Mersul ușor este o decorare a unei persoane și un semn de bună sănătate. Această grație depinde în mare măsură de starea picioarelor, în special a picioarelor. Pentru plimbare normală nu se transformă într-un test serios, ortopedii recomandă utilizarea tocurilor de silicon. Acestea sunt eficiente pentru tocurile de toc și alte deformări și traume ale piciorului, făcând mersul pe jos mai confortabil și fără durere.
De ce avem nevoie de pantofi cu toc?
Produsele ortopedice pentru picior sunt concepute pentru prevenirea și tratamentul multor boli. În timpul mersului, sarcina principală este pe călcâi, deoarece începe cu un pas. Plăcuțele de toc sunt bune amortizoare, reduc presiunea asupra piciorului și articulațiilor.
Aceste dispozitive ușurează durerea, împiedică disconfortul și oboseala la mers. Captusele ortopedice îmbunătățesc circulația sângelui și ajută la fixarea poziției corecte a piciorului în pantof.
Experții recomandă folosirea tampoanelor pentru călcâi pentru diverse tulburări ale sistemului musculoscheletic:
- picioare plate;
- fasciita plantară (vârf de toc);
- traumatismul spatelui piciorului;
- Artrita și artroza gleznei;
- curbură a pelvisului datorită lungimii inegale a picioarelor (cu o diferență de până la 3 cm);
- boli ale articulațiilor șoldului și genunchiului;
- întreruperea coloanei vertebrale.
Astfel de adaptări sunt utile pentru corectarea mersului, atunci când talpa pantofului este purtată cu o înclinare pe o parte.
Medicii recomandă ca pacienții să poarte talpi cu toc din silicon în complexul de tratament al piciorului diabetic și al problemelor cutanate cu tălpi. Folosirea inserțiilor face ca mersul femeilor însărcinate și al persoanelor cu valgus curbură a picioarelor (deformare în formă de X) să fie mai stabil. Produsele speciale pentru tocuri sunt utile pentru atleții, persoanele cu greutate în exces și cei care petrec mult timp în picioare.
Soiurile produsului, avantajele și dezavantajele acestora
Ortopedic podpjatochnik - o căptușeală în pantofi, care seamănă cu un branț trunchiat, fixat cu o blocare a lipiciului.
Există mai multe tipuri de potcoavă pentru pantofi model și obișnuit. Acestea sunt produse pentru orice sezon al anului. Inserțiile de căldură sunt fabricate din materiale hipoalergenice care nu irită pielea.
Firmele-producători creează modele pentru copii și adulți. Variante ale formularului:
- ovale,
- rotunjite,
- dreptunghiulară cu colțuri netezite.
Multe eșantioane au crestături în zona călcâiului sau inserții moi pentru a reduce durerea în fasciita plantară. Înălțimea produsului ortopedic variază de la 3 la 12 mm.
În funcție de material, există inserții dure și moi pentru călcâi:
- Piele. Se aplică în cazul unei lungimi diferite a picioarelor. Caracterizate prin depreciere scăzută, au o inserție mică de latex. Respiră bine, sunt de înaltă calitate și durabilitate. Cu toate acestea, ele nu exercită o influență ortopedică puternică.
- Gel. Produse preventive ușoare. Reduceți presiunea asupra călcâiului și împiedicați formarea de șuvițe, crăpături, pinteni. Tocurile compacte pot fi folosite în pantofi elegant pentru femei. Produsele sunt destul de subțiri și nu pot elimina anomalii grave ale funcției piciorului.
- Cork. Au un efect ortopedic pronunțat. O fundație destul de rigidă este eficientă în corectarea picioarelor plate, a bolilor coloanei vertebrale și a articulațiilor. Nu este întotdeauna eficientă în tratamentul fasciitei plantare.
- Silicon. Ele diferă în structură complexă și îngroșare în zona călcâiului. Ele au laturi pentru a fixa un picior în încălțăminte închisă fără călcâi. Împiedicați formarea de calusuri și crăpături pe toc, preveniți oboseala picioarelor. Utile în tratamentul picioarelor plate. Nu este folosit în pantofi de model.
- Latex. Caracteristicile bune de amortizare a materialului sunt importante pentru picioarele de toc și diferite lungimi ale picioarelor. Reduceți oboseala piciorului. Produsele realizate din spumă de latex "cu respirație" cu înveliș din piele sunt foarte confortabile, dar necesită o fixare sigură în pantofi. Este de dorit ca fiecare pereche de pantofi să aibă tocuri ortopedice separate.
Inserțiile corective sunt fabricate în SUA, în țările europene. Faima mărcii, împreună cu calitățile tehnice, afectează costul produsului.
Cum sa alegi tocurile ortopedice pentru pantofi
Pentru a căuta un produs ar trebui să fie luate în serios, din cauza preciziei de alegere, de multe ori depinde de bunăstarea, performanța, starea de spirit. Puteți lista câteva reguli importante care vă vor ajuta să găsiți opțiunea potrivită:
- Stabiliți cu exactitate pentru ce este necesar să cumpărați plăcuțe de toc (prevenire, tratament sau confort);
- consultați un medic;
- să stabilească pentru ce pereche de pantofi vor fi selectate căptușeli;
- Aflați intervalul și alegeți modelul corespunzător de mărime adecvată;
- citiți descrierea produsului;
- pe piesa de montaj pentru a avea cu tine perechea corectă de pantofi pentru a evalua mai bine confortul designului ales;
- este recomandabil să cumpărați tocuri ortopedice în saloane și farmacii specializate.
Important! Având un vârf calcaneal, trebuie să utilizați produse moi cu un efect de amortizare bun. Pentru reabilitare după o fractură a osului călcâiului, dispozitivul trebuie să fie rigid. Pentru a preveni gradul inițial de picior sau de boală a coloanei vertebrale, sunt recomandate modele de plastic.
În unele cazuri, fabricarea individuală a căptușelii este posibilă prin măsurarea piciorului, ținând cont de tipul de încălțăminte.
Termeni de utilizare
Confortul piciorului și durabilitatea garniturilor depind adesea de îndeplinirea regulilor de operare:
- Folosiți garniturile în mod constant într-o pereche de pantofi pentru a evita deformarea produselor.
- Actualizați periodic suportul adeziv.
- Nu aplicați tampoane în caz de deteriorare a pielii la călcâie.
- Să poarte inserții ortopedice la sfârșit de maxim 16 ore.
- Spălați produsul în apă caldă cu săpun și uscați în mod natural (ștergeți cu un șervețel alcoolic umed).
- Protejați-vă de lumina soarelui.
- Nu depășiți durata de viață.
Inserțiile pot fi folosite în perechi sau separat.
Tampoane ortopedice pentru călcâi - un dispozitiv excelent pentru compensarea consecințelor negative ale multor boli ale sistemului musculo-scheletic. Inserțiile de toc vor ajuta la îmbunătățirea stării piciorului și la restabilirea ușurinței de mișcare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: