Edemul edemului este un fenomen destul de comun. Puffiness este suferit în principal de către femei și oameni grași. Este neplacut in sine atunci cand picioarele se umfla. Dar și mai neplăcut este faptul că edemul perturbă grav sistemul vascular, forțând inima să lucreze cu tulpină sporită.
Mulți cred că umflarea este o problemă cosmetică care provine din consumul mare de lichid. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Există multe cauze ale puffiness, și multe dintre ele nu sunt atât de inofensive.
Umflarea picioarelor poate cauza picioare plate, stază limfatică, metabolism anormal, vene varicoase, probleme renale sau stres grav pe picioare.
Majoritatea gleznelor umflate - aceasta poate fi primul semn al insuficienței cardiace. La tineri, umflarea piciorului apare în principal din cauza problemelor cu vasele. La persoanele în vârstă, edemul se datorează bolilor cardiace cronice.
Cauza de inflamare poate fi ridicată incorect de pantofi. Nu purtați pantofi la călcâi foarte înalt și pantofi foarte plat. Este mai bine să purtați pantofi pe un călcâi mic. Pantofii ar trebui să fie spațioși, să nu-ți strângeți piciorul, iar degetele de la picioare ar trebui să fie într-o poziție naturală.
Când venele varicoase nu poartă ciorapi, ele strânge o parte din coapsă și perturbe circulația sângelui. Purtați cele mai bune ciorapi - în vânzare există chiar și colanți medicale speciale.
* Dupa ora 19 incearca sa mananci mai putine fluide. Pentru a elimina excesul de lichid din organism, folosiți decocturile de ierburi. Decoltări efective de coajă și coacăze cu edem al picioarelor și rinichilor. În cazul în care pe picioare picioarele varicoase, apoi overlay-le aburit frunze de pădure.
* Molid (Picea abies) obișnuit. Infuzie: 1 lingurita de conuri, se toarnă 1 cană apă clocotită, insistă 30 de minute, se scurge. A bea înainte de a merge la culcare.
* Luați coarda de câmp, sporiș, muguri de mesteacăn - 2-3 linguri de fiecare ingredient. 1 lingurita de amestec pentru 1 ceașcă de apă clocotită, apoi 15 minute într-o baie de apă, insistați 30 minute și tulpina. 1 lingură de 3 ori pe zi după mese. 3 zile pentru a bea, 1 zi - o pauză. Cursul este de 3 săptămâni. Păstrați supa într-un loc răcoros.
* Mesteacăn. Infuzie: 2 linguri. Spoon frunzele se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 1 oră, se scurge. Beți 1/2 cană înainte de mese de 4 ori pe zi.
* Există o astfel de plantă - astragalus. Se pare că decocția din ea nu numai că reduce puffiness, dar are și un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Pentru a pregăti bulionul 10 g de astragalus fura un pahar de apă clocotită, încet răcit și tulpina. Luați supa trebuie să fie 2-3 linguri de 2-3 ori pe zi timp de 2 săptămâni. După o pauză de trei zile, repetați tratamentul. Cursul general de tratament durează 4-6 luni.
* Într-o găleată cu apă rece, dizolvați un pachet de sare de rocă, introduceți un prosop în soluție, apoi strângeți-l puțin și atașați-l la talia pacientului. Repetați procedura de 10 ori. Curând după aceea va începe urinarea profundă și umflarea va dispărea.
* 20 de grame de radacini uscate de aura se toarna 0,5 litri de vodca si dupa o infuzie de 10 zile luati o lingurita de 3 ori pe zi timp de 30 de minute. înainte de a mânca.
* Trebuie sa radeti cartofii si sa faceti o compresie pe ea cu puf. Țineți timp de 1 oră. După aceea, ștergeți-vă picioarele, dar nu spălați. Cursul de tratament este de 3 zile.
* Seara ia 2 cepe medii, se taie în felii subțiri, se toarnă zahărul și dimineața, stoarce sucul, bea-l.
* Ar trebui să luați dovleac de dovleac mai des și beți suc de dovleac. Acest remediu este indispensabil pentru edem, boli de inimă și rinichi.
* Umflarea puternică a picioarelor elimină fructele de fructe de sirop de roșu. Din boabele măcinate stoarceți sucul (1 litru), adăugați 600 g de zahăr și fierte sirop, care se adaugă la ceai sau compot pentru 1 până la 2 linguri. Rinichii sunt eliminați din pietre, iar umflarea a dispărut.
* Grind frunze proaspete de Kalanchoe, umple-le jumătate de litru de borcan, se toarnă volumul complet cu vodcă și insistă timp de 2 săptămâni. Spălați-vă picioarele înainte de culcare cu această tinctură.
* Ficatul (rădăcina) este unul dintre mijloacele radicale de a normaliza activitatea cardiacă și de a elimina umflarea. Poate fi folosit sub formă de pulbere, nu mai mult de 0,2 g pe zi. Utilizați un decoct de o lingură pe un pahar. Băut 1/2 linguriță de 3 ori pe zi sau ca tinctură 15% -10 picături de 10 ori pe zi.
* Una dintre cele mai eficiente instrumente este infuzia din rădăcini de pătrunjel sau fructe. 1 lingură de materie primă pentru a absorbi în două cești de apă clocotită și infuzat timp de 8 - 10 ore și apoi se bea linguri pe zi. Precum si la infuzie de flori și fructe de păducel, care se prepară după cum urmează: 1 lingura de flori si 1 1 lingura de boabe de paducel sângerat se toarnă două cești de apă clocotită, se lasă timp de 30 de minute, de scurgere, ia 1/3 cana de 2-3 ori pe zi.
* Se amestecă 6 gălbenușuri și 6 lingurițe de unt topit proaspăt, bate bine. Aplicați pe edeme, fixându-vă cu un bandaj.
* Se amestecă 2 linguri de frunze de menta, 2 linguri de rizomi de ara mlaștină, 2 linguri de flori negre din lemn, 3 linguri. linguri de flori de tei in forma de inima si 1 lingura. o lingură de urzică. 2 linguri de colectare se toarna doua cesti de apa clocotita, insistati 40 de minute, apoi strainati si luati 1/2 cana de 2 ori pe zi, cu mese.
* 1 lingura frunze de afine si 1 lingura bearberry umple o cana de apa fiarta, se încălzește sub capota într-o baie de apă timp de 30 minute, dar nu fierbe, insista 10 minute, pentru a filtra și de a recupera în același volum, adăugând cantitatea necesară de mustului fiert apă. Luați 1/3 cană de 3 ori pe zi.
* Varza cataplasmă scuti perfect umflarea, inflamație și durere: tăiate din frunze proaspete tulpini groase, mash cu un sucitor și să se aplice zonei dureroase, securizarea bandaj de tifon sau tencuiala.
* De asemenea, puteți găti într-o oală de lut 340 grame de ceapă în două litri de vin, până când o treime din vin se evaporă. Acest medicament se administrează pacientului, începând cu o lingură, apoi crește cantitatea, aducerea a cinci linguri și apoi reducerea din nou la o lingură.
* Se fierbe smochinele în apă și se amestecă cu el o parte din cubul de lup luptat, două părți de sifon, o jumătate de bucată de dubrovnik. Dați pacientului 1 lingură de 3 ori pe zi.
* Cowberry obișnuit. Bulion: 2 lingurițe. Spoon frunzele cu 1 pahar de apă, fierbe timp de 15 minute, se scurge. Pentru a bea în timpul zilei.
* Suc foarte folositor din lapte de lapte, care este luat într-o cantitate de 3 g și bea cu gălbenuș de ou, fiert fiert fiert.
* Semințe de cânepă. Burete: 4 linguri. Se toarna o semințe se toarnă 1 litru de apă, se fierbe timp de 15 minute, se insistă 1 oră într-un loc cald, se scurge. Beți un bulion fierbinte 1/2 ceasca la fiecare 2 ore (de 6 ori pe zi).
* Băutură decoct de semințe de in. 4 linguri de semințe pe 1 litru de apă. Se fierbe timp de 10-15 minute. Acoperiți vasul și puneți-l într-un loc cald. Lăsați-o să bea timp de o oră. Nu puteți filtra. Pentru gust, puteți adăuga suc de lamaie sau alt suc de fructe. Beți jumătate de pahar în două ore, de 6-8 ori pe zi. Rezultatul este realizat în două până la trei săptămâni. Este mai bine să beți fierbinte.
* Creați o colecție:
Juniper boabe - 20 g,
Rădăcina Angelica este de 20 g,
Floarea de flori de floarea-soarelui - 20 g,
Partea coapsei - 30 g.
O lingura de colectare pentru a prepara 2 cani de apa clocotita, fierbeti timp de 10 minute, strainati si luati 1 lingura de 3-4 ori pe zi inainte de masa.
* Este posibil să se prepare un decoct de ridiche alba: 400 g per 1 litru de apă cu o linguriță de sare, se fierbe timp de 10 minute, se răcește și se bea ca apa.
* În apă caldă (1 găleată de apă) pune 1 lingura. l. bicarbonat de sodiu, un pahar de sare și 1 linguriță. iod. După ce ați făcut o astfel de soluție, puneți picioarele în pelvis și încălziți-le, cât de mult puteți tolera. Faceți această procedură de 10 ori.
* Este util să beți în timpul edemului picioarelor uscate vin uscat amestecat cu miere. Vinul ar trebui să fie de două ori mai mult decât mierea. Această rețetă este de asemenea utilă pentru obezitate, pentru cei care doresc să piardă în greutate. Un remediu pentru tratamentul edemelor se face la cincizeci de grame, de trei până la patru ori pe zi. Este recomandabil să mănânci înainte de a lua alimente.
* Cand tumorile picioarelor se aplica bai de decoct puternic de iarba paduchilor
* 1 parte terebentină la 2 părți ulei de ricin. Se încălzește uleiul, se toarnă în terebentină și se freacă picioarele. După masaj, puneți șosete din bumbac pe picioare.
Puteți încerca o altă rețetă: amestecați un gălbenuș de ou cu o linguriță de terebentină și o lingură de oțet de cidru de mere. Amestecul rezultat vă freacă energic picioarele.
* Creați o colecție:
Albastru de albastru (flori) - 10 g,
Bearberry (frunze) - 20 g,
Pătrunjel grădină (frunze) - 10 grame,
Birch pandantiv (rinichi) - 10 grame,
Ceas de trei frunze (frunze) - 40 g,
Devyasil ridicat (rădăcină) - 10 g.
O lingura de colectare pentru a bea 2 cani de apa clocotita, fierbe timp de 10 minute, se scurge. Luati de 3 ori pe zi timp de 15-20 minute inainte de a manca ca un diuretic.
* Tinctura de calendula - 30-50 picaturi de 3 ori pe zi inainte de mese timp de o luna.
* Infuzie de mentă utilă, 30 grame de bere cu apă suficientă la fierbere, să stea, să ia de mai multe ori pe zi.
* În cazul umflarea picioarelor, le înfășurați peste noapte cu tencuială, din ceară, ulei de măsline și apă. Dacă este necesar, repetați procedura.
* De asemenea, util pentru criomasajul picioarelor obosite și umflate (masaj cu felii de gheață). Mai bine dacă gheața nu este făcută din apă obișnuită, ci din infuzia de plante și plante. De exemplu, din salvie, flori arnica de munte, vopsea de vopsea, coada-soricel, menta, eucalipt.
În lupta împotriva edemelor piciorului, utilizați unguente: liotit, gel de esavene, troxevasin, unguent heparină. Aceste unguente conțin rutină și heparină, care întăresc sistemul capilar. Unguente bune făcute pe bază de castane de cal.
Băile care vă vor ajuta să eliminați umflarea piciorului:
baie de plante: Se amestecă părți egale de flori de mușețel, frunze de mentă și mesteacăn, 100 de grame de apă se toarnă litru, persistă timp de o oră, se diluează cu apă fierbinte și float picior (temperatura nu trebuie să depășească 38 ° C) timp de zece minute.
În apa din tavă puteți adăuga sare de mare, este bine pentru supărare și vă relaxează picioarele. Timp de 5-10 minute, puteți pune picioarele în apă rece, apoi puteți modifica ușor masa de zone umflate de jos în sus.
Băi pentru a ușura oboseala: 100 de grame de boabe de ienupăr pe litru de apă; 100 grame de sare de mare pe litru de apă; 1 lingura. o lingură de muștar uscat pe litru de apă; două lingurițe de sodă pe litru de apă.
Băile de contrast sunt, de asemenea, eficiente: trebuie să vă păstrați picioarele în apă fierbinte, scăzând periodic acestea pentru o perioadă scurtă de timp într-una foarte rece. Dacă doriți, puteți adăuga și decoct de ierburi sau sare de mare în astfel de tăvi.
În plus față de băile de picioare, masajul este util. După dușul de seară, uscați-vă picioarele și începeți să le frământați mai întâi de la picioare, auto-masajul începe cu degetul mare de pe tibie, apoi de la genunchi până la coapsă. Este util să faceți clic pe următoarele puncte: pe placa de unghii, de la baza degetului.
Puteți să vă întindeți picioarele, rostind pe podea o minge de cauciuc mică.
Faceți gimnastică pentru picioare.
Puneți piciorul drept pe piciorul stâng. Ridicați șosetul cât mai mare posibil, apoi faceți același exercițiu cu piciorul drept. Stați pe degetele de la picioare și așteptați câteva secunde. Apoi faceți 5-10 salturi pe vârf. Stați pe scaun, ridicați picioarele și faceți mișcări circulare rotative cu picioarele. Îndoiți degetele de la picioare și le ascuțiți în sus.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: