Va oferim retete dovedite pentru salata de sfeclă roșie, care va gusta nu numai pe voi, ci pe cei dragi. Există 11 rețete care pot fi selectate din meniu.
Sfecla rosie cu nuci si rodii - reteta cu fotografie
Vă oferim o rețetă frumoasă pentru salata de sfeclă roșie cu nuci și rodii. Această salată vă va ajuta să compensați lipsa de fier.
Sfecla rosie cu usturoi
Această salată este foarte simplă în execuție, dar este utilă și gustoasă. Metodele de preparare pot varia, în funcție de preferințele culinare. Dar, în general, o astfel de salată poate fi servită pe o masă festivă și la cină.
Cum sa faci o salata cu sfecla de usturoi:
Se fierbe sfeclă până la moale sub capac, la căldură scăzută. Sfeclă gătită, în funcție de mărimea rădăcinilor timp de aproximativ o oră. În timpul gătitului, coada nu trebuie tăiată astfel încât sfeclă să nu-și piardă culoarea. (Sfecla poate fi folosită și brută, dar acesta este un amator).
Spălați cu apă curgătoare. Desprindeți rădăcinile de pe coajă. Răsturnați pe răzuitorul mic sau mediu. Dacă rădăcinile sunt foarte suculente, trebuie să fie eliminate.
Usturoiul curat. Fie tăiați bine, fie frecați-l, fie lăsați-l prin usturoi.
Se amestecă usturoiul și sfecla. Sare și piper.
Adăugați sosul. Se amestecă bine.
Puneți-vă timp în frigider. Înainte de servire, decorați cu crengi de verdeață.
Sfecla rosie cu nuci
Această salată are un gust foarte plăcut. Sfecla poate fi luată ca fiartă sau brută.
Cum se prepară o salată de sfeclă cu nuci:
Se fierbe sfeclă sub capac. Clătiți cu apă rece. Curat. Răsturnați pe răzuitorul mediu sau grosier. Dacă amestecul este foarte suculent, stoarceți sucul.
Nuca zdrobeste sau grate pe ras.
Se amestecă sfecla cu nuci, sare și piper.
Sfeclă roșie cu prune
Pregătiți o salată va fi chiar o amantă începător, principalul lucru pentru a decide dacă să gătească sfeclă sau nu.
Cum să pregătiți o salată cu prune:
Se fierbe sfeclă sub capac, la căldură scăzută până la gătit. Se răcește în apă rece. Desprindeți coaja. Grate pe ras, mai mare. Squeeze suc de fructe.
Prunele la abur, se taie și se amestecă cu sfecla rasi, nuci măcinate și usturoiul ras sau tocat fin.
Adăugați sos, mirodenii, sare și amestecați din nou bine.
Puneți la frigider. Înainte de utilizare, decorați cu verdețuri.
Sfecla rosie cu oua
Această salată nu este greu de gătit deloc și vă puteți bucura pe deplin de gustul ei.
- Sfecla fiarta - 1 mare sau 2 mai mici
- 2 oua de pui
- Usturoi 1-2 dinți
- Brânză (opțional)
- verdeață
- sare
- Pepper.
Cum să pregătiți o salată cu ouă:
Sfeclă fiartă trebuie să fie curățată, spălată, curățată și frecat de un răzătoare, de preferință mare sau medie. Dacă legumele sunt suculente, stoarceți sucul în exces.
Gartelul de usturoi sau pasta de usturoi.
Ouă să fiarbă. Mash cu o furculita sau freca.
Răciți brânza.
Se taie verdele verde.
Se amestecă sfecla cu usturoi. Se amestecă bine. Adăugați ouă, brânză, ierburi, sare, condimente. Se amestecă. Puneți sosul, se amestecă bine și a pus în frigider timp de aproximativ o oră. De altfel, o astfel de salata se poate face și cu fulgii: 1 strat-sfecla, usturoi, sare, piper, apoi ou, sfeclă de zahăr, apoi din nou cu mirodenii și plante aromatice, cel mai de sus strat de brânză. Decoreaza cu ramuri de verdeata.
Sfecla rosie cu mere
Pregătit ușor, mâncat repede.
- Sfeclă rădăcină 2 rădăcini (puteți folosi prime)
- Mere 2 bucăți (este mai bine să utilizați acru-dulce și suculent)
- Stafide 2 linguri (pumnii)
- Arahide 2 linguri (puteți lua nuci)
- Smântână (sau unt)
- sare
- Verzii.
Cum să pregătești o salată cu un măr de sfeclă:
Clătiți, turnați apă fiartă și stafide cu aburi.
Nucile se prăjește într-o tavă fără ulei, tocată sau zdrobită.
Sfecla de varza, clatiti cu alergare, apa rece, periati, frecati pe un rasnet grosier (sau taiat in cuburi).
Se curata merele din tulpini, seminte si coaja. Răzuiți-o (sau tăiați-o în benzi).
Se amestecă toate ingredientele. Adăugați smântână (sau alt sos, de exemplu: unt amestecat cu lămâie sau suc de portocale), sare. Se amestecă bine și se pune în frigider.
Sfecla rosie si salata de morcovi
Această salată nu este dificil de pregătit. Sfecla si morcovii pot fi luate atat crude cat si fierte.
Cum să pregătiți o salată de sfeclă roșie:
Sfeclă roșie este bine spălată și fiartă. Peel și grătar pe răzătoare, mai mari.
Morcovi să se spele și freca pe răzătoare.
Se toarna brânza pe o cremă fină sau medie.
Stafide în aburi în apă clocotită.
Nucile se prăjeau și se tăiau bine, sau se zdrobesc.
Usturoiul se rotește într-o răzătoare mică sau trece prin teacă.
Puneți-l în frigider. Înainte de a servi, decorați-vă cu brânză, verdeață și morcovi rași.
Sfecla rosie pentru pierderea in greutate
- Sfecla nu este mare, de mărime medie 3 bucăți
- Bulb roșu 1 bucată
- Smântână 3 linguri
- Oțet de cidru de mere 1 lingură
- sare
- condimente
- Pătrunjel și mărar.
Cum să pregătească o salată de sfeclă pentru pierderea în greutate:
Sfecla se fierbe până se gătește, se clătește în apă curentă, se curăță și se freacă pe răzuitul mediu sau grosier.
Se taie bine ceapa. Dacă ceapa este viguroasă, trebuie să fie înmuiată în apă clocotită.
Se amestecă toate ingredientele, se adaugă piper, oțet, sare. Puneți la frigider. Înainte de a servi, adăugați smântâna și decorați-o cu verdele.
Sfecla rosie pentru copii
Este foarte ușor să gătești o astfel de salată.
- Sfeclă roșie - 1 rădăcină
- Smântână 2 linguri
- Cremă de lingurita
- sare
- Usturoi (opțional).
Cum se prepară o salată de sfeclă pentru copii:
Sfecla sunt foarte bine spălate, nu taie coada pentru a găti până când fierte, se spală în apă rece, frecat pe o răzătoare fină (suc suplimentare pe care le puteți stoarce).
În sfecla adăugați sare, usturoi mărunțit, smântână. Se amestecă. Pentru un gust plăcut, delicat, adăugați cremă. Se amesteca totul bine, poti sa folosesti o forma interesanta, sa iti pregatesti o salata frumoasa si sa decorezi cu verdeata. Într-o astfel de salată puteți adăuga nuci, stafide și prune.
Salată din frunze de sfeclă
Dacă există o frunză proaspătă de frunze (frunze) pentru a pregăti o astfel de salată nu este deloc dificil, dar se dovedește foarte gustos și util.
Cum să pregătiți o salată de frunze de sfeclă:
Pregătiți frunzele. Folosiți frunzele sunt mai mici, ele sunt mai moi și delicate. Clătiți bine și uscați. Se taie foarte bine.
Tăiați ceapa în semne subțiri, dacă este amar, ardeți cu apă clocotită.
Usturoi tăiați bine, grătar și mănâncă prin usturoi.
Se taie mărar mărunt.
Se amestecă toate ingredientele, se adaugă sosul. Serviți, presărați cu nuci și decorați-vă cu verdele.
O salată similară poate fi gătită atât cu ouă, cât și cu brânză, ceapă pentru a lua un bec sau verde.
Suc de sfeclă roșie cu brânză
Aceasta salata este foarte usor de preparat, iar componentele in schimbare se pot bucura mereu de un nou gust.
Cum se prepară o salată de sfeclă roșie cu brânză:
Sfecla se fierbe până se pregătește să devină moale. Clătiți în apă curentă, coajați. Grate pe ras, mai mare.
Se toarna brânza pe o cremă fină sau medie.
Gartelul de usturoi, sau macină în presă.
Cum sa faci o salata de sfecla, a spus wichenka.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: