Bea cafea cu zahăr sau fără ea, susțin o lungă perioadă de timp. Iubitorii de cafea și zahăr, precum și fanii utilizarea lui de zahăr va fi de până la ultima pentru a-și apăra punctul de vedere. Mai mult decât atât, ambele părți plumb argumente neconvingătoare. Deci, cum mai bine să bea cafea? Că, în acest sens, oamenii de știință spun?
Acum câțiva ani, un grup de oameni de știință spanioli de la Universitatea din Barcelona, a efectuat un experiment în care 40 de participanți au fost împărțiți în 2 grupe: un grup de baut cafea cu zahăr și alte fără zahăr. Toți participanții la experiment a fost efectuat imagistica prin rezonanta magnetica a creierului, după consumarea băuturii. Sa constatat ca persoanele care beau cafea cu zahăr crește domeniile de activitate responsabile cu atenție și funcționarea memoriei de lucru.
Șeful experimentului, profesorul Dzhozef Serra Grabulosa remarcat faptul că „combinația de cofeina si glucoza imbunatateste capacitatea cognitiva într-un mediu în care o persoană trebuie să mențină o atenție constantă și de a folosi memoria maximă. Aceste substanțe crește eficiența creierului care sunt responsabile pentru aceste funcții de locuri de muncă. " Ie un amestec de acte de glucoza si cafeina ca activitate stimulent puternic al creierului, persoana se simte o explozie de energie și să devină mai concentrat pentru a rezolva sarcini mentale.
În plus, medicii australieni au dovedit că de cafea cu zahar ajuta muschii sa se recupereze rapid tonusul după efort fizic intens. Medicii au efectuat un experiment, la care au participat sportivii profesioniști. Fiecare dintre ei bea o zi, timp de cel puțin 5 cești de cafea cu zahar. Studiul a constatat ca cofeina contribuie la absorbția rapidă a glucozei de către celulele musculare mai repede și ameliorează durerile musculare dupa exercitii.
Deși poate nu la fel de important cu zahăr beți cafea sau nu. Principalul lucru - este pregătirea și calitatea dreapta cafeaua. Pe măsură ce mai bine, și să bea.
Cu aceasta citi:
- Cum să bea cafea pentru a se bucura pe deplin și să beneficieze de băutura, trebuie să știți cum să bea cafea. În acest articol, vom prezenta sfaturi de la [...]
- Arabica și Robusta: Care este diferența? În natură, există peste 40 de specii de arbore de cafea, dar pentru a fi utilizate în producția de cafea este folosit în principal doar două - este Arabica și Robusta. Diferența dintre Robusta și [...]
- Alb de cafea. Ce este? Alb de cafea - un grăunte comun al arborelui de cafea, ușor prăjite în ulei de palmier. Întâlnește un alt nume - „cafea ipohsky“, deoarece Se crede că boabele de cafea prăjită în acest [...]
- Ce să bea cafea? Oamenii care se consideră a fi cafea reale pe care oamenii prefera sa bea cafea, fără a adăuga nimic la ea (chiar și zahăr) și nu mănâncă în același timp, orice deserturi sau prăjituri, crezând că [...]
articole similare
Trimiteți-le prietenilor: