Osteochondroza este o boală în care apare degenerarea discurilor intervertebrale, ceea ce duce la o schimbare a structurii și formei lor. Spre deosebire de colul uterin și lombar, osteocondroza coloanei vertebrale toracice este mult mai puțin frecventă. Acest lucru se datorează faptului că în el există mai multe discuri care sunt supuse la mai puțină stres, deoarece partea principală a acestuia este preluată de stern și de coaste. Este posibilă tratamentul osteocondrozei la domiciliu la domiciliu. Singura problemă este că de multe ori o persoană nu conectează durerea toracică cu această boală. Prin urmare, înainte de a lua auto-medicație, trebuie să faceți un test și să stabiliți un diagnostic corect.
Remedii populare în lupta împotriva bolii
În totalitate, vindecarea osteochondroziei toracice la domiciliu este nerealistă, deoarece este un proces ireversibil. Cu toate acestea, pentru a elimina simptome cum ar fi inflamație, reduce sindromul de durere și pentru a preveni amestecarea de discuri destul de sub puterea de medicina populară. În acest caz, este reprezentat de diferite unguente, tincturi pe bază de ierburi și alte remedii naturale. Printre cele mai frecvente, puteți trata boala prin astfel de mijloace:
- 200 de grame de flori de liliac se toarnă 0,5 litri de vodcă. Timp de 10 zile, lăsați-l să se fierbe într-un loc întunecat. Trebuie să frecați medicamentul în zona toracică și înapoi.
- În mod similar, puteți pregăti și calendula. 50 gr. florile acestei plante se toarnă cu 0,5 cană de alcool și se lasă timp de două săptămâni într-un loc întunecat. După aceea, amestecul filtrează și freacă zonele problematice ale coloanei vertebrale.
- 1 ceașcă de kerosen este amestecată cu ulei vegetal de aceeași cantitate și se adaugă 5 păstăi de ardei roșii zdrobiți. Medicamentul este infuzat timp de 10 zile într-un loc întunecat, după ce este utilizat ca agraf.
- Același număr de mentă, coriandru și rădăcină de păpădie, muguri de mesteacăn fierbe la foc mic timp de 5 minute, apoi se adaugă jumătate din greutate ulei vegetal ierburi și unt în cantități egale și se fierbe timp de încă 20 de minute. Tratarea osteocondrozei prin frecarea unguentului în secțiunea toracică de 3-4 ori pe zi.
- 150 g de grăsime de porc ar trebui să se topească și se adaugă 2 linguri de ceară de albine, se amestecă totul. 20 de minute, amestecul este gătit la căldură scăzută, după care se adaugă o lingură de brad. Se fierbe încă 5 minute și se adaugă o lingură de alcool amoniacal la sfârșit. Medicamentul finit trebuie depozitat în frigider și trebuie frecat în părțile deteriorate ale coloanei vertebrale, după cum este necesar.
De asemenea, la domiciliu, puteți utiliza unguente gata preparate. Utile vor fi cele care conțin ca parte a tincturii de muștar și piper, capabile să încălzească zona problematică a coloanei vertebrale și să faciliteze ușurarea timpurie.
Crema de ceară bine stabilită este sănătoasă pentru tratamentul articulațiilor
Metode de acasă care pot ușura starea
Apelarea la orice manipulare pentru tratamentul osteocondrozei la domiciliu la domiciliu este necesară numai dacă boala nu este într-o etapă acută. Pentru a vindeca complet osteocondroza la domiciliu, nu va fi posibil, sarcina principală a unei astfel de terapii este menținerea coloanei vertebrale cât mai mult posibil în stare de funcționare.
Tratamentul cu venin de albine
Această procedură trebuie efectuată de un specialist, este posibilă acasă. Esența metodei de tratament este gestionarea otrăvirii în punctele biologic active ale corpului. Se întâmplă astfel:
- Specialist pini pensetă steril albine pe zonele problematice.
- Există o mușcătură forțată.
- Insectele au rămas puțin timp pe piele.
- Medicul îndepărtează albinele de pe piele.
Otrava este capabilă să ajute la tratamentul osteochondrozei în sân în măsura în care îndepărtează simptomele manifestării, spasmele musculare, îmbunătățește conductivitatea nervilor, crește elasticitatea discurilor intervertebrale.
Efect foarte benefic asupra stării generale în timpul perioadei de dezvoltare a osteocondrozei. Ca urmare a aburului cald, circulația sângelui îmbunătățește, prin urmare, țesuturile cartilajului primesc mai mulți nutrienți. De asemenea, este posibil să se efectueze proceduri de udare cu apă rece. Studiul rece provoacă un spasm al sistemului circulator, după care începe să funcționeze mult mai repede. În plus, apa rece are un efect analgezic și ameliorează spasmele musculare.
De asemenea, sunt utile lecțiile de înot în piscină, băi, masaj subacvatic.
Terapie fizică și terapie manuală
Complexul de exerciții în tratamentul osteochondrozelor din zona toracică ușurează sarcina pe discurile vertebrale, relaxează și întărește mușchii. Acesta nu numai că completează tratamentul de bază și că este capabil să formeze corsetele musculare potrivite. Realizarea gimnasticii terapeutice în fiecare dimineață poate readuce mobilitatea corporală și poate îmbunătăți sănătatea generală. Exercițiile nu trebuie efectuate în timpul perioadei de exacerbare a bolii. Acestea ar trebui să fie netede și să nu provoace disconfort și durere. Înainte de a începe fizioterapia, trebuie să obțineți sfatul unui specialist care va alege setul corect de exerciții, în funcție de caracteristicile individuale ale corpului, de stadiul și de evoluția osteochondrozelor.
Colțul toracic este caracterizat prin mobilitate scăzută. Prin urmare, întărirea muschilor cu o singură gimnastică curativă nu va reuși întotdeauna. Pentru a da mușchilor tonusul necesar va ajuta la terapia manuală. Principalele obiective urmărite de terapia manuală:
- Ameliorarea durerii;
- Eliminarea spasmei musculare;
- Normalizarea funcționalității coloanei vertebrale;
- Restaurarea aparatului ligamentos.
În prezent, tratamentul este utilizat pe scară largă o astfel de metodă de terapie manuală, ca relaxare postisometrică a mușchilor. Aceasta constă în faptul că, la rândul său, mușchii sunt pentru prima dată adusi într-o stare de tensiune, iar apoi sunt relaxați.
Reguli de urmat după diagnosticarea osteocondrozei în sân
Pentru a reduce riscul complicațiilor de osteochondroză toracică, este important să respectați anumite reguli.
Nutriția pentru osteochondroza coloanei vertebrale toracice înseamnă o dietă sănătoasă, regulată și măsurată, cu care corpul va lăsa zgurii, toxinele și apetitul normalizat.
Nutriția pentru osteochondroza în sân ar trebui să se bazeze pe următoarele principii:
- Utilizarea unui număr suficient de proteine.
- Eliminați alimentele grase și prăjite.
- Consumați alimente bogate în condroitină (jeleu, pește gelatat, jeleu).
- Utilizați numai produse naturale, fără OMG-uri.
- Încercați să nu mâncați prea mult.
În timpul odihnei de noapte, regula principală este de a asigura poziția corectă a coloanei vertebrale. Pozițiile cele mai favorabile care vor ajuta coloana vertebrală să se relaxeze în timpul somnului, este pe stomac sau pe partea ta. Pe spate, în cazul osteochondrozei în piept, nu este de dorit să dormi, deoarece organele interne pot exercita o presiune asupra coloanei vertebrale în regiunea toracică.
O saltea și o pernă sunt de dorit pentru a alege duritatea medie. Dimensiunea ideală a pernei este puțin mai mică de 10 cm. Este saltea ortopedică care poate ameliora simptomele neplăcute care se manifestă, prin urmare, este recomandată de experți pentru odihnă.
Loc de muncă convenabil
Dacă pacientul are o slujbă sedentară. Este necesar să alegeți scaunul sau scaunul potrivit pentru ședință. Ar trebui să aibă o întoarcere confortabilă. Este necesar să se aplece pe spate, astfel încât coloana vertebrală să nu se afle într-o stare încurcată.
Ridicarea în siguranță a greutăților
În timpul tratamentului osteocondrozei în sân, nu se recomandă ridicarea greutăților. Dar, dacă mai trebuie să ridicați ceva, atunci trebuie să faceți acest lucru cu ajutorul picioarelor, nu a spatelui. Pentru a transporta încărcătura, trebuie să distribuiți greutatea pe ambele mâini în mod egal.
În timpul tratamentului bolii, pacientul trebuie să creeze o atmosferă confortabilă, astfel încât să experimenteze numai emoții pozitive. Este necesar să vă ajutăm să scăpați de starea depresivă și să nu permiteți situații stresante.
Doriți să primiți același tratament, întrebați-ne cum?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: