Motive pentru a gândi cum să reducă costurile. toată lumea are propria sa persoană. Pentru cineva - acesta este un nivel scăzut al venitului, iar cineva realizează că câștigă destul, dar tot nu vede bani. Dar, într-un fel sau altul, tema economisirii este pe nutriție. cei mai mulți oameni au un sentiment de protest intern special.
Desigur, acest lucru se datorează faptului că conștiința noastră pune un semn
egalitatea între nutriție și sănătate. care, desigur, este incontestabilă.
Dar pentru a pune un semnal egal între sănătate și cheltuieli pentru alimente nu ar trebui să fie grăbit.
Care este norma pentru cheltuielile alimentare? Nimeni nu va răspunde fără echivoc, deoarece depinde de mulți factori. Dar trebuie remarcat următoarele: dacă cheltuiți pentru alimente de la 50% sau mai mult din venitul dvs., înseamnă că aveți un buget pentru o persoană săracă.
"Tot ce avem nevoie, sau este ieftin sau fără valoare."
Pentru comparație, media europeană cheltuiește aproximativ 10% din veniturile sale pe alimente. Dacă nu vă considerați o persoană săracă, încercați să nu depășiți, bine, cel puțin 30%.
Pentru a nu depăși limitele și pentru a reduce costul alimentelor. trebuie doar să respectați anumite reguli ale comportamentului consumatorului.
Zvonurile spun că unele supermarket-uri pentru a crește volumul vânzărilor de utilizare Neuro Tehnici de programare lingvistică. Liniște, muzică ritmică, a intensificat în mod deliberat mirosurile de pe rafturile cu produse ... Cine știe, poate doriți să magazin în căști și un ulcior cu ulei esential pe gat (Glumeam, doar să fie în alertă, și care trece de-a lungul tarabe, păstrați-vă în mâinile :) .
Încă o regularitate aparent simplă a fost observată: dacă ați venit pentru mâncare foame, atunci cumpărați în mod necesar în plus. Deci, pentru cei care doresc să-și reducă cheltuielile pentru alimente, concluzia este evidentă.
"Ceea ce vrei întotdeauna pare necesar."
Maria von Ebner-Eschenbach
O modalitate buna de a controla costul de cumparare a produselor - este de a merge la magazin cu o lista. Unii susțin că acest lucru nu contribuie prea mult la reducerea costurilor. dar dacă combinați această metodă cu disponibilitatea unui meniu pre-aprobat, rezultatele vor fi totuși vizibile.
Evident, cu atât mai puțin te duci la magazin. cu atât mai puțin probabil să cedeze ispitei. Prin urmare, cel mai bine este să cumpărați alimente o dată pe săptămână sau chiar o lună. Da, câțiva oameni planifică un meniu pentru o lună întreagă, totuși, la fel de puțin ca oamenii de bogați :). Este adevărat că ispita nu este motivul principal. Destul de des, cantitățile mari de achiziții sunt mai ieftine datorită reducerilor.
Există un sentiment deosebit de a cumpăra în loturi mari produse de depozitare pe termen lung (cereale, paste făinoase). De exemplu, acei cetățeni ai Ucrainei care au probleme de a cumpăra timp de mai multe kilograme de hrișcă, acum nu vă faceți griji cu privire la PR excursie pe jos prețul său :).
Dacă produsele au un termen de valabilitate, atunci acest lucru ar trebui să fie atent monitorizat, astfel încât mai puțin apoi aruncat.
Apropo, despre "arunca": Știți că aproximativ 30% din produsele alimentare (inclusiv cele gătite) se duc la gunoi? Prin urmare, moralul - nu gătesc prea mult. Este mai bine să nu mâncați decât să mâncați prea mult. Și pentru sănătate, în primul rând, și apoi pentru a reduce costurile.
Este adevărat că există un leac miraculos pentru a arunca ceea ce nu este mâncat. Se numește caserola. Deseori caserolele sunt mult mai delicioase decât produsele originale, iar rețetele sunt pline pe Internet.
Deoarece vorbim despre gătit, ar trebui să menționăm imediat că este mult mai ieftin să gătești în mod independent decât să cumperi produse semifinite. Și mai ieftin și, din nou, pentru sănătate este mai util.
"Pentru a se strădui pentru exces este de a urmări după lipsuri."
Acest lucru se întâmplă, de altfel, pentru semifabricatele lucrate manual pentru iarnă. Nu trebuie să vă mâncați cu conservare laborioasă, folosiți congelatorul. De exemplu, ați analizat vreodată cât de mulți bani aveți pentru tot felul de sucuri și băuturi? Și e mai ieftin (mult!) Si de ajutor (mult!) În vara să înghețe un cuplu de kilograme de coacăze, cireșe, prune, și în timpul iernii doar gătesc acest compoturi.
Același lucru se poate spune despre iaurturi. Câți bani cheltuiți pentru acest produs. Dar cel care a gustat iaurtul, gătit independent, nu va putea niciodată să folosească magazinul ... Aparent, organismul rezistă sinteticelor. Apropo, diferența de preț - undeva în jumătate, datorită unui singur borcan de bacterii, produce până la 5 litri de iaurt. Fii interesat de acest subiect.
Va fi dificil să reduceți costul alimentelor. nu știu prețul alimentelor. Există întotdeauna locuri în care poți să scapi mai ieftin fără a compromite calitatea. Poate că sunteți o persoană ocupată și nu aveți timp să vă ocupați de această problemă. Dar, de asemenea, comunicați cu alte persoane care sunt, probabil, mai bine informate. În cele din urmă, - Internetul este la îndemână.
Nu neapărat, dar cel mai adesea cele mai scumpe magazine sunt cele care sunt situate convenabil în apropierea casei. În special, acest lucru se aplică în zonele centrale ale orașelor mari. Într-una din aceste zile, unul familiar (apropo, o persoană destul de bogată) a numit aceste magazine "pentru cei săraci" (mulțumită lui pentru contribuția sa la scrierea acestui articol :). Achiziționarea în majoritatea supermarketurilor poate economisi până la 20%. În plus, există posibilitatea de a "câștiga" o carte la o reducere.
În ciuda atractivității obiective a supermarketurilor. unele produse sunt încă mai bine să cumpere de pe piață. De exemplu, aceleași mere. Cei care sunt mari, frumoase și aspect lucios-îngrijit în jos pe noi de pe rafturi, pentru un motiv sau altul, au o aromă pe bază de plante, cu un gust de unele sintetice. Wax-le, dacă asta, frecați? Sunt câteva pe piețe. dar daca nu cumpara glamour, și alege să știe acele puncte pe piele, și nu o astfel de dimensiune foarte mare, nu se poate salva numai bani, dar, de asemenea, obține același produs, dar cu un gust sănătos, și beneficiile pentru sănătate va fi mai mare.
"Ceea ce nu este necesar este întotdeauna prea scump".
Procesul de achiziție de pe piață are propriile sale specificități. Aici trebuie să știți ce, unde, când și de la cine să cumpărați. De regulă, după prânz, comercianții se tranzacționează. Ei au prețuri mai mari și pot cântări cu ușurință. Dacă există un obiectiv de a reduce costurile alimentelor. este de dorit să se evite astfel de variante. Deci, cel mai bun moment pentru piața sutra, când acei comercianți care sunt producători încă muncesc.
Ei au prețuri mai mici și este posibil să se negocieze, și există șanse mai mici ca acestea să stea, dar, dimpotrivă, vor cântări mai mult "cu campania".
În plus, fiecare piață are propriile sale specificități. De exemplu, la Kiev, eroii de pe piața Niprului este inadecvat în ceea ce privește prețurile la carne și brânză de vaci. Foarte scump. Dar glorioasă, prin prețul său ridicat, piața basarabeană, seara, seara, din anumite motive, se transformă într-un paradis de carne pentru cumpărătorii economici. O alta atractie la Kiev este piata angro pe Piata Vokzalnaya (statia de metrou Vokzalnaya). Există prețuri pentru unele produse alimentare (de exemplu, ceai, cafea, ciocolată) ori de la 1,5 la 2 mai mici decât chiar și în supermarketuri. Și așa mai departe, în orice oraș există nuanțe similare despre care nu se împiedică să afli dacă, desigur, vrei să-ți reduci cheltuielile pentru alimente.
Câteva cuvinte despre cum să cumperi. Acest lucru este foarte important. De exemplu, înainte de ouă de Paște mult mai scumpe, asa ca este cel mai bine să le cumpere în avans și depozitate în frigider mai aproape de peretele din spate, astfel încât să nu acrii (e frig). Carnea este mult mai scumpă, de exemplu, înainte de sărbătorile de Anul Nou. Mijloace, saptamani pentru trei inainte de carne este mai bine sa fii rezervat cu scopul de a reduce cheltuielile. Aici, din nou, congelatorul vine la salvare.
Deoarece vorbim despre carne, trebuie remarcat de asemenea că o carcasă întregă, de exemplu pui sau curcani, este mult mai ieftină. decât dacă îl cumpărați prin "piese de schimb". Același lucru se poate spune despre porc și carne de vită ... dar depinde de capacitatea congelatorului. ) Și totuși, - încercați să evitați carne peremirozhennogo. Unii vânzători lipsiți de scrupule recurg la o astfel de tehnică pentru a ascunde mirosul de carne putredă. După dezghețare, este posibil ca această carne să fie aruncată, deoarece poate fi învechită.
Alte articole pe această temă:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: