Fiecare femeie care încearcă să rămână gravidă întâlnește în mod inevitabil un astfel de concept ca "ovulația". Acesta este un proces fiziologic foarte complex. În plus, înțelegerea lui este absolut necesară pentru o fată care a luat o decizie informată de a da naștere unui copil.
În acest articol, vom încerca să explicăm fenomenul ovulației într-o limbă accesibilă și fără a utiliza definiții științifice complexe.
Ce este ovulația?
De la nașterea însăși a ovarelor unei femei este de aproximativ un milion de ouă. Fiecare ciclu menstrual se caracterizează prin maturarea unuia sau mai multor ovule din acest set, adică există o pregătire pentru fertilizare. Eliberarea unui astfel de ou copt din ovare este numită ovulație. Acest proces poate fi considerat o condiție prealabilă pentru concepție. Fără ovulație nu va fi nici un ou pregătit pentru a concepe. Din acest motiv, ovulația este prima și necesară condiție în planificarea sarcinii.
Foarte multe confundă de multe ori ovulația și concepția. Dar acestea sunt 2 procese complet diferite care apar în corpul unei femei. În primul rând, apare o ovulație și numai atunci în decurs de 24 de ore apare concepția.
Când începe?
Adesea suficient pentru a determina timpul de ovulație, se utilizează următorul calcul: aproximativ 2 săptămâni înainte de debutul ciclului, adică înainte de apariția menstruației. Cu toate acestea, acest calcul are o serie de dezavantaje.
În primul rând, este prea general, iar caracteristicile individuale ale organismului nu sunt luate în considerare aici. La urma urmelor, ovulația poate să apară atât timp de 12 și 16 zile înainte de următorul ciclu. După cum puteți vedea, diferența este semnificativă.
Cum se definește?
Dacă o femeie are un ciclu normal, puteți recurge la o metodă de temperatură bazală sau puteți utiliza teste de ovulație pentru a determina o zi individuală de ovulație. Este de remarcat faptul că, indiferent de durata totală a ciclului, ovulația la femei se produce întotdeauna în aceeași zi a ciclului lunar.
Luați în considerare un exemplu specific de calcul al duratei ovulației. Ciclul este de 28 de zile. Folosind calculul general, se dovedește că ovulația va avea loc în a 14-a zi. Cu toate acestea, pe baza propriilor observații și calcule ale zilei individuale de ovulație, puteți constata în cele din urmă că ovulația se produce întotdeauna în a 12-a sau a 18-a zi, care nu se încadrează în metoda general acceptată de calcul.
Al doilea dezavantaj al acestei tehnici este că nu poate fi folosit pentru cicluri neregulate. Ziua ovulatorie rupe ciclul unei femei în 2 părți: prima fază (înainte de ovulație) și a doua fază (după ovulație). Natura este stabilită astfel încât, pentru aceeași femeie, durata primei faze poate varia substanțial, în timp ce lungimea celei de-a doua faze rămâne neschimbată. Aceasta înseamnă că, dacă ovulația are loc cu 15 zile înainte de noul ciclu, atunci indiferent de durata totală a ciclului lunar, va începe întotdeauna în termen de 15 zile.
De asemenea, astfel de concepte precum ovulația timpurie și tardivă sunt adesea generalizate. O ovulă precoce apare mai devreme decât de obicei. Aceasta înseamnă că, dacă ovulația are loc de obicei în a 14-a zi a ciclului, și în timpul unui anumit ciclu a apărut în a 12-a zi, atunci putem spune că ovulația timpurie are loc. Pe de altă parte, pentru alte femei acest lucru poate fi normal. O ovulație târzie, dimpotrivă, apare oarecum mai târziu decât ovulația în alte cicluri. În acest caz, este imposibil să vorbim despre ovulația târzie pentru toate femeile - totul este pur individual.
Cât durează ovulația?
De regulă, ovulația are loc în câteva minute. Acest proces poate fi reprezentat ca o mică explozie în ovar, eliberând un ou matur. După ce ovarul a părăsit ovarul, procesul de ovulație poate fi considerat complet. Apoi, oul intră în trompa uterină și așteaptă spermatozoizii timp de aproximativ 24 de ore. Dacă în această perioadă spermatozoizii ar putea fertiliza oul, atunci putem vorbi de o concepție de succes. Prin urmare, la întrebarea: "Cât durează ovulația?" Nu există un răspuns unilateral. Mai mult, acest lucru nu este complet corect. Putem vorbi doar despre numărul de zile (mai precis, de ore), care după ovulație trăiește un ou.
Temperatura bazală
În timpul ovulației în corpul unei femei există cele mai puternice explozii hormonale. Temperatura corpului în repaus depinde de aceste explozii (temperatura bazală). În plus, cu ajutorul acestora puteți seta o zi de ovulație pe graficul temperaturilor bazale. Adesea, în ajunul zilei ovulației, temperatura scade ușor (scufundarea ovulației). În ziua ce urmează ovulației, temperatura crește comparativ cu temperatura medie înainte de ovulație.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: