Unii furnizori de alimente crude, care practică postul periodic, se confruntă uneori cu problema deteriorării pielii: laxitate, riduri. Se ridică întrebarea: de ce și ce să facem? Suspiciunea intră imediat pe foame Se pare că alimentele crude și foametea, ca practici puternice de vindecare și restaurare, ar trebui să înceteze îmbătrânirea pielii. Dar ... să înțelegem.
Să înțelegem mai întâi cauzele ridurilor.
Starea pielii și formarea ridurilor sunt afectate de mai multe componente:
- Un mediu rău (poluarea aerului și a apei, produse alimentare, în care lipsa de vitamine, dar în exces prezent coloranți artificiali, diverși stabilizatori, agenți aromatizanți, conservanți și alte substanțe cancerigene. Aparate de uz casnic, calculatoare și alte aparate moderne sunt o sursă de radiații electromagnetice dăunătoare. Ozonul precum și utilizarea de către indivizi a celor mai puternice otrăviri - nicotină, alcool și droguri narcotice)
- Expunerea la radiații ultraviolete.
- Reducerea ratei metabolice.
- Tulburări endocrine și hormonale, care duc la aprovizionarea insuficientă a sângelui.
- factori emoționali (ritmul vieții moderne, viteza și dezastrele sale duce la diferite tipuri de situații de stres. socializare înaltă a omului modern, care este, varietatea relațiilor interpersonale, creează o mulțime de experiențe emoționale. Toate emoție, anxietate și temerile sunt reflectate în mod direct pe piele).
- Excelente expresii faciale.
- Produse de îngrijire cosmetice și de protecție a protezelor dentare de calitate îndoielnică.
- Condițiile climatice (pielea este puternic influențată de condițiile climatice naturale, lipsa căldurii excesive, lumina soarelui și umiditatea, schimbările puternice ale temperaturii aerului nu contribuie la îmbunătățirea sănătății pielii).
- Boli ale organelor interne (dacă organismul suferă de o boală latentă (de obicei un ficat, rinichi, plămân, sistem endocrin), pielea feței va da primul semnal despre acest lucru).
- Cel mai important, în opinia mea, factorul psihologic. mai precis subconștientul. societatea este programată pentru o anumită viață. Dacă un copil sa născut într-o societate în care locuiesc de 500 de ani, cât ar trăi? Înțelegi ce vreau să spun? Subconștient acest aspect, că societatea noastră TREBUIE să devină veche după 40 de ani (o vedem în jur) - stă în noi foarte profund.
- Da, postul poate afecta negativ starea pielii. În primul rând, postul este stres, sănătos, dar totuși stresant. În al doilea rând, atunci când se postește toate toxinele, otrăvurile sunt evacuate în sânge, ducând la îngroșarea sângelui și aprovizionarea insuficientă a sângelui (hipoxie) poate stimula formarea ridurilor. În al treilea rând, deshidratarea afectează în mod negativ starea pielii.
- Timpul și genetica sunt singurele care nu pot fi ajutate.
Adesea, ridurile apar atunci când sunt suprapuse mai mulți factori.
Deci ce faci și cum să fii:
- Conectați-vă la masaj și gimnastică specială pentru față și gât, întăriți țesutul muscular și fibrele pielii, care activează procesele metabolice (pe Internet o mulțime de informații).
- Refuzul de obiceiuri proaste.
- Regimul zilei: este important să dormiți suficient. Se dovedește că sistemul nervos al corpului este restabilit în perioada 22.00-24.00.
- Somn pe spate: utilă nu numai pentru lipsa ridurilor suplimentare, ci și pentru postură și spate. "Înapoi" înseamnă SPI ON.
- Feriți-vă de expresia emoțiilor dvs., scapați de obișnuința de a juca "fața": înșelăciți-vă ochii, reduceți frunțile, ridicați fruntea, apăsați-vă buzele.
- În dimineața, lubrifiați pielea cu gheață pe ciorbe de ierburi (mușețel, urzică, șnur, sunătoare) - foarte bine calmează și strânge pielea.
- În zilele fără repaus alimentar, asigurați-vă că pentru a bea lumină pură încă de apă 1-1,5 litri și mai mult (chiar dacă sunteți un strict rawfoodist-fruktorianets de apă potabilă este foarte de dorit, în funcție de puterea :. Daca mananci sare, condimente, și mai multe de carne și produse lactate, în trebuie să beți cel puțin 1,5 litri Dacă sunteți practic un aliment strict brut, apoi 0,6-1 litri)
- Practici fizice și respiratorii atât ale feței, cât și ale întregului corp.
- Starea fericirii și iubirii: ei spun că, oamenii fericiți și pasionați nu îmbătrânesc mult timp)))))
- Reprogramarea subconștientului (dar cu societatea noastră și stereotipurile în ea și, uneori, nivelul de conștiință - este dificil, deși nimic nu este imposibil.) Jocurile minții merită un lucru ...
Cu dorințele Bucuriei și Iubirii,
[email protected] sau [email protected]
tel. +38 066 926 87 67
Trimiteți-le prietenilor: