Fiecare persoană este capabilă să experimenteze un sentiment de frică. Și aceasta este o stare internă naturală. Uneori, chiar și un proces emoțional util, pentru că este acest sentiment care forțează organismul să se mobilizeze pentru a evita un anumit pericol.
Dar aceasta este numai dacă sunteți într-adevăr amenințați de dezastre reale sau percepute. Când o persoană este depășită de frică nerezonabilă, este o tulburare mentală, care se numește fobie.
Care este fobia?
Esența acestei boli mintale se află tocmai în frică. Cuvântul "fobie" a venit din "fobii" grecești - frică. Dar frica de această cauză este cauzată de acele lucruri care în esența lor nu ar trebui să o provoace. În momentul fricii, puteți simți un panic, veți găsi dificil să respirați, inima voastră va începe să piardă, veți avea amețeli și greață. Dar, de îndată ce stimulul dispare, nu există nici o urmă de gânduri negative.
Cauzele fricii "fără cauză"
Fobiile par a fi de nicăieri. Dar acestea pot fi totuși rezultatul unor temeri cu care se confruntă copilăria sau tendința moștenită de a dezvolta fobii etc. Din fericire, temerile necruțătoare sunt supuse tratamentului. Cea mai populară metodă este de a învăța pas cu pas o persoană în acele lucruri care provoacă frica inconștientă enervantă. Și astfel îl scapă de hipersensibilitate la acești iritanți.
Ce sunt fobiile?
Phobias, de fapt, un număr mare. Și există multe dintre ele. Psihologii au compilat chiar o listă cu cele mai frecvente fobii. Printre ei sunt foarte neobișnuite. De exemplu:
- Dacă vă este frică chiar să ridicați o carte, va fi o chestiune de bibliofobie.
- Dacă un castron obișnuit cu o salată provoacă panică, trebuie să tratați lahanofobia (frica de legume).
- Esti speriat de vederea unei pisici, este vorba despre aklyarobobii.
- Frica de nimic mai mult decât un computer vinovat - tratați cyberophobia.
- Evitați cheila - suferiți de pelagofobie.
- Sunteți aruncați în căldura copacilor - este vorba de dendrofobie.
- Ti-e teama de liniste - trateaza silensophobia.
Într-un cuvânt, câte pacienți - atât de multe fobii.
Viața modernă, cu ritmul său frenetic, este plină de o mulțime de situații imprevizibile și stresante, care de acum și apoi pot provoca frică într-o persoană. Dar o persoană, temându-se de ceva, pierde libertatea interioară și libertatea de acțiune. Se luptă cu teamă, până când dobândește forme stabile, patologice, care interferează cu viața normală.
9 Răspunsuri la fobia omului: care este esența?
Desigur, există fobii și eu personal le-am dat peste ele. De exemplu, am venophobia - eu doar nu pot rezista venelor, chiar gândind la ele, le aruncă într-un frison. Oricine are o fobie, el va înțelege, pentru ceilalți pare ciudat și improbabil. De fapt, e groaznic, pentru că nici măcar nu mă pot măsura pulsul, ca să nu mai vorbim de injecțiile în casă. Există fobii și ele sunt greu de scăpat. Nu am reușit, de exemplu.
Freud credea că cauza multor fobii trebuie căutată în temerile copilariei. De aceea, nu-i speriați nici pe copii, de exemplu, prin furt sau ceva foarte teribil se va întâmpla dacă se comportă prost sau dacă primește o boală teribilă dacă mâinile nu se spală.
Fiul meu are teama de păianjeni. Nu vreau să ucid păianjenii, ei spun că sunt vecini buni în casă și mâna nu se ridică să ucidă creatura vii. Cum de a salva fiul de teama obsesivă? Speram că cu vârsta va trece, dar, se pare, fobii pentru viață.
Articole similare
-
Monstri sub pat sau în cazul în care apar temerile și fobiile copiilor
-
5 Motive pentru a iubi lumea hispanică, un blog despre Spania, America Latină și Spaniolă
Trimiteți-le prietenilor: