Abrevierea misterioasă "PH" înseamnă echilibrul acido-bazic. De la nivelul său, sănătatea pielii depinde direct. Stratul lipidic de pe suprafața dermei are anumiți parametri de echilibru acido-bazic. Un PH normal este considerat a fi un indicator de 5,5 - aceasta este limita dintre mediu alcalin și acid. Dacă nivelul PH este mai mare sau mai mic decât această cifră, atunci aceasta indică probleme ale pielii. Prevalența mediei acide este exprimată printr-o scădere a indicelui: balanța PH de la 3 la 5,5 este caracteristică pentru pielea uscată. Dacă indicii sunt mai presus de valoarea neutră, atunci mediul alcalin se ridică și pielea devine uleioasă.
Modificările în balanța PH conduc la consecințe neplăcute. Prevalența mediei alcaline provoacă o creștere a numărului de bacterii de pe suprafața pielii, ceea ce la rândul său provoacă apariția inflamației, acneei și a diferitelor dermatite. Sub influența alcalinilor, porii devin dilatați. Reducerea semnificativă a tonului pielii, din cauza aspectului ei plicticos.
Scăderea echilibrului PH conduce la o pierdere semnificativă de umiditate, ducând la uscarea pielii, crăparea, apariția de fulgi și roșeață.
Optimă pentru piele este un mediu ușor acid, care este exprimat în figura râvnit de 5.5. La această valoare a echilibrului PH, pielea poate să facă față în mod independent bacteriilor și să mențină nivelul necesar de umiditate.
Nivelul echilibrului acido-bazic poate varia sub influența unor factori. Pentru ca pielea să fie sănătoasă, nu este suficient să folosiți produse cosmetice bune. Este important să aveți grijă de pielea complexă.
Deci, să vedem ce factori pot afecta balanța PH.
Putere.
De la putere direct depinde nu numai de greutatea dvs., dar, de asemenea, starea de piele. Abuzul de dulciuri duce la o schimbare a echilibrului PH în mediul acid. Dacă observați că pielea dvs. a devenit uscată și există semne de peeling, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să excludeți dulciurile și prăjiturile din dietă.
Reducerea valorilor PH poate duce la abuzul de alimente acide și conservate. Cei care se confruntă cu problema acneei, trebuie să vă gândiți serios la revizuirea meniului zilnic.
Radiația solară.
Ventilatoarele arsurilor necontrolate pot face față consecințelor asupra pielii, deoarece razele soarelui pot modifica echilibrul PH față de mediul alcalin. Ați observat că după câteva ore sub soarele incins, pielea se simte uscată și strânsă? Toate acestea sunt rezultatul unei încălcări a nivelului neutru al echilibrului acido-bazic. Prin urmare, experții recomandă insistent să nu se facă plajă fără protecție.
Și amintiți-vă: razele soarelui sunt cele mai active în timpul zilei, astfel încât acest timp este cel mai bine petrecut nu pe plajă. Dacă vă interesează pielea, alegeți dimineața și seara orele de plajă.
Vârsta.
Din păcate, odată cu vârsta, nivelul echilibrului PH se modifică semnificativ spre mediul alcalin. Prin urmare, după 40 de ani, aproape toți observă unele modificări de la nivelul pielii: devine plictisitor și slab, apar mici riduri, porii se extind.
Este important să cunoașteți această caracteristică specifică vârstei și să o țineți cont atunci când alegeți produse de îngrijire.
Grijă.
Pentru a menține un echilibru optim de pH, este important să învățați cum să curățați în mod corespunzător pielea. Spălarea cu apă fierbinte este foarte proastă pentru piele. Este necesar să vă spălați cu apă rece cu mijloace speciale. Din săpun este mai bine să refuzați, deoarece chiar și mărcile pe care există o marcă "PH - 5,5", modificați raportul în partea alcalină. Pielea adevărată, sănătoasă restabilește repede echilibrul natural chiar și după spălarea cu săpun, dar dacă pielea dvs. are deja un scor mai mic de PH, această procedură poate agrava situația.
Este important să rețineți că nivelul echilibrului acido-bazic al pielii depinde direct de îngrijirea adecvată. Inept alegerea de produse cosmetice poate duce la o schimbare în mediul înconjurător al pielii. Cremele și tonicele ar trebui să fie alese, ținând seama de caracteristicile dermei. Utilizarea medicamentelor care nu sunt concepute pentru tipul de piele poate agrava în mod semnificativ starea acesteia.
Aveți grijă să fiți și cu mijloace speciale, care includ substanțe active speciale. Utilizarea lor necontrolată poate întrerupe echilibrul PH.
De exemplu, liniile de agenți pentru pielea cu probleme conțin adesea diverși acizi. Aceste substanțe sunt destul de agresive și, dacă sunt suprautilizate, pot modifica echilibrul acido-bazic. Ca urmare, pielea începe să se desprindă. Prin urmare, dacă vă confruntați cu inflamații și acnee, nu faceți medicamente și încercați să aplicați fonduri speciale cât mai des posibil. Această abordare nu va rezolva problema, ci doar o exacerbează. Este mai bine să contactați un specialist care va alege pentru dumneavoastră îngrijire individuală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: