Îți plac copiii să meargă desculți? Poate. Majoritatea copiilor le place să meargă desculți. Nu le interziceți să facă acest lucru mai ales vara.
Plimbarea cu desculțuri aduce copiilor o mulțime de distracție și sănătate.
De ce este util să mergi desculți:
- mersul pe jos devine mai natural și mai liber;
- este odihnă pentru picioare - în special în vreme caldă, când transpirația picioarelor;
- masaj natural - nisipul și iarba reprezintă o modalitate excelentă de a efectua un masaj relaxant;
- mersul pe jos desculț intareste muschii, ligamentele si copii, este recomandat în special pentru plimbări lungi pe plajă, pentru că mersul pe jos pe nisip necesită o mulțime de efort și întărește mușchii;
- pe piciorul 70 sunt mai multe mii de terminatii nervoase care in timpul mersului pe teren accidentat sau iarbă sunt stimulate;
- acest lucru este util pentru dezvoltarea corectă și formarea piciorului;
- Este din ce în ce recomandat pentru copii de mers pe jos, fără pantofi, deoarece copilul poate simți de relief, ceea ce permite o mai bună coordonare și postura;
- temperarea - mersul pe suprafețe cu temperaturi diferite - mai calde și mai reci. Corpul se adaptează fluctuațiilor de temperatură și, prin urmare, este imunizat;
- învață atenția, copilul acordă atenție unde merge.
În cazul în care puteți merge desculț:
pe plajă - nisipul se relaxează perfect și masaje, este un scrub natural de picioare;
lunca - stimulează terminațiile nervoase;
pe lac, în nisip.
Mergând desculță acasă
Din păcate, plimbarea în picioare desculțată pe tot parcursul anului nu funcționează. La domiciliu, dați și copilului posibilitatea de a merge fără pantofi. Covoare, podele din lemn - grozav pentru asta. Excelent Procedura temperează organism de mers desculț pe o saltea de masaj sau pânză groasă înmuiată în apă cu sare de mare. Un astfel de covor poate fi pus în baie și înainte de scăldat, lăsați copilul să se plimbe în jurul acestuia.
Această procedură poate fi aranja la culcare: copil razuyte, chiar ca și casa desculț timp de aproximativ 15 minute - du-te la toaletă, perie dintii, schimba hainele, pentru a rula pe pista de sare și apoi se spală picioarele, și sa culcat să doarmă.
Înregistrări similare:
Articole similare
-
De ce părinții manipulează copiii mai mari, lumea noilor locuitori ai pământului
-
De ce nu există dorința de a oferi copiilor sfaturi, ajutor și consiliere psihologi
Trimiteți-le prietenilor: