Cu cât folosiți mai mult o periuță de dinți, cu atât mai mult se acumulează bacterii patogene, pe care le smulgeți pe dinți împreună cu pasta. Prin urmare, se consideră că peria trebuie schimbată cel puțin o dată la trei luni, chiar dacă o faceți în mod regulat cu apă fiartă pentru dezinfecție.
Un indicator special al adecvării unei periuțe de dinți este perii. Pe părul ieftin, perii se deformează mai repede decât pe mostrele profesionale costisitoare, iar în fisurile formate, "creatura vie" invizibilă se înmulțește sălbatic. În plus, perii deformați pot deteriora smalțul și guma dinților. Astăzi în farmacii sunt vândute perii speciale cu indicatori de culoare care vă vor informa despre necesitatea de a înlocui schimbarea culorii.
Pentru ca periuța de dinți să vă servească mai eficient, spălați-o bine înainte și după fiecare utilizare și, dacă este posibil, păstrați-o separată de alte perii. Nu salvați sănătatea dinților și alegeți mostre de calitate cu peri moi de formă potrivită - este mai bine să cheltuiți o sută de ruble pe o periuță de dinți bună decât câteva mii pentru un dentist bun.
Într-un efort de a reduce costurile, adesea cumpărăm unelte de unică folosință și le folosim până când lama este complet înfundată. Și, deși acest lucru vă permite să vă reduceți bugetul, utilizarea îndelungată a mașinilor de ras de unică folosință este complet inacceptabilă din motive de igienă. Deoarece sunt făcute astfel încât este aproape imposibil să le clătească, părul și particulele de piele îndepărtate din corp rămân în interiorul lamei, creând un mediu favorabil pentru reproducerea bacteriilor. Tăierea în timp ce se radează cu o astfel de mașină, riscați să infectați rănile și să provocați inflamații. De aici urmează regula: uneltele de bărbierit de o singură dată nu ar trebui utilizate mai mult de o dată.
Mașinile cu lame înlocuibile se spală mult mai bine, astfel încât acestea pot fi folosite timp de aproximativ o lună. Dacă doriți să fiți absolut siguri de puritatea mașinii dvs. de ras, cumpărați o mașină cu un indicator de culoare - când expiră data de expirare, banda de pe aparatul de ras va schimba culoarea. Pentru a vă asigura că aparatul de bărbierit durează mai mult, clătiți bine mașina după fiecare utilizare. Mașina de bărbierit are aceleași mijloace de igienă personală ca și periuța de dinți, deci este foarte de dorit ca nimeni altcineva să nu o folosească. Nu așteptați ca lama să fie ciurită, plictisitoare sau ruginită.
Când vă spălați prosopul, există particule de murdărie, piele moartă și spumă de săpun uscată. În plus, în condiții de umiditate ridicată, se dezvoltă rapid diverse tipuri de mucegai și ciuperci, care în timpul spălării pot migra pe piele. Pentru a preveni această situație, schimbați buretele de spumă o dată pe lună și o loofă naturală sau sintetică - o dată la șase luni.
Spălați bine loofa înainte și după baie pentru a spăla toți agenții patogeni din pori. Lăsând baie, nu uitați să stoarceți excesul de apă din lofă și să-l uscați - dacă buretele este umed, acesta va deveni pur și simplu mucegăit.
Deși majoritatea dintre noi folosesc aceleași prosoape de ani de zile, pentru o perioadă atât de lungă pe suprafața "dublelor prietenilor", avem timp să acumulăm numărul obișnuit de bacterii. Spălarea frecventă duce la uzura țesăturii, care se usucă mai uscat și creează astfel un mediu favorabil pentru dezvoltarea mucegaiului și microbilor. Prin urmare, medicii sfătuiesc să schimbe prosopul la fiecare trei ani.
Pentru a preveni multiplicarea agenților patogeni, spălați prosoapele cât mai des posibil. În mod ideal, un prosop de față trebuie spălat în fiecare zi, un prosop de mână - la fiecare trei zile și prosoape de baie - o dată pe săptămână. Este clar că nu toată lumea are ocazia să aranjeze atât de des spalatul. În acest caz, luați de obicei prosopul după fiecare utilizare. Așa cum am spus deja, în țesuturile umede, bacteriile se înmulțesc mai repede și dacă lăsați un prosop umed în baie, va fi pur și simplu neigienist să le ștergeți.
În orice pernă de-a lungul timpului, se acumulează o cantitate mare de praf, care în sine este contraindicată pentru persoanele care suferă de alergii. Dar acesta este doar începutul: praful atrage ploșnițe, căpușe și alți dăunători care pot trece peste porii prin porii țesutului. Nu este nevoie să explici de ce este dăunător să dormi pe aceeași pernă de zeci de ani. Potrivit experților, acest atribut al patului ar trebui să fie schimbat la fiecare cinci ani. Dacă îți pare rău că te-ai despărțit de perna ta favorită, poți contacta una dintre companiile speciale care curăță pernele, cernează și suflă umplutura pentru a elimina praful și bacteriile care cauzează boli. Este adevărat că există un lucru: serviciile unor astfel de firme costă de obicei mai mult decât o pernă nouă.
Pantofii noștri favoriți moi, înconjurați plăcut picioarele și protejându-i de plăcile reci, pot să ne recompenseze între timp cu o ciupercă. Și din nou, problema este în umiditate excesivă: în timpul zilei, picioarele transpira și papucii se udă din interior, atrăgând bacteriile care iubesc umezeala. Și dacă sunteți obișnuiți să vă urcați imediat după duș, considerați că purtați o bombă cu ceas pe picioare. Deși viața de serviciu a papucii poate fi extinsă, adesea ștergându-le sau punând pe șosete care vor lua o parte din sudoare pe ele însele, este mai bine să nu poarte aceleași papuci pentru mai mult de un an.
Prin faptul că este dăunător să mănânci mâncare rasfatată sau să te grăbești sub mașină, nu este nimeni care să-l convingă, este atât de evident. Dar pericolul este uneori ascuns în lucruri inofensive la prima vedere. Nu utilizați articole de igienă personală mai lungă de la data de expirare - și vă protejați de multe pericole imperceptibile din viața de zi cu zi.
Bună ziua, aș vrea să clarificați. Spui că un prosop pentru mâini ar trebui spălat de multe ori. În același timp, prosopul de multe ori strică și, dimpotrivă, este expus la microbi. Care este atunci punctul de spălare a prosopului? Uneori, nu se spală luni, dar se blochează pe cârlig și se usucă, nu miroase. Este meritat? Dacă vă spălați, cât de des? Pur și simplu pe diferite site-uri de consiliere diferit. De fapt, dacă înțeleg corect, bacteriile care rămân pe mâini după o spălare atentă - voobshchem sunt inofensive?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: