Apa carbonată este o apă obișnuită, cu gaze de dioxid de carbon trecute prin presiune ridicată. Prin urmare, în ea se formează bule, care ne place foarte mult. Este acest tip de apă dăunătoare sau nu? Cum afectează digestia? În general, este posibil să beți apă carbogazoasă în timpul sarcinii? Astăzi vom căuta răspunsuri.
Utilizarea apei sodice este adesea asociată cu următoarele probleme:
- Apa carbonată are o aciditate ridicată
- Aciditatea crescută poate afecta distructiv dinții și oasele
- Infectează în mod inconștient sistemul digestiv - împiedică activitatea stomacului, crește arsurile în stomac, promovează umflarea intestinului.
Creșterea acidității apei sodice
Apa obișnuită de masă cu dioxid de carbon care trece prin ea nu are o aciditate pronunțată.
Da, pH-ul său este de 3-4, care este mai acid decât în apă pură pură, însă plămânii și rinichii sunt excelenți pentru a face față acestei acidități și pentru sângele ph, apa drenată cu apă carbogazoasă nu are efect.
Permiteți-mi să vă reamintesc, vorbesc doar despre o sală de mese simplă cu apă strălucitoare, fără gust și minerale.
Orice apă care are un gust, va conține niște sirop și acid. Și pH-ul lui va fi diferit.
Apa afectează dinții și oasele
O mulțime de temeri sunt legate de faptul că apa carbonată cu pH acid se află în contact direct cu smalțul dinților și o distruge.
Cu toate acestea, studiile au arătat că efectul apei carbogazoase asupra smalțului dinților este foarte mic și nu poate fi considerat un factor distructiv.
"În cursul studiului, probe de mai multe specii
a apei carbogazoase pentru evaluarea eroziunii
potențial și complex asupra smalțului dinților.
Grad de distrugere a smalțului ca urmare a expunerii
apa apoasă a fost foarte mică.
Oarecum mai mare decât efectul apelor obișnuite,
dar de 100 de ori mai puțin decât devastatoarele
expunerea la băuturi carbogazoase dulci. "
Rezultatele studiilor ulterioare au arătat că apa carbonată devine periculoasă pentru dinți dacă este îndulcită și aromatizată și se adaugă acid. Este zahar și acizi în băuturile care afectează distructiv smalțul. Chiar și o distrugere mai puternică este cauzată de o combinație de zahăr și dioxid de carbon. [3]
Apa carbonată afectează oasele?
Apa afectează sistemul digestiv?
Studiind diverse studii și lucrări, am fost surprins să aflu că unii oameni de știință au descoperit o îmbunătățire a digestiei intestinului datorită aportului de apă pură aerată la vârstnici cu probleme digestive grave, constipație frecventă.
Cu toate acestea, logica sugerează că dacă beți apă carbogazoasă cu 10-15 minute înainte de a mânca, atunci digestia va fi perturbată. gazele vor rămâne în stomac pentru o perioadă de timp și nu vor permite funcționarea normală. Sigur, va exista o râgâit, urmată de arsuri la stomac - ca în esofag ar arunca un suc gastric, raspiranie stomac, mai târziu va începe raspiranie intestin.
Același lucru se întâmplă dacă beți apă scânteietoare imediat după masă.
Cu toate acestea, dacă beți apă pe stomacul gol, la 2-3 ore după masă, nu vor exista astfel de simptome.
Desigur, că veți fi bolnav cu apă carbogazoasă, dacă aveți orice afecțiuni ale tractului digestiv: arsuri la stomac frecvente, ulcer gastric, gastrită, sindrom de intestin iritabil, disbacterioză și așa mai departe.
Dar sarcina în sine nu poate afecta în nici un fel absorbția apei carbogazoase în tractul digestiv. Da, în timpul sarcinii, aciditatea stomacului scade, întregul proces de digestie încetinește. pentru a avea timp să absoarbă cât mai mulți nutrienți posibil.
Dar dacă nu sunteți deranjați de arsurile la stomac frecvente, nu vă răniți stomacul și intestinele, vă puteți permite să beți sifon fără minerale. Aceasta va fi o bună alternativă la toate celelalte băuturi dulciuri.
Apă minerală carbonată
Tot ce am scris în acest articol până în acest moment se referea la apa pură nemineralizată fără arome, îndulcire, siropuri și acizi.
Apa minerală este o chestiune complet diferită. Nu recomand să beți, deoarece uneori conține o cantitate record de minerale.
Potrivit cercetărilor academicianului Nikolai Grigorevicha Prietenii - mineralizarea slabă a apei este garanția unei vieți îndelungate și a unei sănătăți excelente.
Vom vorbi despre apă într-un articol separat, deoarece acest subiect este foarte interesant pentru mine și am investigat-o temeinic.
O astfel de apă nu se poate bea. Acest calciu nu este excretat din organism timp îndelungat.
"Și dacă sărurile de potasiu și sodiu sunt ușor îndepărtate din corp, chiar
cu un consum foarte mare, cum ar fi, de exemplu, bucătăria
sare, apoi sărurile de calciu se pot lipi în el de ani de zile.
Ioni de potasiu și sodiu trec ușor prin piele împreună
cu transpirație și ionii de calciu sunt reținuți în piele, făcând ultima
uscat, rigid și încrețit.
Și cu excreția de calciu prin rinichii din ele pot fi depuse pietre,
constând în principal din săruri de calciu "
Prietenii Nikolai Grigorievici, "Cum să prelungească viața trecătoare" [5]
Articole similare
-
Apa carbonată în timpul sarcinii poate sau va dăuna unei femei
-
Apă carbogazoasă în timpul sarcinii, competentă în ceea ce privește sănătatea pe ilive
-
Este posibil să beți suc de morcovi cu gastrită cu aciditate ridicată
Trimiteți-le prietenilor: