Foamea este o senzație a necesității naturale a organismului de a mânca.
Sentimentul de foame este reglementat de centrul alimentar - un set de structuri ale sistemului nervos central, care sunt responsabile pentru reglementarea alegerii, consumul de alimente. Centrul alimentar este format din două zone principale responsabile de apariția foamei și a apetitului: centrul de sațietate situat în departamentul ventromedial al hipotalamusului și centrul foamei, situat în departamentul lateral.
Centrele primesc aceste informații din două surse:
- pe semnalele transmise de la fibrele nervoase care provin din tractul gastro-intestinal;
- informațiile privind cantitatea de substanțe "indicator" din sângele uman sunt prelucrate: glucoză, aminoacizi, componente de grăsime obținute prin defalcarea elementelor alimentare.
Înainte ca creierul să primească informații că organismul este plin, trebuie să treacă ceva timp după mâncare. Acest lucru depinde de viteza de a mânca, de cantitatea de carbohidrați din alimente, de caracteristicile corpului și de alți indicatori.
Dacă sentimentul de saturație după masă nu vine, poate fi un semnal despre prezența bolii.
Există multe motive pentru sentimentul constant al foamei, printre care:
- Hyperrexia este o afecțiune în care o persoană este în continuă foame, în timp ce corpul nu simte nevoia fiziologică de a umple nutrienții. Aceasta poate fi cauzată de o tulburare neurologică, neuroendocrină, uneori asociată cu tulburări disociative sau este un semn de hiperauthesie.
- Hipertiroidismul - creșterea producției de enzime de către glanda tiroidă, care stimulează metabolismul în organism.
- Diabetul zaharat - o scădere a producției de insulină sau insensibilitatea receptorilor țesutului la glucoză.
- Boli ale stomacului: ulcer peptic, gastrită cu aciditate ridicată. Datorită creșterii producției de acid, senzația de foame crește.
- Dependența psihologică de alimente. atunci când o persoană "zaedaet" probleme.
- Excesivă supraîncărcare mentală. Există o nevoie crescută a creierului pentru energie, sursa căreia este glucoza.
- Încălcarea fondului hormonal, care duce la o tulburare metabolică.
- Încărcări fizice ridicate, cauzând pierderi semnificative de energie.
- Restricții în nutriție, dietă.
- Conditii depresive prelungite, stres persistent.
- Sete. Centrul setei este legat de centrul foametei.
- Alimentația necorespunzătoare este preferința pentru un anumit tip de hrană, unde sunt componente individuale.
- Procese patologice (tumori benigne sau maligne, hemoragii, inflamații) la nivelul creierului, cu afectarea centrului foamei sau saturației.
- Sarcina - corpul în timpul sarcinii este reconstruit pentru a se asigura că fătul are nevoie de o serie de elemente nutriționale. Contextul hormonal variază în mod semnificativ, ceea ce poate provoca o senzație de foame în timpul sarcinii.
- Sindromul premenstrual. Cu câteva zile înainte de apariția menstruației, multe femei simt că mănâncă ceva tot timpul. Principalul motiv pentru aceasta este o scădere a producției de hormon estrogen.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: