingerat, clorofila alcalinizează sângele, blocând activitatea cancerigenilor în organism și protejând celulele ADN de oxidare și degenerare. Pentru aceste proprietăți de alcalinizare germenii de grâu sunt cele mai valoroase.
2. Curățarea corpului
Grâul de grâu este de 60% fibros, care curăță sângele și ficatul de toxine, toxine și alți contaminanți care intră în organism din mediul înconjurător.
În plus, acest produs unic conține enzime care ușurează corpul sărurilor de metale grele și reduc efectele radiațiilor. Proprietățile adsorbante ale germenilor de grâu îmbunătățesc activitatea tractului gastrointestinal, accelerează metabolismul și promovează scăderea în greutate.
3. Reducerea colesterolului
Oamenii de știință moderni au descoperit proprietatea uimitoare a grâului germinat de a curăța vasele și de a elimina lipoproteinele de densitate scăzută din sânge, adică Colesterolul "dăunător". Această proprietate ajută la normalizarea tensiunii arteriale (care este deosebit de importantă pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială), previne dezvoltarea colesterolului, aterosclerozei și a altor boli care cresc riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
4. Tratamentul colitei ulcerative
5. Recuperarea după chimioterapie
Dacă posibilitatea de a împiedica dezvoltarea oncologiei cu ajutorul sucului de grâu încolțit este studiată doar de oamenii de știință, atunci în restaurarea corpului după chimioterapie acest produs a fost folosit în mod activ de mai mult de 20 de ani. Grăsimii din grâu împiedică încălcarea procesului de hematopoieză și nu permit suprimarea activității măduvei osoase care apare după chimioterapie.
În plus, până în prezent se știe că utilizarea boabelor încolțite de grâu și suc de la acest produs permite:
- îmbunătățirea acuității vizuale și a luptei cu bolile oculare (orz și conjunctivită, astigmatism și miopie, cataractă și glaucom);
- pentru tratarea bolilor sistemului nervos (nevralgia nervului ternar, a bolii Parkinson și a bolii Alzheimer);
- pentru a lupta cu patologiile articulațiilor și oaselor (osteomielită și artrită);
- pentru tratarea bolilor cardiace și vasculare (aritmie și tahicardie, defecte cardiace congenitale și insuficiență cardiacă);
- scapa de patologiile sistemului hematopoiezei (leucemie și anemie);
- pentru combaterea patologiilor sistemului genito-urinar (cistită și nefrită, prostatită și veziculită, endometrioză și incontinență urinară);
- îmbunătățirea stării pielii și tratarea bolilor de piele (psoriazis, eczeme sau acnee);
- pentru combaterea diferitelor infecții (varicelă și pojar, herpes și hepatită, tuse convulsivă și difterie);
- întări becurile și unghiile de păr;
- reducerea zahărului din sânge;
- pentru ajustarea ciclului menstrual;
- îmbunătățirea memoriei și activarea gândirii;
- elimina foametea de oxigen;
- pentru a susține imunitatea.
CUM SĂ UTILIZAȚI SPLITELE DE GRÂU
După cum arată practica, efectul pozitiv al grâului germinat poate fi obținut numai în cazul utilizării regulate a acestui produs. Potrivit experților, utilizarea unei jumătăți de pahar de suc proaspăt stors din boabele germinate va fi optimă.
Adevărul trebuie avut în vedere că acest suc are un gust amar și, prin urmare, cel mai bine este să-l combinați cu apă de nucă de cocos, ananas sau orice alt fruct dulce. Iată câteva rețete comune.
COCONUT-ANANASTIC CU GRÂU
- 2 cani de ananas cubi;
- 2 banane decojite;
- 1 cană de spanac;
- 100 ml de apă;
- 100 ml de germeni de grâu proaspăt stoarse.
După ce ați încărcat toate ingredientele în blender, pur și simplu le bateți timp de 30 de secunde până când se obține un lichid neted de culoare verde plăcută. Rămâne doar să-l turnați într-un pahar și vă puteți bucura de această bucătărie gustoasă și, fără îndoială, folositoare.
MĂSURATĂ DE JUCĂ CU GRÂU
- 2 mere verde coapte;
- ½ ceasca de germeni de grau tocat;
- 100 ml de apă.
Pur și simplu zdrobiți mere, combinați-le într-un blender cu germeni de grâu, turnați apă și amestecați într-un amestecător până la o masă lichidă omogenă. Un astfel de cocktail nu conține mai mult de 200 de calorii, dar în același timp oferă corpului jumătate din necesarul zilnic de fibre!
Salată cu mirodenii
- 3 linguri grâu germinat;
- 3 linguri germinate semințe de floarea-soarelui;
- 1 banană decojită;
- 1 fruct de kiwi decojit;
- 3 linguri rod de semințe;
- 100 g brânză tare sau brynza;
- miere la gust.
Pentru a face această salată utilă, pur și simplu măturați semințele germinate de semințe de floarea-soarelui și grâu, apoi amestecați-le cu brânză rasă, adăugați felii de kiwi tocate și banane și apoi turnați toate ingredientele cu miere. După amestecarea salatei, o decorați cu semințe de rodie.
PROTECȚIA GRĂDURILOR DE GRÂU PENTRU SLIMMING
Astăzi, tot felul de cocktail-uri cu germeni de grâu sunt frenezi în Europa și în străinătate și sunt folosiți tocmai pentru o pierdere corectă în greutate. Care este sensul ei? Faptul că germenul de grâu este cel mai puternic biostimulator, care alimentează depozitele de vitamine și minerale din organism.
De exemplu, dacă o persoană se află pe o hrișcă sau pe orez, în timp ce limitează utilizarea altor alimente, corpul său nu mai primește substanțele nutritive necesare. În acest caz, mecanismul de auto-conservare este activat, iar corpul începe să amâne intensiv stocurile de grăsimi.
Nu este nevoie să vorbiți despre pierderea în greutate în acest caz. O persoană se așează pe o dietă, intens angajată în sport, iar greutatea lui rămâne în continuare! În plus, fără vitaminele și aminoacizii necesari, dorința omului de a mânca este amplificată de mai multe ori!
Consumul regulat de cocktailuri verzi și alte feluri de mâncare cu germeni de grâu rezolvă această problemă. Mâncarea dvs. va fi echilibrată, puteți să vă mențineți la supraalimentare și, în cele din urmă, greutatea dumneavoastră va cădea în mod necesar în jos.
SFATURI DE LUCRĂRI PRIVIND UTILIZAREA DE PEȘTE PROSECTATE
În caz contrar, grâul germinat va deveni aliatul vostru credincios tuturor celor care visează să fie sănătoși și au o figură subțire. Ai grijă de tine!
Trimiteți-le prietenilor: