La naiba, asta a invaluit ceva cu titlul subiectului)) Nu imi place foarte mult cand sportivii din retelele sociale, instagramele si alte resurse de informatie - se construiesc foarte ganditori si filosofi.
DAR, uneori și printre toate resturile de patos există gânduri inteligente. De ce fac asta? )) De fapt, nu vreau să mă gândesc la mine la fel de bine și să încerce să izyasnyatsya limba normală și vă transmit Vechiul doar despre pierderea în greutate, dar nu va va trebui să adăugați anumite comentarii pe diverse teme. La urma urmei, împreună cu corpul, lumea noastră interioară se schimbă și invers!
La sfârșit de săptămână m-am dus la prieteni pe ziua de naștere.
În acel secol în Lipetsk, vremea era normală și am prăjit kebab-ul de shish, am vorbit și ne-am înveselit în orice mod posibil. Apropo, din 6 baieti DOAR 2-e beau si apoi "Drunk" - putem spune cu mare stretch))
Shish kebab - e drept pentru un fel de ieșire, dar sunt foarte calm față de el. Deși sincer, de această dată a fost grozav și am hamsted ca niciodată))
Dar a doua zi după o întâlnire - mâncare normală și mers pe jos!
Din păcate, nu am luat micul dejun deoarece am fost foarte foame și am înghițit foarte repede))
Prima cină este hrișcă, friptură de sân și broccoli prăjite cu ouă.
Apropo, el spune că nu a mâncat și este gata să-și îmbunătățească forma! Ce vom face cu ea în viitorul apropiat!
În momentul în care am ajuns la vârful formularului și nu mă voi îmbunătăți, cel puțin pentru o vreme. Într-o lună voi schimba programul, voi adăuga cardio, pe care nu o fac absolut în sala de acum și voi urmări mai strict mâncarea.
P.S. Subiecte stuhli și să nu cauzeze fost de interes - este de înțeles, așa cum se dovedește un efort de a pierde în greutate încă mai trebuie să se aplice (în principal, produse alimentare), și vin de vară, deși nu toate)) Prin urmare, pentru a atrage un public și să se uite face sigilii să guverneze lumea și Internetul - vă arunc un drăguț))
El a sunat-o pe Marte - fetele spun în onoarea ciocolatei, și eu afirm în onoarea zeului mitic al războiului)) Dar acum văd că este un laș, deci lăsați-l să fie ciocolată))
P.S.S. Lipchans și cei care se află în Lipetsk - celebrul EIKOSHA al mnu-ului au fost îngropați. Ei spun că un foarte "miros"))
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: