Material pe tema beneficiilor de înot în temperarea corpului copilului, descărcare gratuită, sociale

Sănătatea copilului reprezintă valoarea fundamentală fundamentală.

Apa este leagănul vieții de pe pământ. Nu există o altă substanță a cărei valoare pentru om ar fi atât de mare și ar fi necesară pentru o aplicare atât de diversă în viața de zi cu zi. În grădinița noastră există o piscină. De două ori pe săptămână copiii vizitează piscina, unde învață să înoate. Sub influența lecții de înot sistematice, proceduri de igienă și de temperare regulate a intrat în mod rezonabil în modul de zi cu zi, îmbunătățește activitatea sistemului nervos, cardiovasculare și respiratorii, se extinde în mod semnificativ posibilitățile sistemului musculo-scheletice.







Înotarea, jocul în apă, înotul au un efect benefic asupra întregului corp, asupra sănătății fizice și mentale a copilului. Exercițiile de înot sistematice conduc la îmbunătățirea organelor circulatorii și respiratorii. Acest lucru se datorează muncii ritmice a mușchilor, nevoia de a depăși rezistența apei. Îmbunătățește activitatea cardiacă, mobilitatea toracelui, crește capacitatea vitală a plămânilor. practica regulată a înot un efect pozitiv asupra rigidizarea corpului copilului: îmbunătățit mecanismul de termoreglare, creste imunitatea, imbunatateste adaptarea la diferite condiții de mediu. Intareste si sistemul nervos, somnul devine mai puternic, poftele se imbunatatesc, tonul general al corpului creste, mișcarile sunt imbunatatite, creste rezistenta.







Toate condițiile pentru înot au fost create în grădinița noastră. Există o piscină, dușuri. camere de schimb valutar calde. După înot, adulții ajută copiii să schimbe hainele, să-și usuce părul.

Înotarea are un efect benefic nu numai asupra dezvoltării fizice a copilului, ci și asupra formării personalității sale. Nu toți copiii de la prima dată când apa dă plăcere și bucurie, unii copii se tem să intre în apă, frică de adâncime. Acesta este motivul pentru care primii pași în formarea înot sunt menite să ajute copilul să depășească acest sentiment neplăcut și inofensiv. Clasele de înot dezvoltă puterea, intenția, curajul și disciplina. În plus, abilitatea de a înota este o abilitate vitală.

"Pentru a fi vesel, aveți nevoie de un sentiment bun; inima sănătoasă, nasul, capul; bucuria sănătoasă fără durere și grijă ".

Dragi părinți! Vă îndemnăm, de asemenea, să "faceți prieteni" cu apa, să vizitați singur piscina, să practici procedurile de apă. Deci, puteți să vă îmbunătățiți sănătatea, să vă îmbunătățiți vitalitatea, să vă înveseliți. Vă doresc sănătatea copiilor dvs.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: