Trecerea râurilor, în special în zonele de baraje și turbine ale centralelor electrice, este foarte periculoasă - datorită prezenței curenților puternici și a turbinelor. Whirlpools sunt chiar în râuri mici, în apă de mică adâncime. Dacă ați încercat să înotați râul în acest loc și ați fost prinși într-un jacuzzi - încercați să nu vă pierdeți și să acționați conform regulilor.
Sponsor de Plasament PG Articole despre "Cum să înotați din pâlnie în râu" Cum să învățați să respirați sub apă Cum să sfințiți apa acasă Cum să depozitați proteze dentare
Odată ce ați intrat, nu vă luptați cu ea, aveți grijă de puterea voastră. Cel mai bine este trecerea curentului peste. În pâlnie se strânge într-un cerc - înoate peste el, dar treptat scarpinând departe de centru.
Dacă nu puteți înota într-un cerc și vă aflați în centrul vacarmului - luați mai mult aer în plămâni și scufundați. Încercați să găsiți un curent care aduce la suprafață, dar nu se desfășoară într-un cerc. Acest lucru este sigur să fie în orice pâlnie - te va lua în sus.
Pentru a nu pierde orientarea sub apă, eliberați câteva bule de aer - ele întotdeauna se ridică. În plus, jacuzzi-ul poate provoca amețeli, perturba coordonarea mișcărilor - încercați să nu vă confundați și să nu faceți panică.
Curenții foarte puternici sunt foarte periculoși în apa de mică adâncime, deoarece fundul poate fi împrăștiat cu pietre, gunoaie, pietre ascuțite. Încercați să nu atingeți fundul în timp ce conduceți, până când ajungeți la o zonă destul de înaltă. Aici, întoarceți-vă împotriva curentului și îndreptați-l până la înălțimea completă, încercând să vă ridicați brusc până la fund.
Dacă nu te poți ridica, înota în aval, în locul mai larg al râului. Cu cât râul este mai larg, cu atât este mai mică curentul, de regulă.
Poate că purtați un curent pe un bolovan mare sau pe un copac care iese din apă. Încercați să vă puneți picioarele sau mâinile sub atac, protejând astfel organele vitale. Dacă poți să-ți iei arborele cu mâinile.
În apa de mică adâncime, algele reprezintă, de asemenea, un pericol. Dacă simțiți că și-au răsuflat brațele, picioarele și torsul, nu vă panicați. Luați o poziție orizontală și nu faceți mișcări bruște, lăsați cu grijă un loc periculos.
Expunerea prelungită la apă și hipotermie poate provoca convulsii. În această situație, se arunca în apă cu capul (vertical), îndreptați picioarele, luați degetele de la picioare cu degetele de la picioare și trageți-l brusc spre dumneavoastră. Încercați să lucrați mai mult cu un mușchi care a fost contractat, va fi posibil să scăpați mai rapid de crampe.
Cum să înveți să înotați pe spate
Înotul pe spate este cea mai ușoară cale de a călători pe apă. Nu este nevoie să vă țineți respirația, dar corpul se odihnește în timpul înotului. Învățați să înotați pe spate nu este dificil. Sponsor de plasare PG Articole despre "Cum să înveți să înoți pe spate" De ce trebuie să înoți Cum să începi să mergi la piscină
Cum să înveți să înotați un adult
Este foarte important să înțelegeți de ce un adult nu a învățat să înoate. În multe cazuri, motivul se află pe suprafață - teama de înec. El este cel care nu permite unui om să-și urmeze mișcările, ci îl împinge la gândul profunzimii. Deci, ce trebuie făcut pentru ao depăși și, în sfârșit,
Cum să vă găsiți viteza proprie
Conform curriculumului din matematică, copiii trebuie să învețe să rezolve problema mișcării în școala primară. Cu toate acestea, problemele de acest tip cauzează adesea dificultăți pentru studenți. Este important ca copilul sa inteleaga ce este viteza proprie, viteza de curgere, viteza de-a lungul curentului si viteza impotriva
Cum să stați pe suprafața apei
Apa este un element complex. Este necesar ca oamenii să trăiască, dar pot să o ia și în orice moment. Pentru ca acest lucru să se întâmple, nu este suficient doar să puteți înota, este necesar să respectați cu strictețe regulile de siguranță și să puteți rămâne pe suprafața apei. Plasarea Sponsor PG Articole înrudite
Cum să găsiți viteza împotriva curentului
Sarcinile mișcării par complicate doar la prima vedere. Pentru a găsi, de exemplu, viteza mișcării navei împotriva curentului, este suficient să ne imaginăm situația descrisă în sarcină. Luați copilul într-o mică călătorie de-a lungul râului, iar elevul va învăța să "facă clic pe sarcini precum nucile". Veți avea nevoie
Cum să vă protejați de pericolele apei
Din cauza căldurii de vară, încercăm să petrecem cât mai mult timp la rezervoare. Pentru a vă asigura că o ședere plăcută nu se transformă într-o tragedie, trebuie să urmați regulile generale de siguranță pe apă. Sponsor de plasare PG Articole despre "Cum să vă protejați de pericolele pe apă"
Cum să pompezi presa și să scapi de stomac
Mulți oameni au o problemă atunci când încearcă să scape de depozitele în exces în abdomen. Pentru a elimina burta nedorită și pentru a face zona de presă mai impresionantă poate fi o mulțime de căi, dar cea mai eficientă este combinația de nutriție și exerciții adecvate. Cazare sponsor PG articole pe
Ce să faceți în cazul în care crampe picior
Cauzele crampe de picior pot fi diferite - hipotermie, picioare plate, lipsa de potasiu si calciu in organism, varice varice. Pentru a scăpa de crampe de mult timp, trebuie să aflați cauza și să o eliminați. Sponsor de Plasament PG Articole cu privire la "Ce să facă în cazul în care sechestrările în
Cum să ieșiți dintr-un jacuzzi într-un iaz
Înotarea în locuri necunoscute în timpul unei vacanțe pe plajă, precum și traversarea unui obstacol de apă pot ascunde un pericol. Acest lucru se aplică în mod special în locurile în care sunt posibile curenți sau vâlcuri subacvatice, de exemplu, în apropierea turbinelor stațiilor electrice sau baraje. Cel mai bine este să refuzați scăldatul în astfel de locuri.
Cum să nu îneci și să ajuți omul care se îneacă
Nu este neobișnuit ca o persoană care sa grăbit să ajute un om care se îneacă să se trezească sub apă. Dacă în apropiere nu există persoane care să ajute victima, acționați singuri, dar aveți grijă. Sponsor de articole de plasare a PG pe "Cum să nu îneci și să ajuci înecul" Cum să salvezi scufundarea
Trimiteți-le prietenilor: