Aplatizarea este longitudinală și transversală, dar uneori este posibilă o formă combinată a bolii. La nivelul piciorului transversal, până la 55,23% dintre cazuri apar, în timp ce longitudinile și alte deformări ale piciorului sunt doar 29,3%.
Printre copiii sub 3 ani se observă până la 25% din picioarele plate. Până la 4 ani - 32%. Până la 6 ani - 40%. Până la 12 ani - 50%. În rândul femeilor, picioarele plate se găsesc de 4 ori mai des decât în rândul bărbaților. Mai ales riscul de modificări ale deformării piciorului în timpul sarcinii, cu creșterea greutății corporale și, de asemenea, datorită purtării de încălțăminte incomode cu o formă îngustată și călcâie prea mare este foarte probabil. La picioarele plumb conduce și pantofi cu o lipsă totală de tocuri și tălpi prea plat.
Cauze ale piciorului plat
Cauza principală a platfus sunt considerate ligamente libere și mușchii piciorului, care nu sunt în mod normal, în măsură să dețină greutatea corpului, și, astfel, aplatiza piciorul în sine. Destul de des, picioarele plate pot fi moștenite de la părinți de către copii. Factorii importanți care contribuie la apariția picioarelor plate sunt hipodinamia, pantofii disconfort și pardoseli moderne de pardoseală. Promovează distrugerea formei de picior și de alergare. Așa cum am menționat deja, efectele extrem de neplăcute asupra picioarelor sunt făcute de pantofi incomod. Și cât de aproape și prea slăbită. Primul pauză circulația sângelui, iar cel de-al doilea nu reușește să mențină piciorul în poziție normală. Atunci când alegeți pantofi, ar trebui să acorde o atenție la toți factorii de mai sus și, în același timp, amintiți-vă că piciorul în timpul de mers pe jos ar dori să se rostogolească de la călcâi până-n picioare.
Simptomele picioarelor plate
Orice formă de picior plat este însoțită de o serie de simptome neplăcute, și anume:
- după efort fizic, se simte oboseala piciorului;
- seara, picioarele se umflă;
- sensibilitatea în zona picioarelor se răspândește mai sus, până la genunchi;
- există senzații dureroase în partea inferioară a spatelui;
- când purtați pantofi, există un disconfort considerabil;
- ei doare nu numai picioarele lor, ci și capul lor;
- Piciorul devine mai larg, ceea ce te forțează să cumperi încălțăminte mai mari;
- când purtați pantofi cu tocuri, puteți vedea că călcâiul este mai greu din interior.
Tipuri de picior plat
- Piciorul plat transversal.
Arcul transversal al piciorusului piciorului și secțiunea anterioară începe să se odihnească pe capetele oaselor metatarsale. În același timp, datorită discrepanței lor și datorită abaterii mari și deformării degetului mijlociu, lungimea piciorului devine mai mică. Această patologie se găsește cel mai adesea la femeile cu vârsta cuprinsă între 35 și 50 de ani - Picioare longitudinale plate.
Arcul longitudinal al piciorului este aplatizat, iar piciorul este aproape complet în contact cu podeaua. Lungimea piciorului devine mai mare. Această patologie este cea mai pronunțată cu o greutate corporală excesivă și este inerentă în principal femeilor cu vârste între 16 și 25 de ani. - Picioare picioare congenitale.
Patologie, moștenită și determinată nu mai devreme de cinci sau șase ani. Apare în 3% din cazuri. - Traumatica platypodia.
Forma obținută a bolii, care rezultă dintr-o fractură a oaselor tarsale, a gleznelor sau a calcaneului. - Piciorul plat Ricky.
Patologia rezultată din încărcarea excesivă a corpului pe oasele prea slabe ale piciorului. - Platypodia paralitică.
Rezultatul direct al paraliziei musculaturii piciorului și a mușchilor picioarelor plantare. Acesta este de obicei caracterizat ca o consecință a poliomielitei. - Picioare statice plate.
Cea mai comună formă de picior drept (mai mult de 80% din cazuri), care rezultă din slăbirea sistemului musculo-scheletic. Cauza principală este slăbirea mușchilor piciorului și piciorului inferior. Grupul de risc include toți cei care lucrează în picioare, suferă de greutate corporală excesivă, neglijează sportul și au o vârstă înaintată.
Testul de fertilitate
Pentru a determina în mod independent prezența picioarelor plate, puteți efectua un test elementar. Pe picior se aplică un strat de cremă de grăsime, după care este necesar să stați pe o foaie de hârtie de dimensiuni adecvate. Dacă jumătatea mai mare a piciorului nu este imprimată pe foaie din interior, piciorul plat nu este prezent. Dacă se imprimă întreaga talpă sau o mare parte a acesteia, atunci aceasta indică faptul că există o picior drept.
Flatfoot Diagnosis
Diagnosticul preliminar al picioarelor plate este efectuat de un medic ortopedic la examinarea pacientului. Se constată corectitudinea poziției anatomice a piciorului în raport cu glezna, precum și eventualele abateri de la normă. În acest caz, se verifică reacția mușchilor și a arcurilor picioarelor la încărcătura în poziție verticală, precum și caracteristicile mersului pacientului și natura uzurii pantofilor lui. Diagnosticul final poate fi efectuat numai de un medic pe baza unei radiografii a ambelor picioare (cu o sarcină în poziție verticală) în două proeminențe diferite.
Imaginea clinică a bolii
Cu picioarele plate, durerea se simte nu numai în picioare, ci și în partea inferioară a spatelui, coapsei, genunchii și spatele. Poziția și mersul pacientului nu sunt naturale. Mersul este greu și nu este sigur. Crouching, pacientul se luptă să-și păstreze echilibrul. Este mai ușor pentru el să se sprijine decât să se așeze. Atunci când mersul pe jos, mulți observă păianjen. Picioarele sunt deformate, devenind plate, curbate sau lărgind prea mult în lățime. Degetele de la picioare devin uneori prea lungi. Pe degetul mare, se vede un hallux valgus (o garnitură laterală care iese din lateral). Legăturile genunchiului sunt deformate, iar mușchii piciorului inferior se dezvoltă disproporționat. Destul de des, picioarele plate cauzează dezvoltarea unor unghii înghițite.
Platypodia ca cauză a apariției altor boli
Pe lângă faptul că este plat este cauza mersului inestetic si numeroase simptome dureroase, de asemenea, încalcă grav funcția de primăvară a piciorului. Cu alte cuvinte, piciorul isi pierde capacitatea sa de amortizare, și astfel întreaga povară cade pe picior și de șold mai mici articulațiilor. Astfel, picioarele plate duc adesea la artroze, la dezvoltarea scoliozei și bursitei.
Examenul militar medical
Unele forme de picioare plate sunt incluse în grupul de boli care scapă de la serviciu în armată. În special, un bun motiv pentru eliberarea este puterea longitudinală sau transversală plat II-lea și II-lea grad împovărate artroza II-lea grad articulației talo navicular.
Prevenirea picioarelor plate
Prevenirea picioarelor plate va ajuta la prevenirea acesteia la o vârstă fragedă. În timpul dezvoltării piciorului, orice posibilitate de deformare a acestuia trebuie evitată. Deoarece corpul copilului este mult mai plastic decât adultul, dezvoltarea picioarelor plate poate fi oprită cu ușurință prin efectuarea de exerciții speciale pentru întărirea ligamentelor și a mușchilor picioarelor. Cheia dezvoltării corecte a piciorului este încălțată în mod corespunzător. Cel mai bine este dacă este fabricat din materiale naturale și poate să țină în mod fiabil piciorul în poziția corectă. Încălțămintea ortopedică va susține cel mai bine arcurile longitudinale și transversale. În acest caz, nici măcar nu aveți nevoie de suporturi speciale pentru arc. Călcâiul trebuie să fie stabil și scăzut. Persoanele în vârstă, care au achiziționat picioare plate, ar trebui să folosească în mod constant dispozitivele de înfrângere la înălțime, protejând astfel coloana vertebrală și articulațiile de încărcături semnificative.
Tratamentul picioarelor plate
Pentru a vindeca o pată de fund în cazul în care patologia este deja prezentă, este destul de dificilă. Acest lucru se aplică, mai presus de toate, adulților. După cum sa menționat deja, ar trebui folosite doar încălțăminte de calitate. În fiecare zi, este necesar să se efectueze exerciții menite să întărească glezna. Exercițiile trebuie să fie precedate de încălzirea piciorului. Un efect bun este dat de exercițiile cu o minge, cu un cilindru de masaj din lemn sau plastic și, de asemenea, cu ajutorul unui covor special de masaj. Este important să vă amintiți că încărcăturile prea lungi și grele nu pot aduce bine, ci rău. Atât copiilor, cât și adulților li se recomandă să acorde suficient timp exercițiilor menite să dezvolte abilitatea de a ridica diverse obiecte de pe podea cu picioarele (creioane, pixuri, radiere etc.). În stadiul inițial al piciorului plat, băile calde de picior (35-36 ° C), cu un amestec de sare de mare pot ajuta.
Metode populare de combatere a picioarelor plate
Remediile populare pentru intervențiile chirurgicale pe picioare implică efectuarea unor exerciții fizice diferite, deoarece nici un fel de ciorbă de ierburi nu va ajuta în lupta pentru picioarele sănătoase. Singura excepție sunt tăvile speciale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: